Аптечка в отпуск

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

Какие опасности могут осложнить отпуск с ребенком

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

  1. На природе:
    • укусы насекомых: комаров, муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
    • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
    • укусы клещей, которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
    • отравление;
    • перегревание;
    • солнечный удар;
    • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
  2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
    • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
    • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
    • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
    • переохлаждение;
    • ожог щупальцами медузы;
    • укачивание;
    • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
    • обострение хронических заболеваний;
    • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
    • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
    • запоры;
    • отит;
    • конъюнктивит.
  3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.

Общие правила комплектации аптечек

Они следующие:

  • Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
  • Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
  • Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
  • Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
  • Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

В поездку нужно взять

Обязательно

  • термометр
  • антисептики:
    • флакончик спирта 70%
    • перекись водорода
    • зеленку (лучше в виде карандаша)
    • мирамистин
    • хлоргексидин
  • стерильные марлевые салфетки, влажные салфетки с антисептиком, антисептик для рук (спрей, который распыляется и не смывается)
  • ватные диски и ватные палочки
  • бактерицидные и простые лейкопластыри
  • антигистаминные средства: капли фенистил (их можно и на кожу, и внутрь)
  • жаропонижающие средства: парацетамол или эфералган, нурофен, ибупрофен
  • средства от укачивания: драмина или аква-море и пр.
  • средства от солнца:
    • солнечных ожогов: пантенол спрей или декспантенол крем
    • для защиты от солнца: солнцезащитные крема с фактором защиты 30-50 SPF (для взрослых со светлой кожей и детей)
  • средства от поноса:
    • энтерофурил (стопдиар) или фуразолидон
    • для регидратации: регидрон или оралит
    • смекта и энтерол
  • антибиотики: Амоксиклав и Сумамед
  • спазмолитик: Нош-па или дротаверина гидрохлорид
  • при возможных проблемах с ушами, носом, горлом:
    • Отипакс (противовоспалительные и обезболивающие капли в уши)
    • Назол или Називин, с 6 лет Риностоп (сосудосуживающие капли в нос)
    • Окомистин (мирамистин, который можно и в глаза, и в горло, и в нос)

Дополнительно можно

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

  • капли в нос:
    • с антибиотиком (изофра)
    • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
  • для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
  • препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
    • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
    • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. средства от поноса)
  • средства от рвоты (церукал)
  • антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
  • препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
  • препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

  • В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
  • Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
  • Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

реклама

Противоаллергические препараты

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

При укусах насекомых

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Фенистил (гель)

Для любого возраста гель наносится на не кровоточащий участок кожи с сыпью, 2-4 раза в день, тонким слоем.

Псило-Бальзам (гель)

До 6 лет гель не используется.

Старше 6 лет наносится тонким слоем, до 4 раз в день

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. поллиноз), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

Тавегил

  • До года: не применяется
  • 1-3 года: 2-2,5 мл дважды в сутки (перед ужином и на ночь)
  • 4-6 лет: по 5 мл дважды в сутки
  • 6-12 лет: по 5-10 мл дважды в сутки
  • Старше 12 лет: по 10 мл утром и на ночь

Супрастин

  • До года: ¼ таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки
  • 1-6 лет: 1/3 таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки
  • 6-12 лет: ½ таблетки 2-3 раза в сутки
  • 12-14 лет – ½ таблетки 2-3 раза в сутки
  • старше 14 лет – 1 таблетка 3-4 раза

Фенистил

  • До года: 10-30 капель 3 раза в сутки
  • 1 год: 30 капель трижды в день
  • 1-3 года: 30-45 капель трижды в день
  • Старше 4 лет: 45-60 капель трижды в день

Зодак

  • До года: не применяется
  • 1-6 лет: ½ мерной ложки 1 раз в сутки
  • 6-12 лет: 1 мерной ложки 1 раз в сутки
  • Старше 12 лет: 2 мерных ложек 1 раз в сутки

Эдем/Эриус

  • 6 месяцев: 2 мл 1 раз в день
  • 1-6 лет: 2,5 мл 1 раз в сутки
  • 6-12 лет: 5 мл 1 раз в сутки
  • Старше 12 лет: 10 мл 1 раз в сутки

Отек Квинке

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

  • Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
  • Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
  • И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

Препараты от укачивания

Драмина

  • До года: не применяется
  • 1 год: не применяется
  • 1-3 года: ¼ таблетки трижды в день
  • 4-6 лет: ¼ – ½ таблетки трижды день
  • 6-12 лет: ½-1 таблетка трижды в сутки
  • Старше 12 лет: 1 таблетка трижды в сутки

Авиа-Море

Применяется только с 3 лет, по 1 таблетке на прием. Можно принимать каждые полчаса езды, не более 5 таблеток в сутки

Бонин

Применяется с 12 лет. За 1 час до путешествия – 1-2 таблетки разжевать. Повторный прием – только через сутки.

Вертигохеель

  • До года: по 1-2 капли 3-4 раза
  • 1-3 года: по 3 капли 3-4 раза
  • 4-6 лет: по 5 капель 3-4 раза
  • Старше 6 лет: по 10 капель 3-4 раза

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

реклама

На случай ранения кожи или глаз

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Мирамистин

Это антисептический раствор, которым можно обрабатывать раны, с помощью ватного или марлевого тампона или обработать горло.

Хлоргексидина биглюконат

Это бесспиртовый антисептик, активный в отношении большинства бактерий, используется для обработки ран, ссадин, порезов.

Ципролет

Глазные капли с антибиотиком. Их капают по 1 капле 3-4 раза в день.

Окомистин

Основа- антисептик мирамистин: их можно закапывать в глаза, если туда попала ветка или ребенок дотрагивался до них немытыми руками, эти же капли можно использовать для обработки маленьких ран и для закапывания в нос (при насморке) или уши (при жалобе на боль в ушах).

Солнцезащитные средства и лечение солнечных ожогов

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

От температуры

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

Эффералган

Сироп: в разовой дозе – 0,5 мл/кг или 15 мг/кг. Интервал между приемом – 6 часов.

