Термальные источники большого сочи

Термальные источники в селе Кындыг

В селе Кындыг находится самый известный термальный ключ Абхазии – горячий гейзер с одноименным названием. Местные жители выстроили на гейзере термальный комплекс «Кындыгский источник» под открытым небом, и теперь круглогодично сюда приезжают тысячи туристов.

Оздоровительная инфраструктура курорта Кындыг:

• бассейны разной температуры;
• горячие души;
• грязевые ванны.

Комплекс бассейнов представляет собой несколько купелей, вода перетекает из одной в другую, постепенно остывая. То есть, в самом прохладном бассейне вода получается уже «бывшая в употреблении» посетителями горячих бассейнов.

Горячие души представляют собой нехитрое приспособление: горячая минеральная вода стекает по желобу на посетителя курорта, сидящего или лежащего на лавочке (которые специально установили прямо под струей). Также имеются «стоячие» души.

Рядом с минеральными душами находится озеро с лечебной грязью, после обмазывания грязями на теле остается ощутимый запах сероводорода.

Также на территории курорта Кындыг имеется небольшая эвкалиптовая роща с лавочками.

Горячие минеральные воды Кындыга прописаны людям с заболеваниями:

• костно-мышечной системы;
• сердечно-сосудистой;
• гинекологические и урологические заболевания;
• ЖКТ;
• нервной системы;
• дерматологические заболевания;
• последствия радиоактивного облучения (в том числе и облучения в качестве лечения онкологии).

Принятие минеральных ванн не должно превышать по времени 30 минут за сеанс или 45 минут за несколько сеансов в день. Оптимальный курс грязевых и водных процедур в Кындыге – 10 сеансов. Эффекта от них должно хватить на год.

На территории курорта Кындыг имеется небольшое кафе «Ласточка», где посетители могут перекусить и выпить чай. Также есть небольшая палатка по продаже меда, пирожковая палатка и маленький магазинчик.

• Стоимость входа на термальные источники Кындыг – 150 рублей с 1 человека в день.
• Камера хранения – 50 рублей в день.
• Парковка перед комплексом – 50 рублей.
• Режим работы с 6.00-21.30 ежедневно.

Фото-галерея термального комплекса «Кындыг»:

Дом отдыха Надежда — стоимость 1 суток проживания от 1200 рублей в сутки за двухместный номер.

Забронировать проживание в гостинице «Надежда»

Гостевой дом Эвкалипт (Guest House Evkalipt) – стоимость 1 суток проживания от 1500 рублей за двухместный номер. С балконов отеля «Эвкалипт» можно наблюдать территорию термо-курорта Кындыг.

Краснодарский край

Горячий Ключ

Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.

Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).

Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.

Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.

Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.

Мацеста

Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.

Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.

Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.

Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).

Вода: с повышенным содержанием сероводорода.

Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.

Бальнеологический центр «Термы»

Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.

Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.

Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.

Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.

Санаторий «Лаба»

Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.

Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.

Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.

Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).

Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.

Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.

База отдыха «Тавуш»

Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.

Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.

Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.

Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.

Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.

Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.

Термальные источники Апшеронского района

Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.

Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).

Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.

Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.

Популярные курорты с термальными источниками

Я позволила составить себе небольшой Топ популярных курортов, чтобы Вам было удобнее ориентироваться во всем многообразии.

1. Горячий ключ

До курорта всего час езды от Краснодара, что делает его невероятно популярным. Город окружают склоны, поросшие густым лесом, и кажется, что чище воздуха уже просто нигде не найти. Не удивительно, что это место, изобилующее лечебными источниками, когда-то регулярно посещала императорская семья.

В местной воде не только купаются, ее активно пьют, чтобы бороться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Думаю, каждый хоть раз пробовал эту известную минералку, продающуюся по всей России. Ее добывают из 7 скважин, температура в которых порой достигает +60° C. Медики активно советуют приезжать сюда астматикам и аллергикам, и пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

2. Сочинский район

Если Вы никогда не приезжали сюда за бальнеотерапией, то многое потеряли. Не зря же здесь оздоравливались первые лица страны – Сталин и Брежнев. Врачи местных санаториев утверждают, что умеют исцелять практически 1500 недугов. Профиль достаточно широк – послеоперационное восстановление, лечение ожогов, болезней суставов и дыхательных путей. Но ключевое направление – кровообращение. Теплая минеральная вода способствует тренировке сосудов, нормализации давления и победе над тахикардией.

3. Апшеронский район

Благодаря уникальному ландшафту и расположению на стыке равнины и высокогорья, район богат на источники. Даже больше – здесь сосредоточена основная часть термальных ресурсов всего края.

