Компливит с витамином в

Компливит

Состав Компливита

В состав витаминов Компливит входят 11 витаминов, 8 минералов: аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, рибофлавин, ацетат токоферола (альфа-форма), пантотенат кальция, тиоктовая кислота, рутозид, никотиновая кислота, медь, никотинамид, цианокобаламин, пиридоксин, цинк, тиамин, кобальт, железо, кальций, марганец, магний.

Дополнительные компоненты: карбонат магния, крахмал, метилцеллюлоза, тальк, пигментный диоксид титана, мука, воск, стеарат кальция, повидон, сахароза, желатин.

Форма выпуска

Поливитамины выпускаются в виде двояковыпуклых таблеток белого цвета со специфическим запахом. Плёночная оболочка белого цвета, на изломе таблетка серо-жёлтого цвета с единичными разноцветными вкраплениями. В банках из полимера содержится по 30, 60 таблеток; в контурных ячейках по 10 штук. В картонной пачке находится 1, 2, 3 блистера либо 1 баночка.

Фармакологическое действие

Состав Компливита подобран с учётом суточной необходимости человека в минеральных веществах, витаминах. Специализированная технология по производству витаминных, минеральных комплексов позволяет в одной таблетке сочетать несколько активных веществ.

Ацетат ретинола необходим для полноценной работы зрительного анализатора. Благотворно влияет на состояние слизистых оболочек, структуру кожных покровов.

Хлорид тиамина участвует в работе нервной системы, углеводном обмене, выступая в роли коэнзима (ко-фермента).

Рибофлавин необходим для зрительного восприятия и является одним из основных катализаторов в реакциях, связанных с клеточным дыханием.

Гидрохлорид пиридоксина необходим для синтезирования нейромедиаторов и выступает в роли ко-фермента коэнзима в обмене белков.

Цианокобаламин требуется для метаболизма фолиевой кислоты, необходим для полноценного роста, развития клеток эпителия, для кроветворения. Участвует в синтезировании нуклеотидов и миелина.

Никотинамид необходим для обмена жиров и углеводов. Участвует в реакциях, связанных с тканевым дыханием.

Аскорбиновая кислота необходима для полноценного созревания кровяных телец эритроцитов, для формирования гемоглобина, синтезирования коллагена. Участвует в поддержании зубной и костной системы, влияет на структуру хрящевой ткани.

Рутозид участвует в процессах и реакциях тканевого депонирования аскорбиновой кислоты, предупреждает окисление. Является антиоксидантом и участником большинства окислительных и восстановительных реакций.

Пантотенат кальция влияет на регенеративные процессы эндотелия и эпителия, участвует в окислительных реакциях; необходим для ацетилирования, выступая в роли составной части коэнзима А.

Фолиевая кислота участвует в процессах по синтезированию нуклеиновых кислот, нуклеотидов и аминокислот. Требуется для полноценного, здорового эритропоэза.

Липоевая кислота обладает своеобразным липотропным эффектом, регулирует обмены веществ (по липидному и углеводному профилю), снижает показатель общего холестерина в крови по результатам биохимических анализов. Благотворно влияет на работу печёночной системы.

Ацетат токоферола (альфа-форма) предупреждает развитие гемолиза, является антиоксидантом, обеспечивает стабильность и структурность эритроцитов, положительно воздействует на работу желёз половой системы, состояние нервной и мышечной систем.

Железо необходимо для транспортировки Fe к тканям, входит в состав гемоглобина, принимает участие в эритропоэзе.

Медь оказывает укрепляющее воздействие на сосудистые стенки, предупреждает остеопороз, анемию и гипоксию тканей и органов.

Кальций обеспечивает полноценность передачи импульсов по нервно-мышечному пути. Участвует в формировании костной ткани, нормализует работу сердечной мышцы — миокарда, участвует в сокращениях скелетной мускулатуры, гладко-мышечной ткани.