Свечи:

  • До года: До 5 месяцев – свечи по 80 мг, 3-4 раза в сутки, от 6 месяцев – по 150 мг, 3-4 суппозиториев в день. На 1 прием – 4 мг/кг парацетамола
  • 1 год: По 150 мг, 3-4 раза в день. На 1 прием – 4 мг/кг/сутки
  • 1-3 года: По 150 мг, 3-4 раза в день
  • Старше 4 лет: Из расчета 4 мг/кг/сутки. Для детей старше 6 лет обычно суппозиории не применяются

Нурофен (Ибуфен)

  • До года: С 3 месяцев по 2,5 мл каждые 8 часов
  • 1-3 года: по 5 мл трижды в сутки
  • 4-6 лет: по 7,5 мл каждые 8 часов
  • 7-9 лет: по 10 мл каждые 8 часов,
  • 10-12 лет: по 15 мл каждые 8 часов
  • Старше 12 лет: в таблетках

Цефекон

  • До года: 1-3 месяца, по 1 свечке в 50 мг, с 3-12 месяцев – по 1,5-3 свечки по 50 мг 2-3 раза в сутки
  • 1 год: По 1 свечке в 100 мг 2-3 раза в день
  • 1-3 года: По 1-1,5 свечки в 100 мг 2-3 раза в день
  • 4-6 лет: По 1,5-2 свечки по 100 мг 2-3 раза в день
  • 6-12 лет: По 1-1,5 свечки по 250 мг 2-3 раза в день
  • Старше 12 лет: По 1,5-2 свечи по 250 мг 2-3 раза в сутки

От простуды

При температуре – любое из вышеуказанных средств

При насморке: промывать нос препаратами: «Салин», «Аква-Марис», 3-4 раза в день. Можно использовать обычный физиологический раствор натрия хлорида в ампулах. Он может понадобиться и для ингаляций

При насморке: для облегчения носового дыхания нужны капли, суживающие сосуды. Это «Називин», «Назол», «Ксило-Мефа». Их капают 3 раза в сутки

При насморке, на 2-3 день, капли с антисептиками: Окомистин, мирамистин

При боли в ухе: «Отипакс» + «Окомистин»

При лающем кашле: ингаляции с «Нафтизином» 0,5%: 3 капли на 10 мл в физраствора, введенные в небулайзер

Если уже третьи сутки, а температура не спадает, нужен антибиотик в возрастной дозировке:

  • Цефадокс, Цедекс, Цефикс, Супракс или
  • Аугментин, Амоксиклав или
  • Сумамед, Ормакс.

При поносе или рвоте

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное — не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

Восполнение потерянных солей:

  • Оралит
  • Регидрон
  • Хлоразол
  • Литрозол

Их разводят на разное, указанное в инструкции, количество воды (например, «Регидрон» — на 1 л, «Хумана электролит» — на 250 мл). Их нужно выпить с жидкостью, которой должно быть хотя бы 20 мл/кг веса в сутки. Еще 10-20 мл/кг можете давать с обычной водой, компотом из сухофруктов.

Сорбенты:

  • Атоксил
  • Смекта
  • Белый уголь
  • фильтрум
  • полисорб.
Антибактериальная терапия:

  • фуразолидон
  • энтерофурил (нифуроксазид)
  • фталазол
  • интетрикс, альфа-нормикс (для взрослых)
Пробиотики:

  • Энтерол (Энтерожермина)
  • Линекс
  • Бифиформ
  • Бифидумбактерин
  • Аципол
При тошноте, рвоте – «Церукал» («Метоклопрамид») в виде таблеток или раствора из ампулы Спазмолитики:

  • Нош-па, дротаверина гидрохлорид
  • Спазмалгон
  • Спасган

При болезненных судорогах в конечностях, с сохраненным сознанием

Кальция глюконат или Кальций-Д3 Магне-B6 Аспаркам (Панангин)

При судорогах (выгибании всего тела, сокращении мышц конечностей) с потерей сознания

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

  • вызвать «Скорую помощь»;
  • поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
  • если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Если у ребенка рвота и от него пахнет ацетоном

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

  • Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
  • Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
  • От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
  • От болей в животе может помочь:
    • Но-шпа в дозировках;
      • До года: не применяется
      • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
      • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
      • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
    • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.

Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог

Аптечка туриста без рекламы. Какие лекарства взять с собой в дорогу, на отдых и на море для ребенка и взрослого. Список препаратов путешественника в Египет, Турцию, Украину, Европу и другие курортные страны. Запрещенные к провозу заграницу лекарства

Традиционно в летний период многие наши граждане отправляются отдыхать в южные края, на моря и пляжи, но инфекционные заболевания, травмы и другие напасти подстерегают даже в райских местах. Человек несовершенен и любой тщательно спланированный отпуск может быть испорчен, если турист забыл про аптечку первой помощи, с необходимым набором медикаментов, или недоукомплектовал ее.

Лекарственные препараты за границей зачастую дороже в разы, купленных в российских аптеках. Существует и языковой барьер, который может не позволить обратиться к заграничному фармацевту, объяснить свою проблему и получить нужное лекарство. Об этом и поговорим в сегодняшней статье.

Затронем и тему провоза препаратов через границу, как сухопутной ее части, так и на самолете. Какие лекарства можно вывозить и в какие страны. Особо остановимся на популярных среди россиян направлениях, таких как Египет, Турция, Украина, страны Европы. Как уже заведено в моем Справочнике давать буду конкретные рекомендации без рекламы.

Представленный мной набор лекарств не поможет в случае тяжелых заболеваний, отчасти хронических заболеваний или обширных травм, но для оказания первой помощи в любительском режиме обязательно подойдет. Также постараюсь представить аналоги средств из повседневной жизни, для тех кто уже на отдыхе, а лекарств не взял и на месте их не достать.

Аптечка туриста для отдыха заграницей

Вначале поделим всех наших отдыхающих на две группы — практически здоровые и люди, страдающие хроническими заболеваниями. Ко второй группе зачастую относятся старики и пожилые люди, но и молодые, к сожалению, не отстают, особенно это касается таких заболеваний как бронхиальная астма, хронический тонзиллит и многих других. Отдельно выделим группу отдыхающих с детьми.

Аптечка первой помощи необходима как первой группе туристов, так и второй. Естественно для второй группы это будет расширенный список, так как на отдыхе можно вполне закономерно ждать обострения многих хронических болячек.

Общий список препаратов первой помощи, который необходимо взять в дорогу и на отдых каждому человеку (с пояснениями врача и мотивировкой выбора):

1. Травмы (на отдыхе чаще встречаются различные порезы, ссадины, ожоги, в том числе солнечные)

А) Перекись водорода или Йод или Зеленка — я пишу или..или, хотя лучше брать все средства, но возьмите хоть что-то, учитывая, что много банок с жидкостями на отдых не возьмешь, поэтому возьмите что-то чем будете обеззараживать появившиеся на отдыхе раны, ссадины или порезы. Возможно, вы чем-то пользовались ранее и что-то не пошло, из-за индивидуальной непереносимости — это средство не берите с собой. Заменить данные средства можно водкой, спиртом или извиняюсь за присутствующих дам — мочой (когда край можно и пописать на рану, это если ничего под рукой нет, а цивилизация далеко);

Б) Перевязочные материалы (бинт, вата), отдельно отмечу пластырь различных размеров и форм, так как может понадобиться разнообразная конфигурация, в зависимости от потертости и травмы. Внимание! Не наносите пластырь на открытую рану без подкладки в виде стерильной марли или бинта или же можно использовать специальный пластырь. Если очень трудно вместить перевязочные материалы в багаж, в качестве замены можно использовать ватные гигиенические палочки, ватные диски или на худой конец тампоны;