Вода бьет с глубины 1800 метров, и в некоторых местах нагревается до +90 градусов! По составу скважины несколько различаются. Выделяют хлоридно-гидрокарбонатно-натриевую, хлоркальциевую, и хлоридно-магниевую. Каждый вид обладает особыми свойствами, но все они нормализуют работу всех систем организма, избавляют от бессонницы, и оказывают профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Лабинский район

Здесь путешественник сможет насладиться прозрачными озерами и видами предгорья. А еще, испробовать термальной воды, похожей по своему составу на ту, которой лечатся в знаменитом Баден-Бадене. Этим ресурсом активно пользуются в местных оздоровительных комплексах. Благодаря высокой концентрации солей здесь успешно лечат воспалительные заболевания, остеохондроз, артрит и сбои в работе эндокринной системы.

5. Мостовской район

Облагороженные и благоустроенные для туристов термальные бассейны радуют своим теплом даже в декабре и январе

Если в воде +40° C, то совершенно неважно, какая погода вокруг. Отдых здесь заряжает эмоциями на весь год, снимает нервное напряжение и улучшает сон

Не упустите шанс дополнить свой отпуск поездкой в горы или на рыбалку и увезите еще больше позитивных эмоций и приятных воспоминаний.

Санаторий «Сочи»

В санатории имеется два бассейна с подогреваемой морской водой.Время работы закрытого и открытого бассейнов — с 08:00 до 20:00. Ежедневный технический перерыв: 14:00 — 15:00. В 19:30 вход закрывается. Месячный абонемент в открытый бассейн стоит 10 000 рублей (разовое посещение — 500), в  закрытый — 12 000 (разовое — 1 000). Кроме того, в нем ежедневно с 11:30 до 12:00 проводятся занятия аквааэробикой (оплачиваются отдельно).

Посетители, не проживающие в санатории, допускаются по оплаченному на стойке регистрации пропуску и при наличии медицинской справки от терапевта и дерматовенеролога, которую также можно приобрести в санатории. Справка, приобретенная в санатории, действует в течение 3-х месяцев с даты ее выписки.

Детям до 7 лет посещать плавательный бассейн санатория не разрешается.

Стоимость: разовое посещение от 500 рублей

Время работы: 8:00-20:00

Адрес: г. Сочи, ул.Виноградная, 27

Санаторий «Изумрудный»

Оздоровительно-лечебный центр санаторий «Изумрудный» находится на юго-западе города Горячий ключ, в самом центре города, в курортно-парковой зоне, прямо напротив питьевой галереи. Территория санатория включает большой сад и террасу. Гостям предлагаются различные оздоровительные процедуры, в том числе грязевые ванны, озонотерапия и гирудотерапия.

Методы лечения:

• Жемчужные ванны
• Прессотерапия;
• Нафталанообертывания;
• Рефлексотерапия;
• Подводный душ;
• Физиотерапия;
• Грязелечение.

Инфраструктура:

• питьевая галерея с природной минеральной водой;
• прокат спортивного снаряжения;
• бильярд и настольный теннис;
• детская площадка и игровая комната;
• парковка;
• банкомат;
• бесплатный Wi-Fi;
• теннисный корт.

Есть несколько видов путевок, которые отличаются по своим лечебным программам. В зависимости от вида путевки, немного меняется и цена 1 дня нахождения в санатории «Изумрудный» (3-разовое питание всегда включено в стоимость):

• Путевка «Стандарт» — от 2900 р. за 1 человека в сутки;
• Путевка «Эконом» — от 2100 р. за 1 человека в сутки;
• Путевка «Красота и здоровья» — от 3000 р. за 1 человека в сутки;
• Путевка «Мать и дитя» — от 5100 р. за маму и ребенка в сутки.

Фото-галерея санатория «Изумрудный»:

Проверить цены и забронировать проживание

Хвалынские термы, Саратовская область

Хвалынск, что расположен на севере Саратовской области, давно привлекает отдыхающих за уникальный комплекс, приглашающий посетить:

• сауну на 100 персон;
• турецкий хамам;
• СПА-процедуры.

Главной изюминкой считается открытый водоем с горячей термальной водой. Она может прогреваться до 35°С. Посетители вдохновляются заснеженными пейзажами и сочетают природные СПА с занятием горными лыжами, причем в любое время суток, благодаря отличному освещению.

