Температура при беременности

Существуют общепринятые медицинские показатели, по которым определяется состояние организма любого человека. Одним из таких показателей является температура тела. Принято считать, что у здорового человека температура должна быть в пределах 36,5-36,9 градусов. Всё, что ниже или выше данной отметки — проявление нарушений в организме. При этом допускаются незначительные отклонения от этих стандартов, которые обусловлены индивидуальными особенностями человека. Повышение или понижение температуры, в некоторых случаях, может не носить патологический характер и быть связанным с определёнными состояниями. Например, при беременности показатели могут значительно отличаться и это будет считаться нормой. И все же, какой должна быть температура тела при беременности?

Содержание

Измерение температуры тела

Прежде всего, следует разобраться в том, как правильно измерять температуру. Существует несколько способов, и в зависимости от того, каким вы измеряете — будут зависеть и допустимые значения. Самым распространённым способом, который позволяет получить более точные и правдивые результаты, особенно при беременности, считается измерение базальной температуры. Что же такое базальная температура? Базальная температура должна измеряться в состоянии покоя и при полном расслаблении. Термометр следует размещать во рту, влагалище или прямой кишке. При помощи показателей такой температуры можно определять менструальный цикл и гинекологическое здоровье женщины. В основном параметры базальной температуры применяют для:

  • определения начала овуляции;
  • подтверждения факта беременности;
  • определения состояния эндокринной системы и выявления патологий.

Более внимательно стоит относиться к изменениям такой температуры женщинам, которые планируют зачатие ребёнка и беременным с угрозой выкидыша. Отметки базальной температуры тела могут использоваться как метод контрацепции, но такой метод предохранения от нежелательной беременности уже давно не применяется. Сейчас существует достаточно много фармацевтических препаратов, которые не только могут предотвратить беременность, но и защитят от венерических заболеваний.

Базальная температура до наступления беременности

Считается, что по изменениям показателей температуры можно с лёгкостью определить начало и пик овуляции. Измерение температуры должно стать привычной процедурой для тех женщин, которые планируют зачатие ребёнка. Удивительно, но изменение базальной температуры может практически сразу указать на наступление беременности. Такой метод определения успешного зачатия является достоверным, в 90% случаев — беременность, которая была выявлена по отметкам температуры, подтверждается.

Определение овуляции на основании изменений температуры

В первой фазе и до середины цикла температура должна быть до 37°, в среднем показатель может колебаться от 36,6° до 36,8°. В начале второй фазы, её ещё называют фазой жёлтого тела, температура непременно повышается на 0,4° и редко понижается ниже 37°. К более низким показателям температура возвращается ближе к менструации, это происходит за пару дней до её начала. Если же по вашим подсчётам пришло время менструации, а температура не снижается, то это верный признак беременности.

Такие колебания температуры происходят под влиянием прогестерона, который своим действием, во второй фазе цикла подготавливает среду матки к возможному закреплению в ней оплодотворённой яйцеклетки. Если же зачатия не произошло, то гормональный фон приходит в норму, а вместе с ним и температура тела. При наступлении беременности начинают активно вырабатываться гормоны и соответственно температура на ранних сроках будет немного повышенной.

Какой должна быть температура тела на ранних сроках беременности

Следует отметить, что температуру стоит измерять утром, до начала физической активности. Желательно даже не вставать с кровати. Ведь для получения достоверных результатов, тело должно пребывать в полном покое. Существует ряд факторов, которые могут повлиять на полученный результат. Например, не стоит измерять температуру после ванной или душа, после выпитой чашки горячего чая, во время стресса или сильного переживания. Недосып или сильная усталость непременно сказываются на температуре тела. Для отслеживания динамики и детальной оценки состояния организма, лучше завести специальный блокнотик, в котором фиксировать результаты каждого измерения температуры и причины, по которым температура могла повыситься или понизиться.

Самый предпочтительный и безболезненный метод измерения температуры при беременности — ректальный. Важен и выбор градусника, стоит учитывать, что при измерении ртутным градусником, время его контакта с телом должно составлять около 7 минут. При выборе электронного — дозвукового сигнала и пара минут после. Не рекомендуется часто менять градусник, которым проводится измерение.

В норме температура тела на ранних сроках беременности не должна превышать 37,3°. При этом снижение температуры ниже 37° считается поводом для внепланового посещения врача. С увеличением срока беременности, нормальные показатели температуры понижаются и к пятому месяцу нормой считается отметка на градуснике в 36,9°. После данного срока измерение базальной температуры уже не столь важно и информативно, как в самом начале беременности. Например, понижение температуры на ранних сроках может говорить о недостаточном количестве вырабатываемого прогестерона. Если вовремя не обратить внимание на этот момент, то высока вероятность выкидыша или замирания беременности. Или же, наоборот, повышенная температуры тела, говорит о начале воспалительного процесса или о внематочной беременности. Если вы заметили резкие скачки температуры, то стоит обратиться к врачу. Такие колебания могут быть вызваны как физиологическими особенностями, так и развивающимся патологическим процессом.

Низкая температура при беременности

Как правило, пониженная температура тела считается индивидуальной особенностью, которая не несёт угрозы развитию плода или состоянию матери. Конечно, о такой особенности женщина знает задолго до беременности. В других случаях низкая температура может говорить о серьёзных заболеваниях, которые опасны во время беременности. Выделяют несколько заболеваний, которые могут привести к понижению температуры во время вынашивания ребёнка. Среди них такие:

  • Гипотериоз. Это болезнь эндокринной системы, связанная с неправильным синтезом гормонов щитовидной железой. Заболевание считается особо опасным в период беременности, так как именно гормоны щитовидной железы отвечают за правильное и своевременное формирование органов плода. При этом заболевании женщина может испытывать и другие симптомы, например: сильная отёчность, постоянное чувство слабости и сонливости. Сколько бы женщина с таким диагнозом ни спала, ей всегда трудно выспаться. Температура не повышается более чем 36,3°.

Если температура вашего тела более недели приближена к такой отметке на градуснике, стоит незамедлительно обратиться к эндокринологу. Скорей всего вам будет назначена гормональная терапия, которая поддержит организм и обеспечит нормальное функционирование органов плода;

Советуем к прочтению: Варикозное расширение вен при беременности, Ранние симптомы беременности, Давление при беременности

  • Гипотермия. Другими словами — переохлаждение, температура постоянно держится в районе 36°. При длительности данного состояния стоит обратиться к врачу, который подскажет как правильно и без последствий выйти из него. Опасность гипотермии заключается в том, что организм машинально (для собственного сохранения) замедляет все обменные процессы и потребность в кислороде понижается. При этом плод тоже подвергается кислородному голоданию, при долгой нехватке кислорода у него могут начаться необратимые процессы во всём организме, последствия которых могут носить тяжёлый характер;
  • Обычное недоедание. При недостаточном суточном объёме потребляемых калорий, организм, таким образом, даёт сигнал о том, что ему не хватает энергии. При этом могут наблюдаться и другие последствия неправильного и недостаточного питания. Например, анемия или сильно пониженный уровень гемоглобина в крови. Такого состояние легко исправить, а ещё проще — не допустить. Все, что для этого надо — правильно питаться и обеспечить организм витаминным комплексом;
  • Гипогликемия. Болезнь сопровождается сильной усталостью, тошнотой, головокружениями и синюшным цветом кожи. Обычно, такое состояние появляется вследствие неправильного питания, но может быть проявлением сахарного диабета, в его начальной стадии.
  • Среди прочих причин пониженной температуры при беременности можно отметить простудные заболевания, а точнее, упадок сил, который появляется в конце острого периода болезни. Физические и психологические нагрузки, особенно стрессовые ситуации также ведут к пониженной температуре. Медики выделяют сильный токсикоз или иммунные нарушения — как одну из причин, которые могут привести к незначительному снижению показателей температуры тела.