В) Ожоги помогут облегчить Декспантенол и многочисленные его аналоги: Д Пантенол, Бепантен, Пантодерм. Или можно взять Солкосерил. Самая большая неприятность (правда, несмертельная) на летнем пляжном отдыхе — это солнечные ожоги. Тут на помощь подойдут препараты указанной группы, так как они позволяют успокоить кожу и регенерируют поверхностный эпидермис, оказывая заживляющее действие на обожженный участок. В качестве бытового заменителя берите кефир или сметану, также можно использовать оливковое масло или любое растительное. Эффект будет хуже, чем от специализированных препаратов, но это лучше, чем мучиться и страдать, когда необходимо отдыхать и веселиться. Солкосерил можно использовать для облегчения при мозолях и натертостей;

2. Простуда, грипп, ОРВИ и связанные заболевания

А) Боль помогут снять обезболивающие препараты: Анальгин, Баралгин, Цитрамон, Каффетин, Спазмалгон, Но-шпа. Внезапный приступ головной или зубной боли, боли во время месячных помогут снять указанные препараты, поэтому возьмите то лекарство, которое помогает лично вам. Я беру с собой на отдых Баралгин и Но-шпу или Спазмалгон, так как у этих препаратов разное действие на механизмы боли. Если боль интенсивная или появилась в животе без предшествующей причины, то стоит быть осторожными и возможно имеет смысл обратиться к врачу, так как, заглушая такую боль, мы убираем ценный симптом, который поможет в диагностике серьезных заболеваний ЖКТ, а это уже может быть угроза здоровью. В быту заменить нечем, поэтому берем с собой на отдых;

Б) Жаропонижающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Эффералган, Ибуклин. Простуда, ОРВИ или грипп могут подстерегать даже в очень жарких странах, поэтому для борьбы с высокой температурой, которую сложно переносить, лучше использовать указанные препараты. Стоит отметить, что Анальгин или Баралгин, указанные выше для обезболивания, также можно использовать для снижения температуры, но эффективность будет пониже, чем у специальных жаропонижающих препаратов. Также сложно чем-то заменить из нелекарственных средств (обтирания спиртом или водкой пойдет, но это поверхностное охлаждение и не радикальное), поэтому жаропонижающее берем обязательно;

В) Капли в нос: Галазолин, Нафтизин, Отривин, Санорин. Насморк сам по себе и как осложнение инфекционного процесса может заметно ухудшить качество отдыха и хоть вреда особого не будет и в сочетании с морской водой и солнцем он пройдет быстрее, чем дома, но массу неудобств доставит. Поэтому лучше берите с собой капли от насморка, чтобы не страдать в поездке и на отдыхе. В качестве заменителя как я и говорил можно использовать соленую морскую воду, во многих лекарственных препаратах сейчас используют этот компонент в борьбе с насморком неаллергической природы;

Г) Ушные капли: Отинум, Отипакс. Если будете купаться в море, в озере, в речке — берите с собой капли в ухо. Легкий ветерок, вода и вот уже отит обеспечен, а без соответствующего лечения болезнь зачастую переходит на глубокие структуры уха и масса неприятных последствий, операций и осложнений обеспечена. Заменить отчасти можно каплями в нос в плане улучшения оттока содержимого, но не борьбы с причиной, вызывающей отит;

Д) Пастилки, леденцы и растворы от заболеваний горла — Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт, Мирамистин. Последний раствор еще можно использовать при стоматите и гингивите, например, если повредите десну или прикусите щеку и она воспалится и начнет болеть. Такие лекарства из разряда возможно пригодятся, а возможно и нет, но лучше иметь с собой, так как если не ангина (нет налета и гнойников на миндалинах), то вылечитесь быстро, а обращаться к доктору нудно и долго из-за легкого тонзиллита. Лица с хроническим тонзиллитом должны иметь такие средства в обязательном порядке. Заменить особо не чем, только если антибиотиками, которые заодно и от тонзиллита избавят, но об антибиотиках поговорим ниже.

3. Аллергические заболевания

Банальные антиаллергические препараты: Тавегил, Фенкарол, Фенистил, Зиртек, Диазолин, Супрастин, Кларитин. Новые впечатления, новые места, новая еда, насекомые, пыльца экзотических растений — все это может вызывать аллергические проявления у людей, которые и не слыхивали о такой проблеме. Лекарств от аллергии масса и правило такое: берем те лекарства, которые мы принимали ранее и они нам помогли, если не знаете, что брать — берите хоть что из приведенного выше, ориентируясь на цену или советы знакомых. Аналогов из подручных средств эти лекарства не имеют, поэтому берем в обязательном порядке;

4. Желудочно-кишечные заболевания и состояния

А) Уголь активированный, Полифепан, Смекта, Энтеросгель — наши любимые препараты сорбенты, для избавления от поноса или диареи, с некоторыми допущениями можно использовать при проявлениях пищевой аллергии (появляется после употребления в пищу местной пищевой экзотики). Иметь обязательно, так как заменить можно обычным углем из костра, но не факт, что вам разрешат его развести на отдыхе 🙂 Принимать сразу и много, а не по 1 таблетке. Не менее 4 таблеток за раз, поэтому взять минимум 3 упаковки необходимо;

Б) Ферментные препараты: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал. Могут понадобиться на отдыхе. Изменение привычного режима питания, экзотическая и непривычная еда все это может сказаться на перевариваемости новых продуктов, что спровоцирует тяжесть в желудке, тошноту (без рвоты, там уже на кишечную инфекцию больше похоже), для этих целей и будем использовать данные ферментные препараты. Много с собой брать не стоит, если у вас нет хронического заболевания желудочно-кишечного тракта. Заменить эти средства на отдыхе подручными средствами мне не представляется возможным;

В) Нифуроксазид, Стопдиар, Эрсефурил. Берете один из предложенных препаратов, так как действующее вещество у всех троих одно — антибактериальный нифуроксазид. Можно на замену этим взять Фуразолидон из той же оперы. Очень помогает при поносах, вызванных местными кишечными бактериями и инфекциями. От тяжелой формы дизентерии не поможет (это к доктору), а от легкого инфекционного поноса вполне. Упаковку взять обязательно, так как или придется мучиться или обращаться к местным докторам по скорой помощи, при отсутствии. Долго затягивать лечение производными Нифуроксазида или Фуразолидоном не стоит (не более 7 дней и при положительной динамике, обычно помогает быстрее), так как можно нарваться на серьезную инфекцию, которую своими средствами не вылечить;

Г) Средства, нормализующие микрофлору кишечника, пробиотики или бактерийные средства — Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин. После лечения инфекционного поноса очень помогают в нормализации микрофлоры кишечника и устранения неприятных симптомов, вроде жидкого стула, вздутия живота, урчания, тошноты. Заменить можно кефиром или другими кисломолочными продуктами местного производства, но качественными и с неистекшим сроком годности.