Для входа в комплекс понадобится абонемент. Цены на зимнее посещение следующие:

тарифный план	2 час 20 мин будни/выходные	выходные 2 час 20 мин	безлимит будни/выходные
детский до 3-х лет	бесплатно	бесплатно	бесплатно
детский с 3-х до 10 лет	300 ₽	400 ₽	500/600 ₽
взрослый с 10 лет	600 ₽	800 ₽	900/1200 ₽

В стоимость не входит посещение бара и СПА-салона. Однако при пользовании услугами СПА, есть весомая скидка на второго человека.

Те, кому не исполнилось 16 лет, проходят только в сопровождении взрослых. Обязательно наличие документ, подтверждающего возраст ребенка.

ВНИМАНИЕ блондинкам! Волосы в бассейне могут окраситься, поэтому их лучше не мочить. Читайте нашу специальную статью о комплексе «Хвалынские термы» с ценами, отелями и другой полезной информацией: читать подробнее

Читайте нашу специальную статью о комплексе «Хвалынские термы» с ценами, отелями и другой полезной информацией: читать подробнее.

Фото-галерея горячих источников «Хвалынские термы»:

Отдых в горах в Сочи зимой

Популярным в зимнее время является отдых в горах. Горнолыжные трассы снабжаются подъемниками, здесь расположены пункты проката снаряжения, инструкторские отделы, школы по обучению зимним видам спорта. Развитая инфраструктура курорта в горах включает отели, гостиничные комплексы, рестораны, детские парки развлечений, катки с искусственным льдом.

Красная поляна

Поселение Красная Поляна находится на высоте 500 м. Населенный пункт построен на плато, окружен горными склонами. Красная Поляна включает 3 горнолыжные курортные зоны:

•  Роза Хутор;
•  Горки Город;
•  Газпром.

После реконструкции к перечню добавится горнолыжный комплекс Альпика-Сервис.

Роза Хутор

Курорт Роза Хутор объединяет подготовленные для спуска склоны, фуникулеры и долину с инфраструктурой, предназначенной для семейного отдыха круглый год. На территории построены кафе, гостиницы, детские городки, аттракционы, лазерный тир, игровые зоны. На склоне горы обустроен парк препятствий из каменных пород, бревен.

При возведении сооружения создан природный ландшафт, построена канатная дорога для комфортного доступа на участок развлечений. Предусмотрена возможность вечернего катания по горным склонам. На курорте Роза Хутор подсветка лыжных трасс в вечернее время осуществляется на трассах Ювента, Роза Стар, Шале и др. Предлагается снаряжение для семейного отдыха (сани, ватрушки).

При курорте действует арт-студия и кофейня, построенная из экологичных материалов. В программе мероприятий для отдыхающих мастер-классы по декоративному творчеству, живописи, вечера поэзии, чайные церемонии, лекции по искусству. В комплексе открыты библиотека, зона для отдыха, отдел аксессуаров хендмейд.

Горки город

Рядом с поселением Красная Поляна находится курорт Горки Город с развитой инфраструктурой. Комплекс включает гостиницы, кофейни, рестораны. Территория поделена на 2 зоны на уровне 540 и 960 м. Наиболее развита инфраструктура объектов на высоте 540 м, включающая торгово-развлекательный центр, кафе, магазины. аквапарки. На территории есть игровые площадки, пункт проката велосипедов, канатная дорога и т.д. В перечне развлечений в зимний период подъемы на горные пики, спуски на сноубордах, лыжах.

«Водная Ривьера», г. Майкоп

Этот курорт неподалеку от заповедного плато Лаго-Наки славится наличием 5 открытых водохранилищ:

• с водопадом и гидромассажем с температурой +33 -36 °C;
• для плавания глубиной 1,6 м;
• с противотоком, имитирующим течение, и гидромассажем;
• детский, с наличием к пользованию нарукавников и спасательных жилетов;
• с прохладной водой +24 -26 °C, для охлаждения после процедур.

	будние дни в час	выходные и праздничные дни в час
взрослые	250 ₽	300 ₽
дети 5-12 лет	150 ₽	150 ₽

Дети до 5 лет проходят бесплатно. Безлимитный тариф для взрослых и детей и в будни, и в выходные — 600 руб. и 300 руб. соответственно.

Отдельная статья об источниках «Водная ривьера» в Майкопе по этой ссылке.

Фото-галерея термального комплекса «Водная ривьера» в Адыгее:

Где находятся

Термальные источники Краснодарского края и Адыгеи можно разделить на несколько групп в зависимости от района, которому они принадлежат.

Первая группа источников, а соответственно и курортов, расположилась в Мостовском районе, недалеко от поселка Мостовской. Именно здесь находятся знаменитые базы «Распутин» и «Кремневые термы», а также «Аква-Вита», «Жемчужина предгорья» и некоторые другие.

