Центр науки и спорта «без предела»

Массаж с травяными мешочками «Кижи»

Глубокое проникающее действие, прогревание и концентрация энергии на определенных участках традиционно используется в аюрведе с различными оздоровительными целями: снятие болевых ощущений в суставах, спине, снятие стресса. Процедура  помогает избавиться от жировых отложений, убрать застой в тканях, расщепить «лишнее». Делает тело более гибким и подвижным, придает ему энергию. А кроме того, это еще и великолепный пилинг, очищение и омоложение кожи, способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, повышению мышечного тонуса. Массаж тела теплыми мешочками, наполненными травами с применением целебных масел показан при артритах и травмах. После процедуры травяные мешочки  предоставляются гостю  в подарок, в дальнейшем их  можно использовать до 7 раз.

Преимущества:

• Ускоряет процесс детоксикации;
• Разжижает токсины (аму) и способствует их выведению;
• Стимулирует повышение метаболизма;
• Помогает при простудах;
• Снимает ригидность мышц и тяжесть в теле;
• Избавляет от отеков;
• Способствует оздоровлению всего организма в целом.

Продолжительность: 90 минут.

Андрей Турчак о новом Центре дополнительного образования: Он должен стать псковским «Сириусом»

6 апреля 2017 г.

—

—

Губернатор Псковской области Андрей Турчак в четверг, 6 апреля, посетил недавно открытый Центр дополнительного образования. Он находится в спортивно-развлекательном парке «Простория». Экскурсию по учреждению провел генеральный директор ООО «Севзапинвест» Николай Загоруй.

Осмотр начали с центра науки и спорта «Без предела», где созданы условия для раскрытия личностного потенциала детей и взрослых. Андрей Турчак осмотрел зал единоборств, поприсутствовал на занятии по спортивной гимнастике, которое проходит на батутной арене. Также на территории спорта расположен веревочный парк, скалодром, мотосимуляторы, детский лабиринт.

В научном подразделении Центра второй день подряд более 400 псковских школьников соревнуются в командной квест-игре. Губернатор прошел по разным станциям квеста, ознакомился с заданиями, которые необходимо разгадать школьникам 6-7-х классов.

«Нравится здесь вам?» — спросил он участников интеллектуальных состязаний.

«Очень», — ответили ребята.

Андрей Турчак в свою очередь пообещал постараться включить такие интерактивные развивающие элементы в учебные планы. «Найдем средства в областном бюджете. Все наши школьники должны иметь возможность здесь побывать», — добавил он.

Важное место в Центре дошкольного образования занимает киберспорт. В киберцентре Андрей Турчак застал ребят, которые готовятся к соревнованиям, которые пройдут в эти выходные в Москве

Губернатор поинтересовался, сколько стоит час такой тренировки. «70 рублей», — ответили мальчишки. «Достаточно гуманная цена для такого зала», — сказал Глава региона.

В леготеке Глава региона ознакомился со всевозможными конструкторами, которые собирают здесь дети разных возрастов.

«Я тоже такие фигуры собираю со своими детьми в выходные. Это очень занимательно и хорошо развивает», — сказал он.

Проходя по рекреационной зоне, Губернатор обратил внимание начальника Управления образования Александра Седунова на ее оформление. «Такие яркие и комфортные рекреации должны быть в современных школах», — подчеркнул он

Также Главе региона показали бассейн для взрослых и детей, а также зону грудничкового плавания.

В заключение визита Губернатор Андрей Турчак поделился впечатлениями от увиденного. «Я просто в шоке от того, что увидел! Это не просто 21-й век, а столичный, всероссийский уровень. Ассоциации возникают с «Сирисусом» в Сочи. Этот центр должен стать псковским «Сириусом», — сказал он и поблагодарил инвестора за создание образовательного центра в Пскове.

—

Центр науки и спорта «Без Предела». Псков, Иркутский переулок, 2

Аюрведический массаж тела

Этот вид массажа считается одним из самых сложных и эффективных видов массажа Индии. Сочетает в себе ароматерапию, классический и точечный массаж. В массаже используется индивидуально подобранное лечебное масло. Масляная смесь глубоко проникает в ткани, вытесняя накопленные токсины. Массаж приятен и вызывает глубокое расслабление всего тела и нервной системы. Это идеальный массаж при бессоннице и стрессе.