5. Специальные средства

Средства от укачивания — Драмина, Авиа-Море, Валидол, был еще ранее Аэрон, но теперь он снят с производства, поэтому не ищите, не найдете его более. Если летите самолетом, путешествуете на корабле, поезде или автомобилем, то средства от укачивания и сопутствующих этому тошноте и рвоте необходимы. Особенно лицам со слабым вестибулярным аппаратом. Достаточно любого из средств и много места оно не займет. Обязательно взять эти средства с собой в дорогу и в салон самолета, корабля или автомобиля, так как это средство, которое вам понадобится в полете или поездке, а не на отдыхе (хотя кто знает: экскурсии, поездки).

6. Сомнительные средства (целесообразность наличия данных препаратов и средств на отдыхе под вопросом, так как вероятность воспользоваться низкая, либо заменяемы, либо обывателю не понадобятся, либо я просто так смотрю субъективно на них, поэтому привожу их на ваше усмотрение)

А) Антибактериальный гель для рук — многие берут такого рода средства с собой на отдых. Если нет возможности помыть руки, а очень хочется покушать, то это палочка-выручалочка в дороге, на экскурсии или на пляже. Я предпочитаю мыть руки перед едой и питаться в установленных для этого местах, чего и вам советую.

Б) Лоперамид или Имодиум я не советую брать своим пациентам в дорогу и на отдых, так как они только блокируют следствие — диарею, но не устраняют причину, чаще всего это инфекционный агент (вирус или бактерия, которые провоцируют понос). Так что лучше бороться с причиной препаратами, которые я советовал взять в аптечку выше, чем затыкать естественный выход из положения. К тому же эти препараты имеют противопоказания и ограничения.

В) Капли и мази для глаз (Альбуцид, Тобрадекс, Гентамициновая мазь) — сколько бывал на отдых, обращались со многими проблемами наши соотечественники, но с проблемами глаз никогда. Либо проблемы такие, что пора к местному доктору, который и рецепт нужный выпишет, либо проблемы вообще нет, хотя на форумах иногда встречаю сообщения, что необходимо брать капли для лечения конъюнктивита, блефарита и подобных заболеваний, но мне кажется такое сомнительным и излишним.

Г) Тонометры, термометры и прочие технические средства. Если вы не хронический больной с артериальной гипертензией, тонометр даже портативный вам в дороге и на отдыхе не понадобится, а если проблема серьезная, есть местные врачи, квалификации померить давление хватит даже туземным специалистам. Термометр — тут дискутируемый вопрос, например мамам с малыми детьми такой агрегат вероятно необходим, а вот молодой паре вряд ли, так как есть температура или нет взрослый человек понять сможет и без градусника, а вот цифры уже не принципиальны. Ртутные термометры не берите в дорогу, могут не пустить на самолет (а может они уже и запрещены правилами авиакомпаний, не уточнял давно).

Д) Средства от кашля — самое большое заблуждение на всяких туристических форумах и блогах это посоветовать взять на отдых противокашлевые средства. Это ошибка. Большинство средств от кашля содержат вещества подавления центров кашля в головном мозгу, в очень умелых руках могут использоваться для производства наркотических средств и получения кайфа. Естественно в связи с этим запрещены к провозу в большинстве стран мира, а в том же Таиланде за это может наступать уголовная ответственность. Я как специалист могу по действующему веществу лекарства разобрать есть в нем запрещающий компонент или его нет, но неспециалист, а это абсолютное большинство туристов, этого сделать не сможет. Поэтому лучше отказаться от противокашлевых средств вообще, чем иметь потом проблемы (кстати, слова фармацевта, что там все чисто не являются аргументом на таможне, к тому же вы попробуйте сначала разобраться чего от вас хотят, а потом объяснить свою точку зрения на нерусском да с терминами). Для борьбы с кашлем, как симптомом бронхита или чего похуже есть медицинская страховка и обращение к местным докторам. В этом нет ничего страшного и специальные лекарства вам продадут по рецепту врача в любой аптеке, а все расходы возьмет ваша страховая компания.

Е) Антибиотики — разместил их рядом с противокашлевыми средствами. Чего только не советуют обыватели и интернет-советчики на форумах и блогах брать с собой: и Сумамед, и Кларитромицин и кучу других антибиотиков — абсолютно бесполезных для 99 процентов отдыхающих. Если возникнет такая ситуация, что вам понадобится антибиотик, то без помощи врача вам не обойтись и в этом опять же поможет медицинская страховка и обращение к местному специалисту, а расходы покроет ваша страховая. Это правильный путь в лечении серьезных проблем и заболеваний.

Аптечка для отдыха ребенка и его мамы

Выделил данную категорию отдыхающих в отдельную группу. С мамами все понятно, если это не кормящая женщина, то ей вполне достаточно тех лекарств, которые указаны для обычных взрослых людей и ничего лишнего нет нужды брать в турпоездку. С детьми все сложнее и есть определенный перечень препаратов, которые имеет смысл взять маме с ребенком, возраст которого не относится к категории взрослых, то есть до 15 лет. Общие для взрослых и детей препараты укажу, но подробно расписывать не буду, они и так есть в описании взрослой аптечки выше.

1. Жаропонижающие средства — для детей должны быть представлены в виде свечей или сиропа на основе Парацетамола (детские Парацетамол, Панадол, Тайленол) или Ибупрофена (торговая марка Ибуфен) — это специальные детские формы препарата. Детям запрещено давать Аспирин и его производные для снижения температуры, так как это может вызвать серьезные осложнения в частности синдром Рейно (по другому называют Рейе). Эти же средства можно использовать у детей в качестве обезболивающих препаратов (взрослые лекарства для обезболивания не подойдут).

2. Для лечения диареи, вызванной инфекцией, можно использовать Нифуроксазид в виде суспензии, а не таблетированную форму как у взрослых, так как таблетки маленьким детям запрещено давать.

3. Сложнее со средствами от кашля. Есть множество различных сиропов и микстур, но основная масса для детей до 2 лет запрещена. Можно использовать в качестве отхаркивающего сироп Амбробене, а вот советуемые многими без медицинского образования лицами сиропы Геделикс или Эреспал можно принимать только начиная с 2 летнего возраста.

4. Антиаллергические препараты также должны быть взяты для детей в виде сиропов — это взрослые аналоги Кларитин (противопоказан до 2-х летнего возраста) и Тавегил (можно употреблять начиная с 1 года от рождения).

5. Если едете в места, где много комаров и прочего гнуса возьмите Фенистил гель или Фенистил эмульсию — препарат хорошо снимает зуд от уксусов кровососущих насекомых и может использоваться как детьми, так и взрослыми. Хорош также и при аллергических дерматозах.