В случаях, если низкие показатели температуры держаться долгое время или сопровождают беременность с самого начала, следует сообщить об этом своему гинекологу. Врач даст направление к специалисту, который поможет устранить данное состояние.

Как бороться с пониженной температурой?

Нет единого ответа на данный вопрос, это обусловлено тем, что причины по которым организм может так реагировать на провокаторы, разные. И в зависимости от первопричины и будет зависеть терапия. Часто, достаточно обнаружить и вылечить заболевание или снять острое состояние, следствием которого и есть низкая температура. Существуют некоторые процедуры, которые аж никак не помешают при низкой температуре тела.

Так, можно выпить чашку горячего молока или чая, укрыться тёплым пледом или принять тёплую ванну. Если температура упала вследствие стресса или сильного переутомления, то хороший крепкий сон (8-9 часов подряд) поможет устранить данную проблему. Прогулки на воздухе, лёгкая физическая активность и ароматерапия может облегчить состояние. Это поможет на время привести температуру тела в норму, но без устранения причины — температура постоянно будет понижаться.

Температура тела, которая опустилась ниже отметки 34,6° — причина для госпитализации женщины. Если не обращать внимания на такое состояние, то может случиться потеря сознания, которая в итоге закончится коматозным состоянием.

Высокая температура при беременности

Как уже не раз говорилось, при беременности температура может быть слегка повышенной. Но, не стоит исключать и патологические процессы в организме, которые также сопровождаются высокими отметками на термометре. Среди причин, которые провоцируют поднятие температуры выделяют следующие:

  • особенности организма;
  • вирусные и воспалительные заболевания;
  • кишечные инфекции;
  • воспалительные процессы неинфекционного генеза;
  • аллергические реакции организма.

Индивидуальные особенности. Основной отличительной чертой данного состояния является полное отсутствие каких-либо симптомов заболеваний или инфекций. Бывали случаи, когда повышенная температура сопровождала женщину до самых родов. При таком положении вещей базальная температура не поднимается выше 37,4°. Женщина чувствует себя хорошо и не жалуется на слабость или сонливость. В любом случае даже если вы полностью уверены в своём здоровье и считаете такое поднятие температуры нормой, стоит обсудить этот вопрос с доктором. После полного осмотра и проведения необходимых анализов, только врач может констатировать факт физиологического генеза поднятия температуры. При поднятии температуры, как следствия физиологических особенностей, не требуется терапии или понижения её медикаментозными препаратами.

Вирусные и инфекционные заболевания. Довольно часто, а именно в половине случаев, температура поднимается из-за активации защитной системы, которая происходит вследствие проникновения в организм вируса. Как известно, иммунитет беременной женщины функционирует на пределе своих возможностей, что и становится причиной частой простуды и респираторных заболеваний. При таких болезнях температура поднимается выше 38° и всегда сопровождается характерными симптомами. Это может быть простой насморк, боль в горле, головные боли, кашель. В самом начале беременности высокая температура может привести к сильнейшему обезвоживанию и интоксикации, что, в свою очередь, приведёт к прерыванию беременности и выкидышу.

На более поздних сроках опасность данного состояния не становится меньше, долгая лихорадка и жар может спровоцировать начало преждевременных родов. При первых же признаках простуды стоит вызвать врача и тщательно соблюдать его рекомендации. Ведь даже обычная простуда может стать причиной серьёзных пороков в развитии плода.

Кроме инфекций верхних дыхательных путей, к высокой температуре могут привести и кишечные болезни. Если жар сопровождается поносом, рвотой или болями в животе, то необходимо вызвать неотложную помощь. В подавляющем большинстве случаев, лечение подобных инфекций при беременности должно происходить только в стационаре и под бдительным наблюдением медиков. Да, рвота или сильное чувство тошноты запросто может быть проявлениями токсикоза. Это допустимо только на ранних сроках и температура не должна превышать 37,7°. В любом случае лучше перестраховаться и сдать анализы, которые подтвердят факт наличия инфекции или опровергнут его. Кишечные инфекции могут оказаться опасными и спровоцировать множество патологий у плода.

Кроме инфекций верхних дыхательных путей, к высокой температуре могут привести и кишечные болезни. Если жар сопровождается поносом, рвотой или болями в животе, то необходимо вызвать неотложную помощь. В подавляющем большинстве случаев, лечение подобных инфекций при беременности должно происходить только в стационаре и под бдительным наблюдением медиков. Да, рвота или сильное чувство тошноты запросто может быть проявлениями токсикоза. Это допустимо только на ранних сроках и температура не должна превышать 37,7°. В любом случае лучше перестраховаться и сдать анализы, которые подтвердят факт наличия инфекции или опровергнут его. Кишечные инфекции могут оказаться опасными и спровоцировать множество патологий у плода.

Кроме инфекций верхних дыхательных путей, к высокой температуре могут привести и кишечные болезни. Если жар сопровождается поносом, рвотой или болями в животе, то необходимо вызвать неотложную помощь. В подавляющем большинстве случаев, лечение подобных инфекций при беременности должно происходить только в стационаре и под бдительным наблюдением медиков. Да, рвота или сильное чувство тошноты запросто может быть проявлениями токсикоза. Это допустимо только на ранних сроках и температура не должна превышать 37,7°. В любом случае лучше перестраховаться и сдать анализы, которые подтвердят факт наличия инфекции или опровергнут его. Кишечные инфекции могут оказаться опасными и спровоцировать множество патологий у плода.

Кроме инфекций верхних дыхательных путей, к высокой температуре могут привести и кишечные болезни. Если жар сопровождается поносом, рвотой или болями в животе, то необходимо вызвать неотложную помощь. В подавляющем большинстве случаев, лечение подобных инфекций при беременности должно происходить только в стационаре и под бдительным наблюдением медиков. Да, рвота или сильное чувство тошноты запросто может быть проявлениями токсикоза. Это допустимо только на ранних сроках и температура не должна превышать 37,7°. В любом случае лучше перестраховаться и сдать анализы, которые подтвердят факт наличия инфекции или опровергнут его. Кишечные инфекции могут оказаться опасными и спровоцировать множество патологий у плода.