Кобальт повышает собственные защитные силы организма, участвует в регуляции метаболических процессов.

Марганец оказывает противовоспалительное воздействие, предупреждает формирование остеоартрита.

Цинк способствует росту волос, регенерации, усвоению витамина А, является иммуностимулятором.

Магний предупреждает формирование конкрементов в почечной ткани, стимулирует выработку паратиреоидного гормона и кальцитонина совместно с Ca. Обладает успокаивающим эффектом. Стабилизирует кровяное давление.

Фосфор является компонентом источника клеточной энергии — АТФ. Укрепляет зубную и костную ткани. Усиливает минерализацию.

Компливит для мужчин обеспечивает полноценное поступление витаминов из расчёта суточной потребности (отдельная линейка Компливит для мужчин не выпускается).

Фармакодинамика и фармакокинетика

Витаминно-минеральный комплекс содержит несколько активных компонентов, что затрудняет оценку фармакокинетики и фармакодинамики из-за невозможности отслеживания каждого действующего вещества при помощи биологических маркёров.

Показания к применению

Витамины Компливит назначают при:

  • соблюдении диет;
  • дефиците минеральных веществ;
  • авитаминозах;
  • гиперлипидемии;
  • гиповитаминозах;
  • неполноценном, несбалансированном питании;
  • после перенесённых простудных, инфекционных заболеваний.

Противопоказания

Индивидуальная гиперчувствительность.

Побочные действия

Аллергические ответы.

Витамины Компливит, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Витаминно-минеральный комплекс предназначен для внутреннего применения.

Как принимать Компливит?

Производитель рекомендует принимать таблетки после еды 1 раз в день. Состав медикамента содержит суточную потребность взрослого человека в микроэлементах и витаминах. Курс лечения рассчитывается с учётом индивидуальных особенностей. Инструкция на Компливит при повышенной потребности в минералах и витаминах – по 1 таблетке дважды в сутки. О том, как принимать витамины (кратность, длительность), уточняйте у вашего лечащего доктора, т.к. способ применения зависит от возраста, суточной потребности, образа жизни, сопутствующей патологии и т.д.

Передозировка

Длительная передозировка проявляется клинической картиной гипервитаминозов.

При разовом приёме больших доз рекомендовано проведение мероприятий, основанных на дезинтоксикации: промывание желудка, назначение энтеросорбирующих медикаментов (Полисорб, Активированный уголь, Смекта).

Взаимодействие

Медикамент замедляет всасывание Тетрациклина и антибиотиков, в основе которых лежат производные фторхинолонов, что объясняется наличием в препарате кальция и железа.

Короткодействующие сульфаниламидные лекарственные средства в комбинации с Витамином С повышают риск развития кристаллурии.

Всасывание Fe замедляется при лечении Колестирамином и антацидными средствами, содержащими Ca, Al, Mg.

Риск гиперкальциемии возрастает при приёме тиазидных мочегонных лекарственных препаратов.

Условия продажи

Безрецептурный медикамент.

Условия хранения

Ограничение по температуре – до 25 градусов.

Срок годности

2 года.

Особые указания

Приём Компливита может привести к гипервитаминозам при одновременной терапии с другими витаминными препаратами. Возможно временное окрашивание мочи в специфический янтарный оттенок, что является безопасным проявлением терапии и объясняется наличием в составе медикамента рибофлавина.

Разновидности витаминов линейки Компливит (виды)

  • Железо;
  • Сияние;
  • Триместрум;
  • Диабет;
  • Для женщин 45 Плюс;
  • Мама;
  • Актив;
  • Магний;
  • Офтальмо;
  • Селен;
  • Антистресс;
  • Кальций Д3.

Источник: официальный сайт витаминов.

Виды витаминных комплексов разработаны с учётом суточной потребности разных категорий пациентов.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

  • Центрум;
  • Супрадин;
  • Нейромультивит;
  • Берокка Плюс;
  • Ревалид.