6. Эспумизан для уменьшения газообразования совсем малым крохам, тоже должен быть в аптечке молодой мамы.

7. Пантенол или Бепантен, Галазолин или Пиносол, Отипакс, активированный уголь или Смекту, ферментные препараты и пробиотики — можно использовать у детей также как и у взрослых, поэтому можно сэкономить немного места и не дублировать одинаковые препараты для разных возрастных групп.

Аптечка пациента, страдающего хроническими заболеваниями

Для пациентов, страдающих хроническими заболеваниями актуальны те же препараты, что и для основной группы практически здоровых взрослых или детей плюс специальные препараты, которые хроники принимают на регулярной основе. Их необходимо взять побольше, чтобы они внезапно не закончились у вас на отдыхе.

Стоит помнить про один нюанс: большая группа такого рода препаратов запрещена к провозу через границу, так как содержит сильнодействующие вещества. Поэтому стоит заранее запастись рецептом, выписанном на ваше имя (латинскими буквами, чтобы представители таможенной службы другого государства понимали на кого он выписан). С пониманием латыни и того, что выписано в рецепте проблем быть не должно.

Дополнительно в правилах перелета указано, что необходимо наличие справки от врача, но ни я, ни мои коллеги не представляют, что это за справка такая и кто ее может выдать, а тем паче подписывать. Форм бланков таких нет и на каком языке их заполнять тоже. Могу посоветовать взять выписку из вашей амбулаторной карты, хотя бы на русском, но с печатью, хоть какая-та защита.

И само собой необходим чек о покупке лекарства в аптеке, чтобы подтвердить легальность покупки (еще в чеке иногда печатают штрихкод, поэтому смотрите, чтобы в чеке и на упаковке препарата цифры совпадали). Также в большинстве стран запрещен провоз лекарственных препаратов с истекшим сроком годности. Вот такие есть нюансы, о которых многие путешественники не знают.

Лекарства лучше везти запакованными в фабричные упаковки и баночки, то есть в оригинальной упаковке, в идеале даже запечатанными. Ни в коем случае не берите их россыпью или пересыпанными в собственные баночки, так как досмотр с пристрастием вам обеспечен и чем он закончится даже я не знаю.

Запрещенные к провозу заграницу лекарства

Список запрещенных к провозу заграницу лекарств одновременно мал и огромен. Огромен он потому что как вывоз с территории России, так и ввоз в другие страны регулируется специальным списком наркотических и сильнодействующих веществ. Этот список содержится в документе на сайте Евразийской экономической комиссии. Там указаны все вещества, которые запрещены к провозу на территорию России, считайте, что и вывезти вам их без соответствующих разрешений не дадут, хотя контроля за ввозом лекарств наши пограничные и таможенные службы не ведут. Вот этот список:

А мал этот список потому, что привычные лекарства в него не входят, в обычной продаже вы их не купите, только по рецепту, а правила провоза таких лекарственных средств и прохождения через таможню, я уже описывал выше в разделе препаратов для хронических больных.

В любой момент уточнить список препаратов, запрещенных или разрешенных к провозу в отдельные страны, вы можете у сотрудников посольства или на сайте официального диппредставительства, той страны, где вы планируете отдохнуть.

Отмечу несколько нюансов для отдельных государств и препаратов, так как до такой экзотики пытливый российский ум не додумался бы.

Корвалол и Валокордин — узаконенные в России наркотики, обожаемые нашими пенсионерами и другими пациентами. Не советую брать в дорогу эти лекарства, если летите в ОАЭ, Литву, Эстонию или США.

Обезболивающие препараты — очень много нюансов и не факт, что после публикации этой статьи правила не поменяются у отдельных государств. Например, ситуация, с Кодеином (препараты Солпадеин и Коделак), который разрешен к продаже в странах Запада, но запрещен к транспортировке и продаже в России (учтите это, если купите препарат от кашля в европейской аптеке), та же история и с Коделак Бронхо.

Препараты на основе Мелатонина нельзя провозить в страны Евросоюза и Канаду (хотя для основной массы населения это больше экзотика).

Марганцовка или калия перманганат — запрещенное вещество на Украине (входит в список прекурсоров и средств для изготовления наркотических веществ). Определение минимально разрешенной партии провоза данного средства отдано на усмотрение таможенным и пограничным службам, но там где есть человек — жди коррупцию. Поэтому не везите вообще этого средства, можно обойтись и без него, а то еще признают деструктивным элементом или наркоманом.

Экзотических препаратов запрещенных к провозу в популярные у наших туристов страны вроде Турции или Египта я не знаю. Могу только посоветовать не брать с собой много спиртосодержащих настоек, а то мало ли — мусульманские страны. Хотя с бутылками спиртного из самолета и дьюти фри пропускают без проблем 🙂

Существуют особые правила для провоза лекарственных препаратов на территорию Объединенных Арабских Эмиратов. Так как статью я и так растянул, то заинтересованные могут ознакомиться с официальным списком данных средств на сайте посольства (почти внизу страницы): http://www.uae-embassy.ru/rco01.htm

Прививки при поездке в экзотические страны

Хочется отметить еще один момент. Необходимость специфических прививок для экзотических стран, особенно Тихоокеанско-Азиатского региона, Африки и Латинской Америки. Хотя в любую из этих стран вас без этих прививок пустят, но вот своим здоровьем тогда рискуете вы. Поэтому заранее стоит обратиться к врачу-инфекционисту в поликлинике по месту жительства. У них есть перечень прививок для конкретных стран и он посоветует какую можно сделать и где. Некоторые из них являются платной услугой, поэтому необходимо приготовить деньги. Более подробную информацию нужно уточнять, так как стран масса и в любой из экзотических свои эпидемии и болезни. Обращаться лучше заранее, месяца за два до планируемой даты поездки, так как некоторые прививки нужно будет ставить несколько раз, через определенные интервалы времени.

Основное правило любого путешественника — это уважительное отношение к стране временного пребывания. Навредить вам никто не хочет, все заняты своим делом, а вы отдыхаете. Вот и не портите себе отдых лишними проблемами, а о лекарствах позаботьтесь дома.

Буду заканчивать и так растянувшуюся статью, которую хотел написать давно и обобщить основные нюансы формирования аптечки туриста, отправляющегося на отдых за границу. Хочется верить, что статья поможет многим найти оптимальное соотношение между свободным местом в багаже и необходимым набором лекарственных средств, которые могут понадобиться на отдыхе, в дороге, на пляже. Хочу пожелать всем читателям не болеть вообще, а в поездке тем более. Ведь мы так долго готовились к отдыху не для того, чтобы бесславно провести его в болезнях.