Все базы расположены либо в самом поселке, либо буквально в паре километров от него, соответственно, чтобы добраться до какой-либо из мостовских баз, стоит сначала приехать в Мостовское, а из него уже отправляться в свое конечное место отдыха.

До самого же поселка можно доехать либо на машине, либо на поезде, который ходит сюда как из краснодарских городов, например, из Сочи, Краснодара, Ейска и других, так и из многих городов страны, например, из Москвы, Санкт-Петербурга, Уфы и других.

Однако самым целебным местом Краснодарского края, пожалуй, можно считать Белореченский район: бассейны бывшего профилактория «Солнечный» содержат чуть ли не всю периодическую таблицу. Бывший «Солнечный» находится на хуторе Кубанский, до которого можно на машине добраться из Белореченска меньше чем за полчаса, до самого же Белореченска можно доехать на поезде.

Вторым по популярности считается Апшеронский район, который в свою очередь можно также разделить на несколько «термальных локаций». Первая из них расположилась в Нижегородской станице недалеко от Гуамского ущелья, ее центром считается база «Водолей». Другая «термальная точка» находится в самом Апшеронске, и центр ее – загородный клуб «Комарово».

Апшеронский район славится тем, что его воды содержат в том числе и ионы серебра. Чтобы добраться до одной из баз района, нужно сначала добраться на самолете или поезде до Краснодара, а оттуда на автобусе или машине до самого Апшеронска. Первый, правда, ходит всего 2 раза в день: в 10-00 и в 16-00.

Несколько баз есть и в Лабинском районе, одна из них – санаторий «Лаба» прославилась своим лечебным аквапарком. До Лабинска из Краснодара можно доехать на машине, поезде и автобусе, которых по этому направлению в день ходит порядка 10. Поездом и машиной можно добраться и из многих других городов.

Довольно много, больше 50, термальных источников находится на территории Сочи. Именно в сочинском районе расположилось самое крупное в России бальнеологическое, то есть основанное на лечении минеральной водой, объединение «Мацеста». Достаточно термальных источников и в Адыгее, ведь ее территория гористая и имеет множество выходов для геотермальных вод.

Самыми популярными считаются «Кедровый бор» в поселке Цветочный, «Белые ночи» и «Аква-Термо» в поселке Тульский. Удобнее всего добираться до курортов Адыгеи на личном автомобиле, так как в некоторые частях республики транспортная инфраструктура развита довольно плохо.

До Майкопа и Камменомостского можно добраться на автобусах из Краснодара и Белореченского, также на автобусе можно доехать до Даховской и Гузерпиля, правда, уже из Майкопа.

Рекомендации туристу

Даже лучшие термальные источники Адыгеи могут оставить о себе плохие воспоминания, если не придерживаться нескольких правил их посещения. Во-первых, некоторые виды местной минералки сгодятся только для купания. Их, конечно, реально пить. Однако делать это следует лишь под присмотром специалистов. Избыток минеральных веществ в организме с такой же силой может навредить, как и умеренная доза – вылечить. Из горячих источников пьют столовую или лечебно-профилактическую разновидность воды. Лечебная же нужна или для купания, или для внутреннего использования в микроскопических дозах, определяемых специалистом. Если речь про сильно газированную субстанцию, то россиян, страдающих любыми колитами, язвой, повышенной кислотностью желудочного сока и панкреатитом к ней вообще нельзя подпускать. У детей она вымывает кальций. Мало того, даже обычную минералку никому из нас не рекомендуется употреблять в тот же день, в который мы сладостно пьем пиво. Дело в том, что два этих напитка не уживаются вместе ни при каких раскладах.

Термальные источники в Адыгее зимой одарят вас дополнительным удовольствием – полезно, да еще тепло. Эдакое комфортное «крещение». Однако знаете ли вы, сколько времени можно проводить в том или ином насыщенном минералами «сиропе»? А каким категориям «излечивающихся» вообще должно хватить 5 минут? Ниже мы ответим на эти вопросы. Желательно избегать «горячительных» минеральных процедур: беременным женщинам, людям с сильно пострадавшей кожей (сначала долечите ее), а также всем, кто мучается слишком сильной чувствительностью эпидермиса. Возможна реакция по типу аллергической. Кожа будет чесаться, долго краснеть. Держать в кипятке слишком маленьких детей смахивает уже на изощренный садизм, но если вы готовили их в ванной, то вреда в горячем источнике им не будет.