Детям, Компливит для детей

Специально для применения в педиатрической практике разработан Компливит Кальций Д3 для малышей. Компливит для детей содержит необходимые микроэлементы, минералы и витамины для полноценного роста и развития ребёнка.

При беременности и лактации

Компливит может быть назначен во время беременности по решению доктора. Как пить витамины уточняйте у лечащего врача.

Грудное вскармливание рекомендуется прекращать на время витаминотерапии.

Отзывы о Компливите

После перенесённых вирусных и простудных заболеваний в период восстановления организма терапевты довольно часто назначают витамины Компливит.

Отзывы врачей и пациентов в большинстве случаев положительные. Редко регистрируются аллергические ответы, что ограничивает применение медикамента у данной группы пациентов. Отзывы о Компливите подтверждают высокую эффективность препарата.

Цена Компливита, где купить

На витамины Компливит цена зависит от количества таблеток, региона продажи, аптечной сети. Средняя цена Компливита 280 рублей. Купить в Николаеве можно за 205 грн (60 таблеток).

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия

ЗдравСити

  • Компливит таблетки п.п.о. 30 шт.ОАО Фармстандарт-УфаВИТА 137 руб.заказать
  • Компливит таблетки п.п.о. понижен сахар 60 шт.Фармстандарт-Уфавита Уфимский витаминный з-д ОАО 186 руб.заказать
  • Компливит таблетки п.п.о. понижен. сахар 365 шт.Фармстандарт-Уфавита Уфимский витаминный з-д ОАО 776 руб.заказать
  • Компливит Кальций D3 Голд таблетки п.о. 30 шт.ОАО Фармстандарт-УфаВИТА 457 руб.заказать
  • Компливит таблетки п.п.о. 60 шт.ОАО Фармстандарт-УфаВИТА 169 руб.заказать

Аптека Диалог

  • Компливит (таб.п/об. №30)ФС-УфаВита 128 руб.заказать
  • Компливит кальций ДЗ порошок для малышей 43гФС.-Лексредства 292 руб.заказать
  • Компливит (с понижен сод сахара №60)ФС-УфаВита 176 руб.заказать
  • Компливит (таб.п/об. №60)ФС-УфаВита 154 руб.заказать
  • Компливит (с понижен содерж сахара №365)ФС-УфаВита 850 руб.заказать

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

  • Компливит супер энергия с гуараной 10 таблФармстандарт-УфаВИТА ОАО 299 руб.заказать
  • Компливит с пониженным содержанием сахара n365 таблФармстандарт-Уфимский витамин.за 930 руб.заказать
  • Компливит с пониженным содержанием сахара 60 таблФармстандарт-Уфимский витаминный завод,О 210 руб.заказать
  • Компливит 30 таблФармстандарт-Уфимский витаминный завод,О 150 руб.заказать

показать еще

Компливит — это препарат (таблетки), относится к группе витамины. В инструкции по применению выделяют следующие особенности лекарства:

  • При беременности: противопоказан
  • При кормлении грудью: противопоказан
  • В детском возрасте: с осторожностью

Индивидуальная гиперчувствительность.

Аллергические ответы.

Безрецептурный медикамент.

Ограничение по температуре – до 25 градусов.

2 года.

  • Центрум;
  • Супрадин;
  • Нейромультивит;
  • Берокка Плюс;
  • Ревалид.

На витамины Компливит цена зависит от количества таблеток, региона продажи, аптечной сети. Средняя цена Компливита 280 рублей. Купить в Николаеве можно за 205 грн (60 таблеток).

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

Аптека ИФК

Отзывы

Видео по теме

Витамины Компливит Отзывы и цена 11 витаминов 8 минералов

Компливит — показания к применению

Аптечные препараты для роста мышц

Иван Водянов про витамины Компливит

Какие витамины хорошие

КомплигамВ: инструкция по применению (ампулы)

Комплигам (также применимо полное торговое название КомплигамВ) относится к комплексным препаратам витаминов группы В. Выпускается в растворе для внутримышечного введения в ампулах по 2 мл.