 Преимущества:

• Один из самых эффективных способов замедлить процессы старения и придать коже мягкость и блеск;
• Глубоко очищает, питает и стимулирует кожу;
• Действенный инструмент борьбы со стрессом;
• Укрепляет иммунитет;
• Расслабляет и тонизирует мышцы;
• Стимулирует гормональные железы;
• Очищает кровь и лимфу;
• Снижает активность свободных радикалов

Продолжительность: 90 минут

Хиромассаж лица

Хиромассаж практически идеально переносится пациентом, что делает его применимым в любом возрасте и при любых проблемах.  Отмечена его высокая эффективность при куперозе. Наблюдаются хорошие результаты при моделировании овала лица и значительный лифтинговый эффект на лице и в области декольте. При выполнении данной техники воздействии происходит не только на кожу лица, но затрагивается и подкожно-жировой слой, кровеносная система, лимфоток и , конечно, мышцы лица. Поэтому хиромассаж лица является мышечно-структурным.

За время сеанса достигается сразу несколько целей:

• повышение тонуса и эластичности лицевых мышц
• очищение пор кожи от роговых чешуек эпидермиса и посторонних частиц
• уменьшение отечности, застойных явлений
• улучшение кровоснабжения и питания кожи кислородом
• регулирование работы потовых и сальных желез
• «стирание» мелких мимических морщин и «памяти» о них
• Сокращение глубоких морщин
• Лимфодренажный эффект
• Улучшение цвета лица
• Выведение шлаков из организма
• Коррекция «второго подбородка»

Продолжительность процедуры: 60 мин.

Массаж горячими вулканическими камнями «Лава»

Почувствуйте силу камней во время стоун-терапии, традиционного массаж горячими вулканическими камнями , которые являются кусочками настоящей лавы.

В этом виде массажа исцеляющая сила прикосновения сочетается с энергией Земли. Гладкие теплые камни массируют тело скользящими плавными движениями, отдавая все свое тепло и забирая взамен Вашу усталость и тревоги. Тепло камня помогает мышцам расслабиться и освобождает от эмоционального напряжения. Одновременно камни кладутся на определенные энергетические точки, что способствует самоисцелению всего организма.

Стоун-терапия повышает уровень тепла организма, активизирует обменные процессы, повышает тонус организма, его сопротивляемость внешним негативным факторам и вносит несоизмеримую лепту в очищение организма от шлаков и токсинов.

За один сеанс вы восстановите энергетический баланс, природные силы и спокойствие.

Продолжительность: 75 минут

Бассейны и аквацентры Пскова

Аквацентр отеля Гелиопарк

Псков, улица Верхне-Береговая, 4

телефон 79-45-00

С 9.00 до 21.00 без выходных

Бассейн с противотоком и водопадом, финская сауна, турецкая парная с аромамаслами, 8-местная джакузи с подводным гидромассажем.

Стоимость для взрослого – 400 рублей в час, стоимость для ребенка от 4 до 14 лет – 300 рублей в час. В выходные плата за вход составляет также 400 рублей.

Душевые, фены и полотенца в каждом шкафчике.

Справка от врача не требуется.

Спа без дна «Двор Подзноева»

Псков, улица Некрасова, 3

Телефон 797009

С 7.30 до 23.00

Бассейн длиной 15 метров.

От 300 рублей.

Детский оздоровительно-образовательный физкультурный центр «Дельфин»

Псков, улица Киселева, 24а

телефон 57-58-90

Время занятий- с 9.00 до 20.00 ежедневно, кроме воскресенья.

Бассейн 12,5 м в длину и 6 метров – в ширину, глубина 1,2 м.

Стоимость разового посещения- 300 рублей.

Требуется медицинская справка о допуске детей к занятиям в бассейне и справка на энтеробиоз.