Женщины так устроены, что на последних сроках беременности, матка сильно ущемляет другие органы таза. Больше всего при этом страдают почки и мочевыводящая система. Так, частыми спутниками последнего триместра становятся инфекции и заболевания этих органов. А температура лишь свидетельствует о уже начавшемся воспалительном процессе, который может сопровождаться такими симптомами:

Женщины так устроены, что на последних сроках беременности, матка сильно ущемляет другие органы таза. Больше всего при этом страдают почки и мочевыводящая система. Так, частыми спутниками последнего триместра становятся инфекции и заболевания этих органов. А температура лишь свидетельствует о уже начавшемся воспалительном процессе, который может сопровождаться такими симптомами:

  • боли при мочеиспускании;
  • изменение показателей клинических анализов мочи, например, повышенное содержание белка;
  • отечность;
  • раздражительность и усталость.

Чаще всего беременные сталкиваются с разного рода пиелонефритом, циститом и бактериальными инфекциями. Такие состояние не только доставляют массу дискомфорта женщине, но и нарушают нормальное функционирование организма. Как известно, почки фильтруют все, что попадает в наш организм, а если их функция нарушена — в крови будет оставаться множество продуктов распада, например, аммиака. А его действие токсично для плода.

Детские болезни довольно часто поражают и беременных. Поэтому в случае отсутствия природного иммунитета, перед беременностью желательно провести вакцинацию. Восприимчивы женщины в положении к ветряной оспе, кори, краснухе. Это далеко не полный перечень болезней, но именно перечисленные заболевания могут спровоцировать патологии у плода, многие из которых несовместимы с жизнью. Все заболевания из данной группы характеризуются сильной лихорадкой и заметными высыпаниями на коже. Высыпания начинают появляться в области живота, груди и лица. Если вы заметили на себе пару красных прыщиков и при этом поднимается температура, то стоит вызвать скорую помощь. Врачи примут решение о том, необходима ли госпитализация.

Самой опасной для плода считается ветрянка. Эта болезнь достаточно легко переносится в детском возрасте и практически беспощадна к взрослым людям, а для беременных — это более, чем просто тяжёлая болезнь. Ветрянка опасна своими последствиями и осложнениями, которые происходят в организме матери. Для плода ветрянка в 90% случаев губительна, чаще всего при инфицировании данной болезнью, женщине предстоит прерывание беременности. Весьма эффективны вакцины, которые способны привить искусственный иммунитет женщине к детским болезням. Они не могут стать причиной инфицирования этими же болезнями, так как для прививания используется полуживые бактерии.

А также отмечается ряд состояний, которые сопровождаются сильным жаром и необходимостью хирургического вмешательства. К таким относятся: воспаление или разрыв аппендицита, внутренние кровотечения или гематомы, серьёзные нарушения сердечно-сосудистой системы, травмы костной ткани (которые требуют установки специальных поддерживающих аппаратов или срочного протезирования). Стоит понимать, что любое хирургическое вмешательство особо не желательно во время беременности. Так как происходит это мероприятие под наркозом, местным или общим. Да, общий наркоз более рискован, чем местный, но при этом местное обезболивание также негативно отражается на здоровье плода. Поэтому планируя беременность при наличии серьёзных заболеваний, стоит изначально предупредить возможное хирургическое вмешательство.

Что делать при повышенной температуре?

Прежде всего стоит обратиться к врачу, который грамотно сможет подобрать средства, снимающие жар. Это могут быть как синтетические препараты, так и рецепты из разряда гомеопатии. Второй вариант, конечно, предпочтительные при беременности, но не всегда настолько же действенный. Температура до 38°, которая держится менее трёх суток — не требует медикаментозного вмешательства. А также не рекомендовано сбивать температуру, которая имеет физиологическое происхождение. Если уж это состояние доставляет множество неудобств, то можно попробовать облегчающие методы, например: прохладные компрессы на область лба и локтевых сгибов, употребление чая с ромашкой, липой или малиной. Про любые обтирания, в состав которых входит что-либо, кроме обычной воды — забудьте. Все народные средства борьбы с температурой, в виде обтираний уксусом, водкой или другими смесями, очень токсичны. Кожа, которую обтирают — самый большой орган, способный впитывать и проводить через себя любые вещества. При сильном жаре, в организме накапливаются вредные вещества, а такого рода компресс, гарантировано обеспечит отравление и интоксикацию не только женщины, но и плода.

Обычно медики стараются избегать медикаментозного способа понижения температуры при беременности. Исключение составляют случаи, когда лихорадка достигает 38,6°. Тогда беременной могут назначить свечи, сироп или таблетированную форму жаропонижающего. Причём считается, что чем меньше в препарате вспомогательных компонентов, тем лучше он действует. Исследования показали, что менее вредным действием на плод обладает обыкновенный парацетамол или же препараты на его основе. Бывает, что назначения одного лишь жаропонижающего недостаточно в таком случае назначается комплексное лечение. В состав такого лечения могут входить препараты, которые нормализуют водный баланс в организме и оказывают поддерживающее действие.

Все препараты, которые содержат в составе ибупрофен, аспирин и анальгин, не рекомендованы во время вынашивания ребёнка. Они обладают негативным воздействием на формирование и развитие органов плода. Медикаменты такой группы могут быть назначены, но лишь в тех случаях, когда у женщины аллергия или непереносимость парацетамола.

Единственное, что стоит помнить каждой беременной — это то, что её состояние не является болезнью, а лишь долгий период ожидания появления её малыша на свет. Поэтому не стоит раньше времени паниковать или нервничать при виде градусника, который показывает цифру больше или меньше 36,6°. Делать какие-либо выводы по поводу патологического происхождения температуры и её опасности для ребёнка, может только врач. Ваше же дело — пристально наблюдать за своим состоянием и регулярно посещать своего врача.

Повышением температуры наш организм реагирует на воздействие инфекций, вирусов. Иммунная система включает механизм борьбы с негативными факторами окружающей среды, что проявляется таким отклонением от нормы.

Каждую будущую маму волнует состояние ее малыша. Закономерно, что температура во время беременности вызывает беспокойство и опасение за здоровье еще не родившегося крохи. Как правило, высокая температура указывает на то, что в организме происходят воспалительные процессы. Они могут спровоцировать гибель плода, выкидыш, поэтому опасения женщин вполне обоснованы.

Может ли быть температура при беременности? Общепринято, что 36,6°С – это норма, однако у беременной женщины дело обстоит немного иначе. Первый триместр – время перестройки ее тела, происходит активная выработка гормона прогестерона, который необходим организму, чтобы выносить плод.

Из-за этого температура 37° при беременности не считается чем-то из ряда вон выходящим. Более того, она может варьироваться от 37 до 37,4°С, что является сопутствующим изменению гормонального фона явлением.

Но терять бдительность женщине все же не стоит.

В каких случаях повышенная температура тела при беременности на ранних сроках – это тревожный сигнал, который нельзя оставлять без внимания:

  • если она держится в течение нескольких дней;
  • сопровождается болезненными и тянущими ощущениями, локализованными в нижней части живота и пояснице;
  • появляются кровяные выделения;
  • отмечается резкое ухудшение состояния женщины: кружится голова, возникают частые рвотные позывы, боли при мочеиспускании, диарея и слабость.