Внешне раствор красноватого цвета, со специфическим запахом, прозрачный. 1 мл раствора содержит 50 мг тиамина (вит В1), 50 мг пиридоксина (вит В6), 500 мг цианкобаламина (вит В12). В качестве дополнительного компонента (обезболивающее действие) в препарат входит 10 мг/мл лидокаина (следует помнить при наличии аллергических реакций). В одной ампуле содержится 2 мл препарата, следовательно, вышеуказанные дозы необходимо умножить на 2, чтобы получить состав препарата на 1 ампулу.

Также компонентами препарата являются бензиловый спирт, полифосфат натрия, калий в форме гексацианоферрата, гидроксид натрия для стабилизации показателя pH, инъекционная вода.

Нейропротекторные свойства витаминов группы В приводят к положительному воздействиюпри воспалительных или дегенеративных заболеваниях со стороны периферической нервной системы, а также опорно-двигательного аппарата (в том числе позвоночника). При высоких дозировках Комплигам также обладает обезболивающим действием, может усиливать кровоток, нормализует за счет витамина В12 процессы кроветворения, а также приводят в норму метаболические сдвиги в клетках нервной системы.

Если рассматривать по отдельности компоненты, то витамин В1 участвует в процессах углеводного обмена, а также цикле Кребса (главный биохимический цикл организма) с синтезом АТФ.

Витамин В 6 принимает участие в процессах метаболизма белков, жиров и углеводов, также витамины В1 и В6 потенцируют действие друг друга.

Витамин В 12 стимулирует кроветворение, включается в биохимические превращения синтеза миелиновой оболочки, уменьшает связанную с поражением периферических нервов боль. Может стимулировать обмен нуклеиновых кислот опосредованно через эффекты фолиевой кислоты посредством её активации.

Лидокаин является местным анестетиком, в частности, уменьшает болевые ощущения от инъекции.

Фармакокинетически после инъекции в мышцу Комплигам быстро поступает в кровь (значимые дозы определяются уже через 15 минут после введения. Это касается всех компонентов. В отдельности тиамин распределяется в лейкоцитах и плазме по 10-15%, а также эритроцитах до 70%. Не имеет запасов в депо. Может проникать через гистогематические барьеры, в том числе выделяется с грудным молоком.

Пиридоксин значимо связывается с белками плазмы, также распределяется по организму, может проникать через тканевые барьеры и попадать в грудное молоко. Может формировать депо в печени.

Выводится Комплигам преимущественно с мочой.

  • Показания
  • Противопоказания
  • Способ применения
  • Побочные эффекты
  • Особые указания
  • Условия хранения
  • Видеоматериал автора
  • Аналоги
  • Цена

Показания

Показаний для использования препарата Комплигам много:

  • Диабетическая, алкогольная и другие виды полинейропатий
  • Неврит, в том числе ретробульбарный неврит
  • Мононевропатии (туннельные синдромы)
  • Невропатия лицевого и других нервов.
  • Невралгия тройничного, языкоглоточного, межреберных и других нервов
  • Ганглионевриты (в том числе после герпетического поражения)
  • Боли при вертеброгенных болевых синдромах (люмбоишиалгии, цервикокраниалгии, цервикалгии, торакалгии, люмбалгии), а также остальные проявления остеохондроза различных отделов (шейного, грудного, поясничного) в составе комплексной терапии.

Имеется ряд противопоказаний для использования Комплигама:

  • Декомпенсированная сердечная недостаточность.
  • Беременность и лактация.
  • Детский возраст (до 16-18 лет) из-за отсутствия данных о безопасности.
  • Аллергические реакции и реакции непереносимости

Способ применения

Лекарственное средство Комплигам используют внутримышечно, инъекцию производят глубоко, ежедневно на протяжении 1-2 недель, далее переходят на прием таблеток витаминов группы В или инъекции 1 раз в неделю.