Как собрать аптечку для отпуска с ребенком

Зачастую родителей охватывает волнение при планировании совместного отдыха с детьми, особенно, если такой опыт является первым. Чтобы обезопасить себя от лишних переживаний и непредвиденных сюрпризов, стоит серьезно подойти к вопросу сбора аптечки для путешествия и составить подробный список.

Не стоит недооценивать важность приобретения лекарств для дорожной аптечки впрок. Дети не застрахованы от падений и получения травм на ровном месте, а незрелая иммунная система не способна справиться с новыми вирусами и инфекциями на отдыхе.

Универсальная аптечка для путешествия с ребенком

Планируя отпуск на море или поездку за рубеж, стоит тщательно выбирать необходимые лекарства, исходя из возраста и хронических заболеваний каждого туриста.

Список нужных лекарств лучше согласовать с семейным врачом. Если такая возможность отсутствует, то аптечку для отдыха можно собрать исходя из следующих рекомендаций:

Высокая температура может застать врасплох. У детей такой симптом часто проявляется как реакция на перемену климата.

Список препаратов от высокой температуры:

  • Парацетамол
  • Нурофен
  • Панадол
  • Эффералган
  • Ибупрофен

Можно приобрести лекарство в таблетках, но лучше виде свечей или сиропа, которые действуют быстрее. Кроме того, свечи и сиропы подходят для самых маленьких детей.

Уместным будет привезти с собой на море несколько таблеток Но-Шпы, особенно, если вам знакомо явление «белой лихорадки».

Головная боль или не вовремя разболевшийся зуб могут испортить долгожданный отдых. Даже солнечный ожог может вызывать сильную боль.

Список средств от боли:

  • Баралгин
  • Темпалгин
  • Пенталгин
  • Спазмалгон

Солнцезащитные средства и препараты от ожогов

Длительное нахождение на солнце противопоказано взрослым и детям со светлой и чувствительной кожей, а также малышам.

Чтобы предотвратить солнечные ожоги, необходимо с первых дней отдыха пользоваться солнцезащитными спреями и кремами с высоким УФ-фильтром.

К сожалению, на море довольно сложно создать необходимые условия для деток, чтобы защитить их от пагубного влияния солнечных лучей. Они не могут долго сидеть в тени, когда солнце наиболее опасно, и даже самые эффективные солнцезащитные средства не способны защитить нежную детскую кожу.

Если ожог получен, то лечение должно быть начато незамедлительно. Список лучших средств для лечения солнечных ожогов:

  • Пантенол
  • Депантенол
  • Спасатель

Противоаллергические лекарства

Даже если члены вашей семьи ни разу не сталкивались с подобными проявлениями, не будет лишним, если вы возьмете медикаменты против аллергии. Поездки на юг могут спровоцировать непредсказуемые реакции организма, а ближайшая аптека может оказаться далеко.

Список средств от аллергии:

  • Супрастин
  • Кларитин
  • Зодак
  • Тавигил

Если местную аллергическую реакцию спровоцировал укус насекомых, то с зудом и отеком поможет справиться Фенистил-Гель.

Препараты при кишечных расстройствах

Непривычная пища и случайно проглоченная вода в бассейне могут приводить к расстройствам пищеварения. Многие врачи рекомендуют начинать прием сорбентов непосредственно перед прибытием на отдых и получать их до окончания путешествия. Это особенно актуально для детей.

Детская аптечка на море непременно должна включать сорбенты, способные вывести из кишечника вредные токсины, а также препараты от пищевого отравления.

Список лекарств при пищевых отравлениях:

  • Энтеросгель
  • Фильтрум
  • Смекта
  • Креон
  • Энтерофурил
  • Линекс

При рвоте и поносе важно не допустить обезвоживание организма, в этом поможет прием раствора с Регидроном.

Если рвота не прекращается более суток, то можно принять препарат «Церукал» и обратиться к врачу. Но если ребенок маленький или рвота очень сильная, то обратиться к врачу необходимо немедленно. Обезвоживание – крайне опасное состояние.

С болью в животе хорошо справляется Нош-Па и Спазмалгон.

Противовирусные средства

Путешествие за границу может омрачить ОРЗ или ОРВИ. Чтобы быстро взять болезнь под контроль, нужно начинать лечение при первых симптомах заболевания.

Список противовирусных препаратов в любой удобной для вас форме — свечи, пилюли или капли:

  • Виферон
  • Генферон
  • Эргоферон
  • Анаферон
  • Гриппферон

Аптечка на море с ребенком также должна содержать медикаменты от таких проявлений простуды, как боль при глотании и кашель.

Список лекарств для выведения мокроты:

  • АЦЦ
  • Лазолван
  • Бромгексин
  • Амбробене

С болью в горле справляются:

  • Стрепсилс
  • Лизобакт
  • Тантум-Верде

От обычного насморка помогают промывания соленой морской водой. Не стоит набирать для этой цели воду у берега, так как она загрязнена. Лучше заранее приобрести для аптечки в отпуск средства от насморка по списку:

  • Аква-Марис
  • Називин
  • Виброцил
  • Пиносол

Если болезнь затянулась: температура держится больше 3 дней и симптомы простуды не отступают, то придется прибегнуть к помощи антибиотиков.

Прием антибиотиков — серьезный шаг, к тому же, их нельзя купить без рецепта врача. Поэтому придется попасть на прием к специалисту, чтобы получить рекомендации и рецепт.

Список универсальных средств для лечения инфекционных заболеваний:

  • Сумамед (Азитромицин)
  • Аугментин
  • Супракс

Список капель для глаз

Аптечка для ребенка на море должна содержать глазные капли на случай занесения инфекции. Акклиматизация, жара, большое скопление людей приводит к распространению вирусного конъюнктивита, которому зачастую подвержены маленькие дети.

  • Левомицетин 0,25%
  • Софрадекс
  • Гаразон

Противотошнотные препараты. Не стоит отказывать себе в удовольствии совершить морское путешествие. Укомплектованная препаратами от укачивания аптечка поможет ребенку справиться с приступами тошноты на море.

  • Вертихогеель
  • Авиа-море
  • Драмина

Список антисептиков и средств при травмах и ушибах

Учитывая насколько дети подвержены различным травмам, детская аптечка в дорогу обязательно должна включать:

  • Мирамистин
  • Перекись водорода
  • Венорутон
  • Банеоцин
  • Пластыри
  • Бинты
  • Вату
  • Электронный термометр

Вспомогательные средства

Детская аптечка в отпуск получилась довольно объемной. Тем не менее, ее стоит дополнить средствами защиты от укусов насекомых, пластырями от мозолей, антисептическими салфетками и гелями для рук.

Жара и повышенная влажность часто провоцирует обострение герпеса, стоит для поездки приобрести мазь «Ацикловир».

Здесь был приведен перечень самых необходимых препаратов для отдыха с детьми.