Будущей маме нужно также обратить внимание на состояние кожных покровов. Их чрезмерная бледность либо красные высыпания, сопровождающиеся зудом – это повод насторожиться и обратиться к врачу. Такая симптоматика, сопровождающаяся повышенной температурой, может быть аллергической реакцией.

Иммунная система беременной крайне уязвимая, поэтому подвергается атаке самых различных заболеваний:

  1. цистит,
  2. пиелонефрит,
  3. ОРЗ и т. п.

О том, что организм не смог собственными силами справиться с ними, свидетельствует температура в 38-40°С. В таких случаях потребуется срочное врачебное вмешательство и помещение в стационар.

Будущей маме нужно отдыхать, гулять на свежем воздухе, но одновременно быть осторожной и не переусердствовать с пребыванием на улице. Повышенная температура может быть следствием принятия таких чрезмерных солнечных ванн.

Температура на ранних сроках беременности 37° – норма (если нет инфекций и патологий). В последующие триместры такого быть не должно. Если это произошло, женщина должна немедленно обратиться за помощью к врачу. Игнорирование проблемы и самолечение могут вызвать необратимые последствия и для мамы, и для ее малыша. Правильный диагноз ставит только квалифицированный специалист. Он же назначает соответствующую терапию.

Температура в первом триместре беременности

Многие женщины, находясь на ранних сроках, озадачены вопросом, какая температура при беременности считается нормой, а какая – опасным сигналом.

Температура в начале беременности – не повод паниковать, если нет никаких признаков болезни. Нормальным считается показатель, не превышающий 37,4°С. Понижать его, используя различные медицинские препараты, категорически воспрещается, так как это может нанести вред эмбриону.

Среди причин температуры на первых неделях беременности выделяются следующие:

  • гормональные изменения (выработка прогестерона);
  • ослабление иммунной системы.

Роль прогестерона огромна. Без него невозможно формирование новых кровеносных сосудов. Он готовит матку к процессу зачатия. Помимо этого, гормон глушит активность иммунитета, чтобы женский организм не воспринял эмбрион как нечто инородное и произвел его отторжение.

Выработка прогестерона сопровождается перестройкой организма, замедлением процесса теплоотдачи.

Будущая мама должна уделять своему здоровью повышенное внимание. Осуществлять контроль над температурой при беременности на ранних сроках не сложно, а вот результат от такой процедуры огромен. Как только столбик термометра пополз вверх, превысив предельно допустимые 37,4, значит ситуация уже перестала быть безобидной и требуется вмешательство врача.

Температура как признак беременности

Может ли температура быть признаком беременности? Данный вопрос волнует всех женщин, независимо от того, была ли их беременность спонтанной или запланированной.

Как только происходит оплодотворение, яйцеклетка крепится к стенкам матки. Организм не оставляет это без внимания и на зарождение новой жизни начинает по-своему реагировать. Активно вырабатывается прогестерон, понижается иммунитет, женщину может бросать то в холод, то в жар.

В это время женщине следует измерить собственную температуру тела.

При этом процедуру нужно проводить с соблюдением определенных норм. В противном случае результат будет недостоверным.

К измерению приступают в спокойном состоянии. Если перед этим организм испытал на себе некоторую физическую нагрузку, то придется подождать около часа. Нельзя курить и употреблять перед измерением горячие напитки, спиртное.

Перед применением термометр насухо протирается салфеткой. Время измерения зависит от самого прибора. Если он электронный, то понадобится 5 минут, если обычный ртутный – 10.

Температура 37 – это беременность с большей долей вероятности. Измерения проводятся в дни, когда должна была наступить предполагаемая менструация.

Температура в первые дни беременности является нормальной и закономерной реакцией. Сопутствующими симптомами будут легкое недомогание и чувство усталости, желание спать. Но, несмотря на то, что температура и беременность – взаимосвязанные явления, 100% сразу подтвердить это может только гинеколог после осмотра и изучения соответствующих анализов.

Бывает ли температура при беременности? Ответ однозначный: да.

Если женщина чувствует себя хорошо и уверена в том, что беременна, посещение врача все равно необходимо.

Пониженная температура при беременности на ранних сроках

Каждый женский организм уникален и по-своему реагирует на беременность. Нередко сопутствующим явлением становится пониженная температура тела будущей мамы.

Низкая температура при беременности на ранних сроках может быть вызвана следующим рядом причин:

  • Сбой в работе эндокринной системы. Если в течение длительного времени при измерении температуры ее показатели варьируются от 36,1 – 36,4°С, женщина постоянно испытывает усталость, слабость, сонливость, то это повод насторожиться и посетить врача. Направление к эндокринологу выдает терапевт, поэтому именно с него следует начать свой визит в поликлинику;
  • Ослабление иммунной системы. При этом низкая температура обычно сопровождается симптомами, схожими с простудными заболеваниями;
  • Неполноценное питание. Беременность сопровождается токсикозом. Тошнота, рвота, реакция на различные запахи – все это вызывает недоедание. В результате ухудшается самочувствие, появляется слабость ификсируется низкая температура тела. Положение дел меняется коренным образом, когда женщина снова начинает нормально есть;
  • Недостаток железа в крови (анемия). Врач назначает соответствующие препараты, которые помогут организму восполнить недостающий уровень гемоглобина.
  • Переутомление;
  • Гипогликемия. Низкое содержание глюкозы в крови может стать причиной низкой температуры. Параллельно у женщины отмечается головокружение, слабость, тошнота, рвота;
  • Стадия выздоровления после перенесенных простудных заболеваний (ОРВИ, грипп). Низкая температура при этом держится несколько дней;
  • Стрессы и нагрузки на нервную систему.

В тех случаях, когда пониженная температура не является следствием какого-либо заболевания, врачи советую с целью ее нормализации уделять внимание отдыху, высыпаться, включать в рацион овощи и фрукты, принимать специально созданные для беременных витамины, сохранять позитивный настрой.

Низкая температура – это не повод для беспокойства, если будущая мама чувствует себя хорошо: не испытывает недомоганий и дискомфорта.

Чем лечить температуру при беременности

Гипертермия сопровождает первый триместр. Если беременность протекает без осложнений, то во 2 и 3 триместре высокая температура не фиксируется.

Самое главное, что должна знать женщина на ранних сроках, – не допустить, чтобы столбик термометра превысил 38°С. В противном случае последствия для эмбриона окажутся критическими.

Понижать температуру привычными способами нельзя. Особо осторожной следует быть женщине с медицинскими препаратами: таблетками, порошками, сиропами. Например, аспирин категорически противопоказан на ранних сроках. Он разжижает кровь. Следствием приема может стать маточное кровотечение и потеря ребенка. Также противопоказаны найз, анальгин, антибиотики, противовирусные препараты.

К относительно безопасным препаратам относятся парацетамол (при вирусных инфекциях), ибупрофен (обладает противовоспалительным эффектом). Несмотря на это, применять их нужно тоже очень осторожно и только в случаях крайней необходимости. Интервал приема парацетамола составляет не менее 4-х часов, нурофена — 6. Самолечение курсом (прием лекарств несколько раз в день в течение курса) категорически воспрещается.