Побочные эффекты

Побочные эффекты встречаются редко. Наиболее распространены аллергические реакции (чаще кожные проявления), повышение потоотделения, сердцебиение, развитие угрей

Передозировка:
Передозировка (а также развитие её эффектов) происходит при быстром введении или значимом превышении рекомендуемых доз. Реакции системные: развивается головокружение, срыв ритма, судороги. Специфического лечения не существует. Проводится симптоматическая терапия.

При использовании уколов Комплигам следует придерживаться особых указаний:

  • Витамин В 6 не используется совместно с леводопой в силу уменьшения эффектов последней.
  • Не рекомендован совместный прием с эпинефрином и норэпинефрином из-за риска воздействий на сердце в силу усиления эффектов последних лидокаином, входящим в состав Комплигама.
  • Витамин В1 неустойчив в растворах сульфитов, не рекомендуется использовать с барбитуратами, цитратами, карбонатами и препаратами меди.
  • Нежелательно быстрое введение препарата в силу риска развития аритмии и головокружения.
  • Витамин В 12 нельзя использовать с витамином С, лекарственными средствами, содержащими соли тяжелых металлов.
  • Цианокобаламин несовместим с аскорбиновой кислотой, солями тяжелых металлов.
  • Не влияет на быстроту психомоторных реакций и способность к вождению.

Комплигам сохраняют в недоступном для лиц младшего возраста месте, хранить необходимо в дверце холодильника (температура 2-8 градусов). Не замораживать и не хранить/транспортировать при температуре ниже 2 градусов по Цельсию. Срок хранения не должен превышать двух лет.

Видеоматериал автора

Аналогами препарата являются все комплексные препараты витаминов группы В. Среди них наиболее известные: Комбилипен, Мильгамма, Нейробион, Тригамма, Витагамма и др.

Цена

Комплигам в уколах отпускается из аптек по рецепту лечащего врача. Средние цены достаточно доступны и составляют:

  • Упаковка 5 ампул по 2 мл 140-190 рублей.
  • Упаковка 10 ампул по 2 мл 220-270 рублей.

Не следует заниматься самолечением. Перед использованием Комплигама обратитесь к лечащему врачу!

Автор статьи: Алексей Борисов (врач-невролог) Практикующий врач-невролог. Окончил Иркутский государственный медицинский университет. Работает в факультетской клинике нервных болезней.


Компливит® — витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом пищевой физиологической потребности населения РФ, способствует восполнению дефицита важнейших витаминов и минералов.

Компливит® содержит витамины и минералы в дозах, не превышающих допустимые уровни потребления, подходит для курсового лечебно-профилактического применения.

Совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной технологией.

Имеется специальная форма выпуска, содержащая 365 таблеток для курсовой витаминно-минеральной поддержки в течение всего года.

Состав

11 витаминов, 8 минералов + липоевая кислота

Показания к применению

  • профилактика и восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ;
  • повышенные физические и умственные нагрузки;
  • период выздоровления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в том числе инфекционных;
  • в комплексном лечении при назначении антибиотикотерапии.

Вопрос-Ответ

Регулярно покупаю «Компливит». Форма таблеток всегда была двояковыпуклой круглой. При очередной покупке внутри баночки вместо круглых таблеток обнаружил продолговатые. Изменялась ли форма таблеток или я столкнулся с подделкой?

В настоящее время витаминно-минеральный комплекс «Компливит®» выпускается в двух лекарственных формах:
1) Компливит® таблетки, покрытые оболочкой, с пониженным содержанием сахара — эти таблетки двояковыпуклой продолговатой формы, покрытые пленочной оболочкой белого цвета. Состав комплекса — 11 витаминов 8 минералов+ липоевая кислота.
И 2) Компливит® таблетки, покрытые сахарной оболочкой белого цвета — эти таблетки двояковыпуклой круглой формы. Состав активных компонентов тот же. На упаковке первой формы имеется надпись «с пониженным содержанием сахара».