Последний совет связан с погодой. Знайте, что вы приехали на Западный Кавказ (из российских территорий к нему также относятся все районы горной Кубани). Разговор идет о самом влажном участке на всем Кавказе. Дождитесь хотя бы начала июня или «упрямый» дождь испортит вам весь отдых. Лучше окажитесь тут в июле. Лагонаки зацветет растениями с сотней оттенков, а сплав по Белой хорош как наш майский. При этом летом (в самый сезон) на термальные купальни езжайте в будни. Иначе будете чувствовать себя как килька в банке.

Термальные источники Адыгеи – замечательный шанс не только полечиться целебной жидкостью (ее все-таки можно найти и в других горах). Это – возможность  увидеть единственное «цветочное» плато, десятки загадочных ущелий (с пещерами и без), останки наиболее древних культовых строений и просто дольменов, а также наибольшее количество водопадов в России. А еще вы изведаете тайны адыгов и вкусного сыра.

1

Green Flow Hotel 4*

Где находится: ул. Сулимовка, 9 ().

Бассейн: открытый круглогодичный с подогревом, подсветкой и видом на горы.

Онлайн-бронирование:

Booking.com Booking.com с кэшбэком 4%

Отель «Green Flow» — оазис тишины и спокойствия на высоте 1170 метров над уровнем моря. Чистейший горный воздух, правильное питание, оздоровительные программы и занятия спортом помогут сделать отдых незабываемым. Любители лыжного спорта могут добраться до подъемника «Заповедный лес» пешком примерно за 15 минут, а также на бесплатном трансфере от отеля. Активным путешественникам предлагаются экскурсионные маршруты по окрестностям и занятия скандинавской хотьбой.

Термальные источники или минеральные — что лучше?

В Краснодарском крае зарегистрирована 21 организация оздоровительных купелей с термальной водой и 5 санаториев с минеральной водой — в Анапе, Лабинском и Темрюкском районах. В чем принципиальное отличие термальных и минеральных источников? 

Термальные источники — это подземные воды, нагретые теплом земной коры. В бальнеологии термальные воды делятся — на тёплые или субтермальные (от +20°C до +37°C), термальные (от +37°C до +42 °C) и гипертермальные (более +42°C).

Другие же источники термальных вод могут быть по составу от гидрокарбонатно-сульфатных, кальциевых, натриевых, азотных, углекислых и сероводородных до соленых и рассольных хлоридных, кальциево-натриевых, азотно-метановых и сероводородных. С таким минеральным составом термальные воды особенно полезны для организма, в том числе за счет высоких температур. 

Лечебные минеральные воды (не путать со столовыми и лечебно-столовыми) — содержат в повышенных концентрациях минералы и газы или обладают особыми физическими свойствами, например, радиоактивностью. 

Вывод в том, что не все купели с термальной водой могут обладать целебными свойствами — нужно обращать внимание на состав, они не должны быть пресными. Бассейны с минеральной водой — в любом случае благоприятно воздействуют на организм, но для достижения наилучшего результата следует выбирать именно «лечебные минеральные воды», поскольку в них содержится высокое количество полезных элементов. 

Термальные источники в районе Энгельмановой поляны

В двадцати двух километрах на северо-восток от пос. Красная поляна на правом берегу р. Мзымта (в пределах Кавказского биосферного заповедника) расположено более 120 минеральных источников, среди которых множество термальных. Это место получило название Энгельманова поляна. Название пошло еще с дореволюционных времен, когда Энгельманом были арендованы эти земли для выпаса скота.

Район Энгемановой поляны богат термальными источниками

Сами источники, «нарзанного типа», расположены по обе стороны реки.

Технически посетить эти места можно круглый год, но пешеходный туристский маршрут, который включает посещение Энгельмановой поляны и дает возможность попасть к источникам, ограничивается периодом с 1 июня по 15 октября. Это время освобождения перевалов от постоянного снежного покров (поляны находятся на высоте 1450 м) и время начала гона у кавказского благородного оленя.

Правда, в настоящее время, в районе поляны построен кордон, где зимой можно арендовать снегоступы или снегоход, чтобы посетить источники. В общем, надо следить за снежно-ледовой обстановкой и согласовывать посещение источников с дирекцией Кавказского заповедника.

Как добраться

До поселка Красная Поляна и ГК «Роза Хутор» можно добраться на автобусах 105, 105С и 105Э из Сочи. И на 135 и 135Э из Адлера (Олимпийского парка). Далее на внедорожнике или пешком, до начала тропы в урочище Энгельмановы поляны. В любом случае, приезд необходимо согласовывать с дирекцией заповедника.