Если отмечается температура на ранней стадии беременности, можно попробовать ее сбить без участия лекарств. Врачи советуют пить больше жидкости: компоты, морсы. Они должны быть теплыми, а не холодными. Хороший эффект дают отвары из липы, малины, шиповника, ромашки. При желании можно добавить сахар или мед. С медом нужно быть осторожнее, так как он является сильным аллергентом. С лекарственными травами экспериментировать не стоит: не известно какой эффект они могут оказать на малыша. Порекомендовать какой-либо определенный безопасный сбор может только врач.

Понизить высокую температуру могут также прохладные компрессы. Для плода такая терапия совершенно безопасна.

Если гипертермия беспокоит женщину достаточно долгое время, становится причиной плохого самочувствия, нужно обратиться к специалистам.

Опасна ли температура при беременности

Негативное воздействие высокой температуры на плод зависит от нескольких определяющих моментов:

  • Максимальные цифровые показатели. Наиболее опасно для эмбриона, когда температура тела его мамы поднимается выше 38°С. Это может спровоцировать ранний выкидыш.
  • Продолжительность. Если высокая температура длится долгое время (больше 3х дней), то происходит интоксикация. В результате малыш может родиться с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, пострадает также его центральная нервная система.

Высокая температура на ранних этапах беременности становится причиной того, что эмбрион будет развиваться с дефектами. Даже три дня с температурой 37,8° приводят к тому, что происходит нарушение синтеза белка, функции плаценты.

Если в первые 4 недели беременности повреждения плода огромны и несовместимы с жизнью, происходит выкидыш. Высокая температура в период от 5 до 14 недель (формирование важных жизненных систем плода) вызывает патологии сердечно-сосудистой и нервной систем. Ребенок может родиться с недоразвитыми конечностями. На последней неделе триместра высокая температура способна нарушить кровообращение в плаценте, что приведет к кислородному голоданию плода либо возникновению тромбов.

Перед родами организм малыша уже сформирован, поэтому последствия высокой температуры минимальны, но гипертермия может спровоцировать преждевременные роды.

Какая температура должна быть при беременности

С самых первых дней зачатия в организме женщины начинается процесс перестройки. Но будущие мамы с опаской воспринимают любые изменения и практически каждый из нехарактерных признаков относят к патологии.

В список опасений можно отнести показатели температуры тела. Любое повышение либо понижение температуры тела наводят на женщин в положении панику.

Какая температура тела считается нормальной при беременности?

Зачастую повышение температуры тела (до 37,2 градусов) наблюдается на первых месяцах беременности. В некоторых случаях такие показатели могут держаться на протяжении всех девяти месяцев вынашивания малыша. Врачи не относят такое явление к патологии, а объясняют подобные отклонения от нормы естественным физиологическим процессом, который происходит при беременности.

На повышение температурных показателей могут повлиять две основные причины:

  1. Активная выработка прогестерона, который воздействует на центр терморегуляции.
  2. В период беременности у всех женщин ослабевает иммунная система, и происходит иммуносупрессия. Таким образом, плод защищается от нежелательного отторжения.

Повышенная температура тела при беременности

К сожалению, женщины во время беременности не застрахованы от различных болезней и патологий, поэтому повышение температуры может сигнализировать о каких-либо проблемах со здоровьем и угрожать будущему ребенку.

Если у женщины в положении термометр показывает не выше 37,2 градусов, а также отсутствуют другие симптомы, тогда повышение температуры не несет опасности для будущей мамы и ее малыша. Но при значительном повышении беременной необходимо посетить врача и пройти клиническое обследование, чтобы выяснить причину таких показателей. Не стоит забывать, что повышенная температура на протяжении нескольких дней может значительно навредить течению беременности и негативно повлиять на развитие плода.

Спровоцировать такой процесс могут следующие факторы:

  • повышенный маточный тонус, что может привести к прерыванию беременности;
  • плацентарное поражение, вследствие чего могут возникнуть патологические нарушения в развитии плода;
  • дисфункция сердечно-сосудистой системы, вызванная интоксикацией женского организма;
  • развитие пороков у плода (особенно в первом триместре).

В любом случае при появлении температурного симптома женщине нужно обратиться за квалифицированной помощью медиков, чтобы установить причину повышения температуры тела. Самыми распространенными являются:

  1. Грипп, ОРВИ. Температура может достигать 39 градусов. Кроме этого, присутствуют и сопутствующие симптомы: ломота в теле, слабость, озноб, насморк, болевые ощущения в области глаз.
  2. Заболевания дыхательной системы, в частности ларингит, бронхит, трахеит, пневмония. Кроме повышения температуры у больной присутствует кашель разной степени (сухой, мокрый) и боли в горле.
  3. Тиреотоксикоз. Болезнь, связанная с нарушением функциональности щитовидной железы. Основными симптомами патологии являются повышенный аппетит (но в то же время резкая потеря массы тела), раздражительность (даже плаксивость), повышенная температура тела (до 38 градусов).
  4. Проблемы с мочевыводящей системой (заболевания почек, воспаление мочевого пузыря). Главными признаками патологического процесса являются боли внизу живота и поясницы, нарушенное мочеиспускание, повышенная температура тела.

В этом списке перечислены наиболее распространенные причины увеличения температурных показателей, но их может быть значительно больше. Однако если у будущей мамы на градуснике более 37,5 градусов, тогда нужно срочно предпринять меря по стабилизации состояния. Для этого можно воспользоваться народными средствами:

  • обильное питье (теплый чай с лимоном, клюквенный напиток, травяные отвары);
  • влажное обтирание;
  • уксусные растирания тела (столовая ложка уксуса, три ложки воды).

Если такие способы не сбивают температуру, тогда нужна медикаментозная терапия. Однако не забывайте, что прием фармацевтических препаратов можно осуществлять только после врачебного одобрения, потому как большинство из жаропонижающих медикаментов имеют противопоказания.

Пониженная температура тела при беременности

О патологическом процессе сигнализирует и температура ниже 36,6 градусов. При гипотермии градусник может показывать 36,0. Если в период беременности у женщины в течение нескольких дней наблюдается такое состояние, тогда необходимо срочно проконсультироваться с врачом, так как такие показатели свидетельствуют о наличии определенных проблем.

Само понижение температуры не оказывает отрицательного воздействия на течение беременности. А вот заболевания, которые вызвали такой симптом, могут значительно навредить беременной и ее малышу.

Причинами пониженной терморегуляции могут быть:

  • снижение иммунитета, что нередко случается при беременности;
  • недостаточное питание, особенно в первом триместре, когда женщине приходится столкнуться с токсикозом;
  • анемия или снижение гемоглобина;
  • гипотериоз, вызванный дисфункцией щитовидной железы (сонливость, слабость, отечность, пониженная температура тела — главные признаки недуга);
  • перенесенные заболевания инфекционного характера (грипп, ОРВИ);
  • гипогликемия или снижение уровня сахара в крови, вызванные несбалансированным питанием либо сахарным диабетом;
  • хроническая усталость, спровоцированная физическими или умственными нагрузками.

Как нужно измерять температуру?