Можно ли принимать одновременно Компливит® и другие витаминно-минеральные комплексы серии «Компливит»?

Препараты серии «КОМПЛИВИТ®» являются сбалансированными витаминно-минеральными комплексами (ВМК), дополнительными источниками витаминов, минеральных элементов и биологически активных веществ. Не рекомендуется одновременный прием любого из этих препаратов с другими поливитаминными комплексами, содержащими витамины А, Е, группы В во избежание превышения верхнего допустимого суточного уровня потребления биологически активных веществ. Целесообразно принимать выбранные ВМК последовательно, определившись с очередностью их приёма.

Каковы правила приёма витаминно-минеральных комплексов для достижения наибольшего эффекта?

Главным правилом приёма витаминно-минеральных комплексов является приём после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Цель – предупреждение возможных диспепсических явлений со стороны желудочно-кишечного тракта. Достоверными данными о решающем значении времени суток в эффективности витаминной профилактики мы не располагаем.

Правда ли, что многие витамины и минералы несовместимы друг с другом и при употреблении в одном комплексе разрушаются?

В состав одной таблетки современных витаминно-минеральных комплексов может входить более 20 активных компонентов. Для большинства из этих веществ имеются данные об их взаимодействиях между собой. Отдельные витамины и минералы влияют на стабильность друг друга.
Для решения проблемы совместимости компонентов при создании витаминно-минеральных комплексов линии «Компливит» используются специальные технологические приемы для разделения определенных витаминов и минералов в составе витаминно-минеральных комплексов с целью исключения их взаимодействия и сохранения стабильности активных компонентов препарата в течение всего заявленного срока годности.
Благодаря такой технологии все витамины и минералы поступают в неизмененном виде в желудочно-кишечный тракт, а попадая из гранул в кишечник, смешиваются с кишечным содержимым и всасываются в кровоток так же, как витамины и минералы из продуктов питания. Эффективность витаминной профилактики при этом находится на высоком уровне.
Следует отметить, что степень безопасности и отсутствие нежелательных взаимодействий в обязательном порядке подтверждается в процессе разработки и регистрации препарата посредством проведения специальных исследований, результаты которых проверяются уполномоченными государственными органами при регистрации препарата.

Как выбрать для себя витаминно-минеральный комплекс?

Для полноценного функционирования всех систем организма необходимо проведение профилактики дефицита всех микронутриентов. С этой целью целесообразен приём витаминно-минеральных комплексов (ВМК), обеспечивающих сбалансированное поступление в организм компонентов, не превышающее допустимых уровней суточного потребления.
При выборе витаминно-минерального комплекса в первую очередь стоит обратить внимание на перечень компонентов в составе препарата. Предпочтительны комплексы, включающие витамины А, Е, С, полный перечень витаминов группы В и расширенный перечень минералов (преимущественно магний, цинк, марганец, железо, фосфор, селен, кальций).
Специализированные комплексы, как правило, включают дополнительные биологически активные вещества (каротиноиды, незаменимые аминокислоты, экстракты лекарственных растений). Принимая решение, какие ВМК предпочесть, необходимо учесть эндемичность района проживания по микронутриентам (по фтору, йоду, селену).
Необходимыми витаминами для каждого человека ежедневно являются, в первую очередь, водорастворимые витамины (поскольку они не накапливаются в организме и должны поступать регулярно): витамин С (дефицит отмечается у 80-90% населения РФ**); ведущую роль в обеспечении нормального функционирования нервной системы, поддержании умственной деятельности играют витамины группы В. Особую роль играют микронутриенты – антиоксиданты (витамины А, Е, С; селен, метионин), нейтрализующие действие свободных радикалов, которые образуются при воздействии на организм неблагоприятных факторов внешней среды (курение, употребление алкоголя, воздействие токсических веществ) и оказывают повреждающее действие на клетки различных тканей и органов, что приводит к запуску различных патологических реакций. Витамин Е также оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.
Полноценный комплекс антиоксидантов входит в состав такого ВМК как «Селмевит». С целью профилактики дефицита незаменимых микронутриентов целесообразен приём витаминно-минерального комплекса «Компливит», обеспечивающий сбалансированное поступление в организм витаминов и минералов, не превышающее допустимых уровней суточного потребления.