Какие лекарства взять с собой с ребенком до года

Список аптечки для грудничка имеет свои особенности и дополнения:

  • Лекарственные формы должны быть в виде свечей или сиропа, а их применение допустимо для младенца
  • Крем под подгузник и средство от опрелостей
  • Гель для десен при прорезывании зубов
  • Стерилизатор для пустышек
  • Привычная детская косметика

Если малыш страдает расстройством пищеварения и коликами, то добавьте в список для аптечки средства, устраняющие эти проблемы:

  • Эспумизан
  • Микролакс
  • Лечебные молочные смеси (после консультации с педиатром)

Аптечка ребенку 1 — 3 лет на отдых

Собираясь на море с годовалым малышом стоит помнить, что дети в этом возрасте начинают ходить, отсюда возникает повышенная травматичность. В 1 год детки активно исследуют пространство вокруг себя и тянут в рот все, что попадается под руки.

Не сильно отличаются поведением дети 2 лет. Поэтому детская аптечка должна содержать много антисептиков и пластырей для ран, а также препаратов для профилактики пищевых отравлений.

Список аптечки, рекомендуемой доктором Комаровским для детей 1-3 лет:

  • средства для пероральной регидрации
  • солевые капли в нос
  • жаропонижающие средства
  • медикаменты от аллергии

Что положить в аптечку взрослого путешественника

Нет существенных различий между списком препаратов для аптечки детей, подростков или взрослых.

Единственная разница лишь в формах лекарственных препаратов. Взрослым и детям подросткового возраста удобнее принимать лечение в виде таблеток.

В зависимости от планов на отдых, взрослым лицам можно положить в аптечку средства от похмелья, например, Алькозельцер. Препараты от изжоги и для улучшения пищеварения — Гастал, Мезим.

Любителям активного отдыха в аптечке пригодятся средства для снятия боли в суставах и мышцах — Кетонал, Диклофенак.

Аптечка за границу

Если планируется поездка за границу, то аптечку нужно собирать тщательнее. Привычные лекарства могут иметь совершенно иные названия. Не зная местного языка, объясниться с работником аптеки может быть сложно. Во многих странах без рецепта врача вы не получите простейшие лекарства. В другие же страны ввоз некоторых препаратов может быть запрещен или необходима справка от врача, что прием этого лекарства необходим.

Кроме того, отправляясь на отдых за границу, нужно узнать эпидобстановку выбранного места, возможно помимо тщательно собранной аптечки, вам понадобятся профилактические прививки.

Отдых с детьми — ответственное мероприятие, к которому нужно походить со всей серьезностью. Составляя список для аптечки, помните, что прием любых медикаментов может спровоцировать развитие побочных реакций. Стоит заручиться поддержкой врача, который даст рекомендации по поводу приема лекарств и актуальной дозировке.

В любую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств в дорогу, чтобы в путешествии всё было под рукой. Делимся опытом, даем советы, подсказываем недорогие аналоги. Соберите аптечку в дорогу грамотно!

Мы много путешествуем и в любую поездку всегда берем набор лекарств на все случаи жизни. В этом обзоре мы поделимся с вами списком лекарств для путешествий — он многократно проверен на практике, выстрадан и хорошо продуман. Берите на заметку, отдыхайте и не болейте!

Оформить страховку →

Что взять в поездку →

Горящие туры ищите на сервисах Level.Travel и Травелата — они найдут лучшие предложения среди разных туроператоров. Хотите сэкономить? Изучите наши 7 правил покупки туров онлайн.

Советы

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мы лишь рассказываем о содержимом нашей походной коробочки с медикаментами, а не даем профессиональные медицинские рекомендации.

Перед отпуском оформите страховку: сервис Сравни.Ру удобен своим поиском сразу по нескольким крупным страховым компаниям и возможностью подобрать полис по нужным параметрам и лучшей цене.

Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, положите их в личную аптечку в первую очередь. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача — при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем в любое путешествие — хоть за границу, хоть по России:

Теперь расскажем о них подробнее и посоветуем аналоги.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает «Смекта» (аналог — «Неосмектин»).

Для улучшения пищеварения мы используем «Мезим», чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем «Неосмектин». При обезвоживании поможет «Регидрон», но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, «Линекс».

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство «Энтерофурил».

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные «Найз» или «Нимесулид». В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: «Ибупрофен», «Пенталгин» и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, «Спазмалгон» или «Но-шпа».

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и «Цитрамон П». Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, «Найз») действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем «Граммидин» с анестетиком, от насморка — «Риностоп». От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в Марокко). Вполне подойдут «Фарингосепт» или «Неоангин».

17 нужных вещей в путешествии →

(Фото: unsplash.com / @rawpixel)

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем «Цетрин». Не забудьте крем от аллергии (я использую «Акридерм ГК») и капли для глаз («Кромогексал»).

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую «Пантенол» тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство NEOTONE radiance SPF50+.

Как правильно загорать

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем «Фенистил» на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог «Синафлан». Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / .com)

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

  • валидол
  • антигистаминные
  • адреналин
  • дексаметазон / преднизолон
  • шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

  1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
  2. Приложить к укусу размоченный валидол.
  3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
  4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
  5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
  6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

Первая помощь при укусе змеи

Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей — это может спасти вам жизнь.

Препараты, которые нужны:

  • дексаметазон / преднизолон
  • фуросемид
  • аскорбиновая кислота
  • жгут
  • шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

  1. Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
  2. Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
  3. Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться — не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
  4. Охладите место укуса.
  5. Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
  6. При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
  7. Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
  8. Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту — она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
  9. Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
  10. Сразу же обратиться за медицинской помощью.

Едем в отпуск — какие лекарства должны быть в аптечке для ребёнка

Вы — счастливые родители, которые в ближайшем будущем собираются подарить своему малышу незабываемые впечатления в виде совместного путешествия? Действительно, волнующее и радостное событие, о котором все начинают говорить задолго до его свершения. Ведь именно от этапа подготовки зависит, насколько комфортно всё пройдёт. И здесь очень важно задуматься над тем, какие лекарства будет включать в себя аптечка для ребёнка в отпуск, чтобы ничто не смогло омрачить вашу поездку. Нужно продумать всё до мелочей и ничего не забыть. Наша памятка поможет вам в этом.

Зачем собирать аптечку?

Многие родители искренне недоумевают, зачем нужна детская аптечка в дорогу, когда сегодня на каждом шагу в любом городе есть аптеки, в которых всегда можно купить любые лекарства?