Конечно же, все вышеперечисленные причины изменения температурных показателей отрицательно сказываются на самочувствии, как мамочки, так и ее ребенка. Поэтому при появлении каких-либо проблем со здоровьем женщине нужно измерить температуру. Сделать это правильно помогут следующие рекомендации:

  1. Перед процедурой не рекомендуется пить горячие напитки. Также нельзя проводить измерение сразу же после физических нагрузок.
  2. Измерять температуру нужно в спокойном состоянии.
  3. Если для измерения вы используете электронный прибор, то процедура должна проводиться около пяти минут, если ртутным — не более 10 минут.

Если показатели измерительного прибора не соответствуют норме, то не медлите с визитом к врачу. Специалист проведет компетентное обследование и назначит при необходимости лечение.

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Женщина, которая хочет забеременеть, с нетерпением ждет заветного положительного теста.

Но как определить беременность, если тест не показывает ее наличие? В этом случае может помочь график с показаниями базальной температуры, который помогает дать стопроцентный результат при условии соблюдения всех правил. Базальная температура на ранних сроках беременности – это достаточно надежный и точный способ определения зачатия. Тест на беременность эффективен только на 3-4 неделе после зачатия, а базальная температура показывает ее практически сразу.

Поэтому многих представительниц прекрасного пола интересует, как измерить базальную температуру для определения беременности. Сделать это не так уж и просто, но эффективность показателей стоит того, чтобы потратит время на составление специального графика.

Для того чтобы определить такие признаки, как наступление овуляции, нарушение или изменение на гормональном уровне, а также время для зачатия, необходимо замерить базальную температуру — это низкий температурный показатель, который определяется в организме в состоянии покоя. Базальную температуру измеряют ректально, вагинально или перорально.

Как мерить базальную температуру для определения беременности максимально правильно?

Прежде чем начать вести график, необходимо выяснить, как он работает. График базальной температуры при беременности, фото которого представляет собой шкалу с показателями температуры, будет наиболее достоверным, если соблюдать ряд важных требований при ее измерении. Исказить показатели графика могут любые внешние и внутренние факторы, которые влияют на жизнь женщины, в числе которых:

  • изменения в питании, образе жизни;
  • нарушение гормонального фона;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • смена климатической зоны или переезд;
  • различные заболевания внутренних органов;
  • простудные и вирусные болезни.

Кроме того, постоянный замер на протяжении нескольких месяцев позволяет выявить возможные гормональные отклонения, которые препятствуют возникновению беременности. Это позволяет вовремя принять меры по нормализации гормонального фона, а значит, возможность забеременеть увеличивается в разы.

Так, по графику можно проследить дефицит эстрогена в организме женщины. Он проявляется в завышенных показателях базальной температуры в период перед наступлением овуляции. Если на графике Вы видите сниженные показатели температуры во время наступления овуляции, то это говорит о плохой выработке эстрогена. Своевременное выявление нарушений детородной функции организма женщины позволяют решить проблемы с зачатием. При этом в таком случае нужно обратиться к гинекологу и получить адекватное лечение.

Если на графике присутствуют одинаковые показания, которые стечением времени не изменяются, то они свидетельствуют об отсутствии овуляции. В таком случае женщина не способна забеременеть. Гинеколог на основе осмотра, диагностирования может дать рекомендации по устранению нарушений, которые негативно влияют на способность женщины к зачатию ребенка. График базальной температуры при беременности – это не только отличная возможность узнать о своей беременности, но и достоверный способ выявления нарушений в мочеполовой функции женщины.

Базальная температура на ранних сроках беременности будет наиболее точной и правильной, если измерение будет проводиться:

  • ранним утром, до того, как женщина встала с кровати;
  • в одно и то же время, при этом погрешность между ежедневными измерениями не должна превышать полчаса;
  • в одном и том же месте измерения, поэтому нужно заранее выбрать один способ замера, например перорально или вагинально.

Чтобы по утрам не вставать с постели, необходимо положить градусник так, чтобы он всегда был под рукой. При этом длительность сна должна составлять не менее 5 часов в день. Значит, вставать с постели ночью для того, чтобы выпить воды, нежелательно, так как показания будут искажены. Чтобы получить правильные показания, в данном случае нужно их снимать после первого за ночь пробуждения.

Если Вас интересует вопрос, какая должна быть базальная температура при беременности в первые несколько недель, то данный показатель варьируется в пределах 37,1о С – 37,2о С. Эти показатели могут измениться в случае, если женщина накануне принимала алкогольные напитки, имела половой контакт, страдала бессонницей или перенесла какое-либо заболевание, в том числе простудные, острые респираторные.

Также на показания базальной температуры существенно влияет прием гормональных препаратов, поэтому график будет неинформативным. Любой фактор может исказить данные, поэтому если Вы хотите получить точную информацию, необходимо исключить все факторы, влияющие на гормональный фон.

При каждом способе измерения есть несколько нюансов. Например, при оральном способе введения градусника, его нужно держать под языком не менее 4-5 минут. Если температура измеряется ректально, то градусник нужно вводить в прямую кишку на 5 сантиметров, при этом его нужно смазать. При вагинальном способе нужно вводить градусник во влагалище наполовину. Обычный градусник нужно держать 5-8 минут, а электронный – не менее 10-15 секунд или до сигнала.

Базальная температура при беременности на ранних сроках: показания и определение

Чтобы определить наступление овуляции, замер температуры необходимо начинать в начале менструации. На 4-ый день после наступления месячных базальная температуры заключается в пределах 36,4о С – 36,8о С. Такие показатели говорят о том, что для созревания яйцеклетки есть все необходимые условия.

Период, который длится до наступления овуляции, характеризуется снижением температуры, а при овуляции – она резко подскакивает до 37,4о С. Это происходит из-за того, что во время беременности происходит повышенная выработка прогестерона, который обеспечивает полноценный и нормальный рост и развитие яйцеклетки. При этом прогестерон повышает базальную температуру, которая позволяет предположить наступление беременности.

Беременные графики базальной температуры характеризуются повышением температуры во время и после овуляции, если зачатия не произошло, то показания начинают снижаться. При этом прогестерон начнет вырабатываться в меньших количествах и сведет к минимальному значению базальную температуру на графике, которое будет наблюдаться до следующих месячных.

Она помогает определить наступление беременности до задержки менструации. Если Вы, измерив базальную температуру при овуляции, обнаружите повышенные показатели, которые будут иметь стабильность на протяжении последующих двух недель, то Вас можно поздравить с беременностью.

Как правильно составить график базальной температуры?

Для начала, необходимо выяснить, какие данные нужны для графика. Чтобы получить достоверную информацию, необходимы следующие данные:

  • день начала цикла;
  • дата дня измерения;
  • показание градусника, которым был произведен замер базальной температуры;
  • наличие выделений, а также их характер;
  • перечень провоцирующих факторов, которые могли бы изменить показания.

Базальная температура при беременности до задержки должна быть повышенной. При этом проследить ее рост можно с помощью специального графика, в котором отражены все данные и показатели. Чтобы его правильно составить, следует придерживать четких правил.