Можно ли применять «Компливит» одновременно с препаратами йода?

В соответствии с документом «МР 2.3.1. 2432-08» Норма физиологической потребности в йоде для взрослых составляет 150 мкг в сутки. При отказе от ежедневного использования в пищу иодированной соли, целесообразно дополнительно принимать монопрепарат йода в соответствующей дозировке одновременно с витаминно-минеральным комплексом «Компливит®»

По какой схеме следует принимать «Компливит»?

В соответствии с инструкцией по медицинскому применению ВМК «Компливит®» рекомендуется приём препарата в течение 4 недель с целью профилактики дефицита витаминов и минералов. По рекомендации специалиста курс приёма препарата может быть соответствующим образом увеличен.
Принимать витаминно-минеральный комплекс «Компливит®» следует по 1 таблетке 1 раз в день, обязательно после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Время суток существенной роли не играет.

В препарате «Компливит» отсутствует витамин Д. Как без него усвоится кальций?

Для усвоения того количества кальция (50,5 мг), которое содержится в ВМК «Компливит®», будет вполне достаточно витамина Д, потребленного из печени, рыбы, яиц, сливочного масла в составе суточного рациона.
При необходимости профилактики дефицита кальция и/или витамина Д целесообразен приём препарата «Компливит® кальций Д3», одна таблетка которого содержит половину суточной потребности в кальции и соответствующее количество витамина Д3 для его усвоения.

Витамины УфаВИТА Компливит — отзыв

Каждую весну и осень у людей начинается авитаминоз…

Я не знаю сколько нужно есть фруктов и овощей в свежем виде, чтоб получить витамины, но точно знаю, что столько не съем. По этой причине я приобретаю витамины даже летом.

В этот раз мой выбор пал на витамины компливит. Многие их ругают за то, что там «не правильный набор витаминов», но я этому внимания не уделяю. Для меня витамины работают тогда, когда они придают мне бодрость, обеспечивают нормальный сон, моя кожа не шелушится и вообще нет каких-либо проявлений авитаминоза. Витаминки продаются в картонной коробочке, на которой максимум информации от производителя. Срок годности выбит, что дает возможность даже нащупать его. На обратной стороне на белом указаны все 11 витаминов, которые входят в состав. Витамины помещены в банку из пластика, где вся информация дублирована производителем с коробки. В общем, даже если выбросить коробку, всегда можно ответить на вопрос какие витамины Вы принимаете.

Таблеточки в белой оболочке сладковатого вкуса. Глотать легко. Как говорится, нигде ничего не застревает.

Хочу отметить, что натуральность и «правильность» витаминок определить не сложно. Для этого просто примите витамины, запейте стаканом воды и… когда пойдете по-маленькому в туалет»принюхайтесь». Если присутствует запах витаминок из нашего детства, типо «ренит», то винамин выводится из организма и не усваивается. Пить такой витамин бесполезно.

Что говорить об этом комплексе… Я не замечаю этого «витаминного запаха» от мочи, но и прекрасного бодрого самочувствия от них тоже.

Конечно, когда я принимаю l-карнитин бодрость ощущаю весь день, тут такого нет.

В целом, я ставлю витаминам 4 звезды. Сняла звезду, т.к. не чувствую перемен. Остается надеяться, что они просто поддерживают меня в тонусе и не вредят.

Итак, витамины и БАДЫ я люблю. Если Вам это интересно, то оставлю Вам ссылки на те БаДы, которые мне понравились.

1- БАД для нервной системы

2- БАД от дисбактериоза

3- БАД для похудения