На самом деле необходимость в ней имеется, и достаточно существенная:

  • она дарит родителям ощущение спокойствия;
  • в незнакомом месте не всегда бывает легко отыскать аптеку, особенно посреди междугородней трассы или на таможне;
  • а если ребёнок заболел ночью, а под рукой нет аптечки? — ночные аптеки ещё поискать нужно;
  • подчас в курортных городах и за границей лекарства стоят в несколько раз дороже, чем на родине;
  • за границей может не оказаться аналогов тем препаратам, которыми вы привыкли пользоваться, а при покупке нового придётся переводить инструкцию с иностранного языка;
  • в большинстве аптеках за границей даже простейшие лекарства для детей продаются только по рецептам.

Ну что, убедились в том, что детская аптечка в отпуск вам просто необходима? Тогда давайте начнём упаковывать её средствами первой медицинской помощи для малышей.

В первую очередь — никогда не забываем о личной гигиене.

Перед едой всегда нужно мыть руки, а после похода на пляж или долгой поездки стоит принять душ. Как и к подбору лекарств, к косметическим принадлежностям нужно относиться с особым вниманием. Прежде чем приобрести продукцию как для ребенка, так и для себя — обязательно читайте состав. Если на этикетке указаны Sodium lauryl/Laureth Sulfate, CocoSulfate или различные силиконы и парабены — верните средство на полку. Эти вещества крайне опасны для кожи и для здоровья, они могут вызывать химические отравления и онкологические заболевания.

Большинство врачей советуют пользоваться исключительно натуральной косметикой, без вредных примесей и консервантов. По рекомендациям специалистов из области косметологии лидером в естественной косметической продукции была признана компания Mulsan Cosmetic (mulsan.ru). В составе средств только полезные витамины, масла и экстракты растений, без добавления сульфатов и ГМО. У Мульсан Косметик есть детская линейка натуральной продукции, подходящая для всех возрастов.

Список лекарств

Согласно мнению большинства педиатров, аптечка ребёнку в отпуск должна содержать следующий список лекарств первой необходимости.

Вспомогательные средства:

  • электронный, не бьющийся термометр;
  • стерильная вата;
  • бактерицидный пластырь;
  • бинт;
  • стерильные салфетки;
  • ножницы;
  • пипетка;
  • пинцет;
  • ватные палочки.

Антисептики:

  • перекись водорода;
  • зелёнка;
  • йод;
  • фурацилин;
  • марганцовка.

Необходимы для стерильной обработки царапин и порезов, которые предварительно необходимо промыть водой и удалить загрязнения. Обрабатывается не сама рана, а её края. Антисептики в аптечке для детей должны идти под №1.

От ушибов:

  • Троксевазин;
  • Венорутон;
  • Гепатромбин;
  • Гепароид Лечива;
  • Гепариновая мазь.

От ожогов:

  • Спасатель;
  • Пантенол;
  • Олазоль;
  • Ацербин;
  • Сильведерм;
  • Дермазин.

Жаропонижающие препараты:

Достаточно будет взять в аптечку для ребёнка один препарат из этого списка.

Болеутоляющие:

  • Баралгин;
  • Спазган;
  • Максиган;
  • Но-шпа (самый приемлемый вариант);
  • Пенталгин;
  • Темпалгин;
  • Спазмалгон (для детей старше 6 лет).

Успокоительные средства:

  • Валериана;
  • Пустырник;
  • Корвалол.

Путешествие для ребёнка — это масса новых эмоций и впечатлений, с которыми могут справиться не все дети. Чтобы поездка не обернулась истериками, бессонницей и капризами, лучше заранее положить эти препараты в аптечку для ребёнка.

Противоаллергические:

  • Супрастин;
  • Диазолин;
  • Тавегил.

Для желудка:

  • Смекта;
  • Регидрон;
  • Активированный уголь;
  • Креон;
  • Мезим-форте;
  • Фестал;
  • Энзистал;
  • Абомин;
  • Линекс;
  • Хилак-форте.

От пищевых отравлений и расстройств кишечника в поездке не застрахован никто. Поэтому, собираясь в отпуск, обязательно положите в детскую аптечку сорбенты, удаляющие из кишечника токсины.

От укачивания:

  • Драмина;
  • Авиа-море;
  • Коккулин.

Если вам предстоит лететь на самолёте или плыть на корабле, обязательно возьмите с собой в аптечку лекарства от укачивания. Особенно, если вы отправляетесь на море с ребёнком: возможно, вам предстоят круизы на лайнерах и теплоходах — так не лишайте этого удовольствия своего малыша.

От кашля:

  • Ацетилцистеин;
  • АЦЦ;
  • Аскорил;
  • Амбробене;
  • Лазолван;
  • Халиксол;
  • Бромгексин;
  • Тусупрекс.

От болей в ушах:

  • Отипакс;
  • Софрадек;
  • Полидекса.

От насморка:

  • Аква-марис;
  • Салин;
  • Ксилен;
  • Отривин;
  • Длянос;
  • Називин;
  • Назол;
  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Санорин;
  • Протаргол;
  • Виброцил;
  • Полидекс;
  • Пиносол.

От проблем с глазами:

  • Фурацилин;
  • Альбуцид;
  • Софрадекс;
  • Эритромициновая или тетрациклиновая мази.

Это классическая аптечка для детей, предусматривающая самые разные непредвиденные ситуации. Однако вы всегда можете дополнить её ещё целым рядом лекарств в зависимости от возраста малыша и конечного пункта вашего путешествия. Простые, но полезные советы на этот счёт помогут вам дополнить или пересмотреть собранный список препаратов.

Полезные советы

Многое будет зависеть от того, сколько лет вашему малышу. Если ему уже 10, необходимость в некоторых лекарственных препаратах отпадает. Зато если ему только 1 год, это обязывает вас захватить с собой в поездку ещё несколько наименований. Полноценная аптечка для годовалого ребёнка должна включать в себя, помимо выше названного, следующие средства:

  • укропная водичка для снятия кишечных коликов;
  • любой гель для облегчения прорезывания зубов (тот же Калгель);
  • груша для клизм в случае запоров;
  • витаминки;
  • детский крем от опрелостей и потнички.

Далеко не каждый решится брать такую кроху с собой в дальнее путешествие. Но если вы на это решились, сделайте так, чтобы в поездке было комфортно и вам, и вашему малышу. Если же вам нужна аптечка для ребёнка на море, где произойдёт смена климата, дополните её такими препаратами, как:

  • защитный детский крем с УПФ-фильтром;
  • репелленты он укусов насекомых.

Таким образом, детская аптечка на море будет включать в себя всё самое необходимое, и ничто не сможет омрачить ваш отпуск. Собираясь с ребёнком за границу, придётся взять целый «чемодан» лекарств, которыми вы пользуетесь регулярно. Постарайтесь в этом случае предусмотреть всё, что может случиться с вашим чадом в поездке.

И помните: препараты из аптечки представляют собой лишь первую экстренную медицинскую помощь, но настоящее лечение должен назначать врач. Так что если во время путешествия малыш заболел, постарайтесь как можно быстрее показать его врачам для установки диагноза и назначения лечения.