Так, во время ведения графика у женщины могут изменяться выделения из влагалища. Например, они могут быть кровяными, вязкими или слизистыми, с желтизной, а также их полное отсутствие. Делать заметки о характере выделений необходимо для того, чтобы была представлена полная картина. Так, во время овуляции у женщины наблюдаются водянистые выделения из влагалища.

Кроме того, при составлении графика нужно помечать все факторы, которые могут изменить температуру. Если женщина плохо выспалась, были половые отношения непосредственно перед измерением температуры, то такие моменты обязательно должны быть отражены на графике. При этом базальная температура днем при беременности является недостоверной, так как измерение необходимо проводить утром, до того как женщина встала с кровати.

Составлять график несложно, главное делать его правильно. Все, что нужно для составления – это лист бумаги, на котором нужно обозначить две линии: вертикальную и горизонтальную. Таким образом, создается ось координат. На первой оси обозначаются дни менструального цикла, а на другой – градус базальной температуры. Градусы обозначаются из расчета – 1 клетка листа равна 0,1о С. На листе с графиком ежедневно нужно указывать полученные измерения.

Чтобы получить максимально достоверную и правильную информацию, график необходимо вести не менее 2-3 месяцев, по необходимости этот период можно увеличить. Это поможет понять, есть ли какие-нибудь отклонения в здоровье женщины и как меняется характер базальной температуры и выделений.

Что нужно знать, чтобы составить график правильно? Во-первых, у здоровой женщины менструальный цикл составляет 21-35 дней. Если он короче или длиннее указанной нормы, то это весомый повод обратиться к гинекологу, так как у женщины может быть дисфункция яичников или другие нарушения мочеполовой системы, заболевания.

График отражает наступление овуляции, которая разделяет его на две фазы. При этом середина графика – это овуляция. Наиболее оптимальным временем для зачатия ребенка считаются день овуляции и несколько дней после нее. Бывают ситуации, когда в преовулярный период значение не понижается перед овуляцией, а повышается. Переживать по этому поводу не стоит, так как такое явление является нормальным. Скорее всего, наступление овуляции уже произошло.

Хотите знать, какая базальная температура при беременности. Каждая женщина индивидуальна и имеет свой менструальный цикл, поэтому эти значения могут наблюдаться в пределах 37,1о С – 37,3о С. При этом нужно обращать внимание на разницу базальной температуры между фазами. Если она превышает 0,4о С, то эти повышенные значения говорят о нарушении гормонального фона. Поэтому нужно сдать анализ крови на уровень прогестерона и эстрогена, который поможет выявить причину отклонения, а значит, увеличить шансы для зачатия.

Базальная температура при замершей беременности

Замершая беременность встречается крайне редко. Но такое явление бывает. Если прослеживать показания графика на ранних сроках, то между нормальной и замершей беременностью есть существенные, визуальные различия. Так, при прекращении развития эмбриона происходит снижение уровня прогестерона, а значит, базальная температура будет значительно снижена. Если она упала до 36,9о С и ниже, то это свидетельствует о замершей беременности.

Она может наступить вследствие множества неблагоприятных факторов, в числе которых:

  • наличие инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
  • нарушение гормонального фона, из-за чего снижается уровень прогестерона;
  • повышенная выработка мужских гормонов;
  • стресс;
  • вредные привычки;
  • экстракорпоральное оплодотворение.

Небольшое снижение значений в диапазоне 0,1-0,3о С, отсутствие других симптомов замершей беременности, свидетельствует о недостаточном количестве прогестерона, а также возможной угрозе выкидыша. В этом случае лучше посетить участкового гинеколога и развеять свои сомнения. Если есть необходимость, врач назначает препараты, которые способствуют укреплению гормонального фона.

Таким образом, базальная температура и ее отслеживание позволяет выявить не только наличие беременности, но и возможных нарушениях в здоровье женщины. Вести график особенно нужно тем женщинам, которые длительное время не могут зачать ребенка, так как он поможет найти нарушения в мочеполовой системе. Единственным условием является правильное и точное ведение графика.

Базальная температура до беременности

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 суток. Примерно на 12-14 день от начала последних месячных наступает овуляция — выход женской половой клетки из яичника. С этого момента в течение 3 суток становится возможным зачатие. При более коротком цикле овуляция может наблюдаться на 8-12 день. При длинном цикле выход половой клетки происходит на 16-18 сутки, иногда еще позже. У некоторых женщин наблюдается 2 и более овуляции в промежутке между двумя менструациями.

Для определения овуляции можно пользоваться календарным методом или специальным тестами. Однако первый способ может иметь низкую достоверность, поскольку у всех женщин дни, благоприятные для оплодотворения, соответствуют разным суткам цикла. Использование теста на овуляцию является довольно точным, но достаточно дорогим методом.

Измерение БТ — бесплатный и эффективный способ расчета овуляции. С начала цикла показатель составляет 36,5-36,8 градуса. БТ зависит от активности прогестерона — чем его больше в крови, тем выше показатель. В начале менструального цикла количество гормона минимальное. Низкая температура поддерживает процесс созревания женской половой клетки в яичнике.

За сутки до выхода женской половой клетки из яичника БТ может резко упасть на несколько десятых градусов, на следующие сутки она растет до 37,1-37,3. При овуляции появляется новый орган — желтое тело, синтезирующее прогестерон. Именно повышение количества гормона поднимает БТ до названых значений.

С помощью вычисления БТ женщина может предупреждать наступление беременности. Однако данный метод предохранения не имеет высокой эффективности, поскольку сперматозоиды сохраняют оплодотворяющую способность в течение 7 дней после полового акта. Для надежной защиты от нежелательной беременности вычисление БТ следует комбинировать с другими способами защиты.

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Базальная температура до задержки

Измерение базальной температуры для определения беременности является одним из методов вычисления наступления зачатия. Однако его достоверность полностью зависит от того, насколько правильно была проведена процедура. При выполнении всех условий измерение базальной температуры сообщит о беременности до задержки менструации.

При отсутствии беременности желтое тело синтезирует прогестерон в течение 7-10 суток, затем оно отмирает, и количество гормона постепенно уменьшается. Поэтому через некоторое время после овуляции базальная температура становится ниже на несколько десятых градусов, составляя около 36,9-37,0 градуса по Цельсию. После начала менструального кровотечения эти цифры вновь принимают значения около 36,7 градуса по Цельсию.

Если же беременность произошла, желтое тело не погибает, а продолжает синтезировать прогестерон, который поддерживает вынашивание. БТ в данном случае не падает, а иногда даже становится выше на одну десятую градуса, составляя 37,1-37,4.

С помощью измерения БТ можно судить об успешности ЭКО. При экстракорпоральном оплодотворении женщина стимулируется прогестероном, который повышает значения показателя выше 37,1 градуса. При удачном течении процедуры БТ будет в диапазоне, свойственном физиологической беременности.

Базальная температура на ранних сроках беременности составляет 37,1-37,4 и может служить методом определения наступления зачатия и наблюдения за процессом вынашивания ребенка.