Дом спорта

Псков, Набережная реки Великой, 16

телефон 72-23-92

По будням бассейн работает в вечернее время с 19.45. По воскресеньям с 9.15 до 18.00. Продолжительность занятий – 30 минут.

Бассейн 25 метров в длину, 6 дорожек для плаванья. Глубина от 4,5 до 1,2 метра.

Абонемент на месяц от 660 рублей. Цены на сезон 2015-2016

Медицинские справки о состоянии здоровья: для взрослых — заключение терапевта с отметкой о прохождении флюорографии, для детей (до 16 лет) – справку от педиатра или школьного врача и результат анализа на острицы. Нужна фотокарточка.

Клуб здоровья «Оазис»

Псков, улица Рокоссовского, 7а

телефон 58-05-05

Ежедневно с 8.00 до 23.00 без обеда, выходных и праздничных дней.

Три зоны: плавательная, детская и гидромассажная

5 саун: две турецкие, русская, финская и сауна-сонариум. Их посещение входит в стоимость входного билета.

В будние дни до 16.45 часов (в дневное время) один час пребывания бассейне стоит 300 рублей, после 16.45.(вечернее время) — 400 рублей. Минимальная стоимость абонемента 1000 рублей.

Бассейн в спорткомплексе «Олимп»

Псковский район, деревня Борисовичи

Телефон 8953-240-40-04

Рабочие дни: с 07.00 до 23.00. Выходные дни: с 10.00 до 23.00

Бассейн в деревне Писковичи

Закрылся

Бассейн фитнес-центра загородного отеля «Плесков»

Печорский район, деревня Печки

телефон 8911-357-51-95

Бассейн длиной 25 метров с системой подводной подсветки, уникальной системой очистки воды, гейзерами и гидромассажем — трехуровневый. Детская зона 60 см плавно переходит в зону 120 см, и затем плавно переходит в зону 160 см.

Гидропушка, гитромассажная ванна, аромасауна, паровая сауна, финская сауна, шезлонги, столики с креслами.

В утреннее время бассейн посещают гости отеля. Затем, после технического перерыва, он открывает двери всем желающим (по предварительной записи).

Бассейн в отеле «Покровский»

Псков, улица Кузнецкая, 2

Телефон 500-000

Мозаичный бассейн оснащен противотоком. Глубина бассейна 150 см. Температура воды 26-29 С

Бассейн работает с 7.30 до 22.30

Понедельник-суббота: 90 минут взрослые 600 рублей, дети 400 рублей, дети до 4 лет — бесплатно

Воскресенье: взрослые 500 рублей, дети до 13 лет бесплатно

Бассейн «Универсант» (бассейн Псковского государственно университета, или бассейн Псков ГУ)

Псков, Плехановский посад, дом 25.

Телефон (8112) 79-78-48

Понедельник — пятница с 7.00 до 22.00. Суббота с 10.00 до 22.00. Воскресенье с 10.00 до 20.00

25-метровый бассейн с шестью дорожками. Глубина 1,8 метра. Чаша бассейна представляет собой бесшовную конструкцию из нержавеющей стали. Вокруг чаши организован тёплый пол. Используется система с минимальным содержанием хлора в воде. Единственный в городе Пскове бассейн с озонированием. В чашу бассейна вмонтирована подсветка. Душевые и раздевалки с индивидуальными шкафчиками для одежды. 40 парковочных мест у здания.

Для посещения бассейна требуется паспорт (для сотрудников университета — удостоверение, для студентов — студенческий билет). Детям до 11 лет для посещения бассейна требуется справка c результатом анализа на энтеробиоз. Медицинский осмотр проходят перед посещением бассейна 1 раз в месяц. Дети от 5 до 14 лет посещают бассейн в сопровождении взрослого.

Разовое посещение для детей 100 – 150 рублей, для взрослых 200 – 250 рублей.

Развлекательно-игровой комплекс «Электрон» — ПОДРОБНЕЕ О БАССЕЙНЕ

Псков, улица Киселева, 1

телефон 566-577

С декабря 2016 года не работает.

Названия расположены в алфавитном порядке. Обновлено 14.10.2019