Базальная температура после задержки

Наступление задержки соответствует 5 неделе беременности. Когда у будущей матери отсутствует под рукой тест на ХГЧ, она может воспользоваться методом определения БТ. Если ее цифры составляют 37,1-37,4 градуса, с большой вероятностью следует судить о наступившем зачатии. Когда БТ менее 37,0-36,9 — беременность маловероятна.

Прогестерон, отвечающий за поддержание БТ, продолжает активно синтезироваться желтым телом в 1 триместре. Поэтому ее нормальные значения до 11-12 недели гестационного срока превышают 37,0 градуса.

С началом второго триместра желтое тело начинает постепенно уменьшаться в размерах и продуцирует меньшее количество прогестерона. Именно поэтому БТ, составляющая 36,8-36,9 градуса на 16-18 неделе гестации является вариантом нормы. С середины 2 триместра желтое тело не функционирует, что снижает количество гормона, поэтому измерение показателя не имеет прогностической ценности с 20 недели.

Таблица значений БТ при отсутствии беременности

День цикла

Норма БТ

1-3 день

36,9-36,7

4-7 день

36,7-36,3

7 день – овуляция

36,0-36,6

Овуляция – 3 дня после овуляции

37,1-37,3

4-й день после овуляции — 2-4 дня до менструации

37,0-37,5

2-4 дня до менструации — 1 день нового менструального цикла

36,9-37,0

Таблица значений БТ при наступлении беременности

День цикла

Норма БТ

1-3 день

36,9-36,7

4-7 день

36,3-36,7

7-й день – овуляция

36,0-36,6

День оплодотворения

36,4-36,7

День оплодотворения – 4-й день после оплодотворения

36,8-37,0

Имплантация (7-й день после зачатия)

36,5-36,6

8-10 день после зачатия

36,8-37,0

11 день после зачатия — конец 1 триместра беременности

37,1-37,4

Конец первого триместра — середина второго триместра

36,9-37,0

Середина второго триместра – роды

Менее 36,9

Правила измерения базальной температуры

Базальная температура у беременных женщин может служить достоверным признаком ее нормального течения только в случае правильного измерения. Несоблюдение описанных ниже правил может вызывать несоответствие реальным цифрам и необоснованные переживания у будущей матери. Для правильного измерения базальной температуры следует:

  • проводить его после пробуждения, не совершая движений в постели;
  • измерения следует проводить примерно в одинаковое время ежедневно;
  • продолжительность сна до измерения должна составлять более 6 часов;
  • термометр нужно вводить в анальное отверстие на 20 миллиметров;
  • продолжительность измерения должна составлять не менее 4 минут.

Малейшая физическая активность, половой акт ночью перед измерением может вызывать усиление кровообращения в малом тазу, за счет чего термометр покажет завышенные значения. Также некоторые препараты и инфекционные заболевания провоцируют повышение базальной температуры. Вечером наблюдается физиологический подъем показателя, поэтому даже после долгого дневного сна полученные цифры не будут соответствовать действительности.

График базальной температуры

Для отслеживания овуляции и контроля течения беременности женщина может вести график базальной температуры. Будущей матери следует взять большой листок, разлинованный в клетку и провести две линии, перпендикулярные друг другу.

На вертикальной линии будущей матери предлагается отметить температуру с интервалом в одну десятую градуса, начиная от 36,0 и заканчивая 38,0. По горизонтали женщине нужно расставить дни менструального цикла, начиная от самого первого.

Далее женщине следует отмечать ежесуточные измерения базальной температуры, ставя точку в месте пересечения дня менструального цикла и полученного значения. Затем будущей матери нужно соединить расставленные точки, благодаря чему она получит линейный график. Для более тщательного контроля женщине рекомендуется подписывать симптомы, которые могли бы спровоцировать повышение базальной температуры — стрессы, инфекционное заболевание, диарея, половой акт и т.д.

При наступлении беременности на графике может наблюдаться имплантационное падение на 21 день цикла (при длине менструального цикла в 28 дней). С 21 по 24 сутки будет наблюдаться небольшой подъем. С 25 дня менструального цикла базальная температура будет принимать линейную форму, возможны небольшие колебания на одну-две десятых градуса.

Причины снижения или повышения

1. Эндометрит.

При данном заболевании перед менструацией наблюдается небольшое падение базальной температуры, как это должно быть в норме. Однако на 3-4 день цикла показатель составляет более 37,0 градуса (в норме он должен понижаться примерно 36,5 градуса).

2. Воспалительный процесс.

Чаще всего сильное повышение базальной температуры выше 37,4 градуса говорит об инфекции. Воспаление может происходить в любом органе, однако наибольшее влияние на показатель оказывают патологии репродуктивной системы (бактериальный вагиноз, хламидиоз и т.д.).

3. Внематочная беременность.

Далеко не всегда данную патологию можно обнаружить с помощью измерения базальной температуры. Но иногда за счет присоединения воспалительного процесса наблюдается подъем показателя выше 37,4 градуса. До этого момента базальная температура соответствует норме, поскольку желтое тело продуцирует прогестерон как при физиологической беременности.

4. Угроза прерывания.

Беременность при низкой базальной температуре, составляющей менее 37,0 градуса, может говорить о недостаточности прогестерона. При плохой работе желтого тела существует постоянная угроза самопроизвольного выкидыша. Такое состояние часто сопровождается тянущими либо схваткообразными болями внизу живота и пояснице, иногда к ним присоединяются кровянистые выделения.

5. Замершая беременность.

За счет наличия хромосомных аномалий либо действия других неблагоприятных факторов эмбрион может погибнуть и не покидать полость матки. Базальная температура при замершей беременности будет ниже 37,0-36,9 градуса, поскольку желтое тело перестает синтезировать прогестерон. Обычно внутриутробная гибель сопровождается другими симптомами: резким исчезновением токсикоза, уменьшением молочных желез.

С помощью измерения базальной температуры можно запланировать благоприятные дни до зачатия, узнать о беременности до задержки и контролировать течение первого триместра. Однако данный способ не имеет стопроцентной достоверности, поскольку существует множество факторов, влияющих на правильность результатов.

Для достоверности результатов БТ будущая мать должна с точностью соблюдать все правила измерения. Ей следует помнить, что даже банальная простуда или повышенная физическая активности накануне вычислений может спровоцировать неверные показатели. Также использование некачественных градусников приводит к недостоверным результатам.

Базальная температура у конкретной будущей матери может не вписываться в выше названные нормы. В данном случае женщине следует наблюдать за динамикой изменения показателей. Если во время овуляции базальная температура не достигла 36,5 градусов, вполне вероятно, что после зачатия она не превысит 37,0. Такие результаты являются редкостью, но они не говорят об осложнениях.

Всем женщинам рекомендуется следить за показателем базальной температуры для обнаружения ее резкого скачка в ту или иную сторону. Какие-либо нарушения в графике базальной температуры далеко не всегда говорят о развитии патологии. Но при резком падении или повышении показателей будущей матери рекомендуется обратиться к врачу для прохождения дополнительных исследований. Иногда регулярные измерения базальной температуры помогают вовремя диагностировать такие осложнения, как внематочная или замершая беременность.