Иммунная система анатомия

Иммунитет и органы иммунной системы

Версию, что в организме человека есть «самоисцеляющая сила», выдвинул еще Гиппократ. В 19 веке во Франции ее назвали иммунитетом. Сегодня под этим термином понимают способ защиты организма от воздействия веществ и организмов, способных вызывать деструкцию клеток и тканей.

Иммунитет — система, которая становится эффективной с возрастом, так как «обучается» все более эффективно бороться с чужеродными телами. В связи с этим различают адаптивный и врожденный иммунитет.

Описание

Иммунитет подразделяют на две подсистемы — гуморальную и клеточную. В первом случае защита обеспечивается молекулами, присутствующими в плазме крови, во втором – клеточными элементами.

Адаптивный иммунитет бывает активным и пассивным. В первом случае он возникает после того, как человек перенес инфекционное заболевание либо был привит. Во втором случае способность противостоять внешним «вызовам» передается плоду в утробе матери через ее молозиво или может развиться вследствие введения в организм готовых антител в виде сыворотки.

Центральные органы иммунной системы

Органы иммунной системы бывают центральными и периферическими. К первым относятся тимус и красный костный мозг, а к периферическим — селезенка, лимфоузлы, а также лимфоидная ткань.

Красный костный мозг — основной орган иммунитета. Его масса у взрослых составляет 2,5–3 кг. Основная функция костного мозга — кроветворение. В костном мозге рождаются все клетки иммунной системы человека и происходит созревание В-лимфоцитов.

Тимус — важный орган иммунной системы, в котором происходит дифференцировка Т-лимфоцитов из их общего объема, поступающего из красного костного мозга. Тимус выполняет также эндокринные функции, вырабатывая гормон тимозин и регулируя рост скелета. Он способствует насыщению крови лимфоцитами, усиливая реакции иммунитета в первые 10–15 лет жизни. Внимание! В период внутриутробного развития плода к числу центральных органов иммунитета относится также печень. Впоследствии печень продолжает выполнять важную роль для иммунитета и обеспечивает переносимость пищевых антигенов. В ней присутствует более ½ всех тканевых макрофагов.

Периферические органы

В остальные органы иммунной системы лимфоциты поступают из костного мозга и тимуса. К ним относятся:

  • Селезенка — орган массой 150–200 г, который располагается в левом подреберье. Селезенка покрыта капсулой, срощенной с брюшиной, от которой внутрь отходят трабекулы, между которыми располагаются пульпы — красная и белая. Последняя представляет собой типичную лимфоидную ткань. Красная пульпа состоит из ретикулярной ткани. В ее петлях расположены лейкоциты и эритроциты.
  • Лимфатические узлы, как и селезенка, относятся к периферическим органам иммунной системы. Они расположены вдоль лимфатических сосудов. Всего в организме человека содержится до тысячи лимфоузлов. Они фильтруют лимфу, а также задерживают и концентрируют антигены. Ежечасно лимфоузлы пропускают через себя примерно 109 лимфоцитов. Лимфоузлы состоят из коркового и мозгового вещества.
  • Аппендикс — червеобразный отросток слепок кишки, осуществляющий защитную функцию. Присутствующие в нем скопления лимфоидной ткани входят в состав периферического иммунитета.

Лимфа и кровь

Лимфа и кровь также являются частью иммунной системы человека. Лимфа — жидкость, содержащаяся в лимфатических сосудах и лимфоузлах. Основными ее клетками являются лимфоциты, которые в ее составе осуществляют кругооборот внутри организма.

Кровь — жидкая соединительная ткань, в которой циркулируют моноциты, а также предшественники и зрелые В и Т-лимфоциты. Последние составляют 30% от общего количества лейкоцитов.

Эволюция иммунных механизмов

· У беспозвоночных есть фагоцитоз, цитокиноподобные молекулы – это доиммунные механизмы, называемые также естественным или врожденным иммунитетом – существует путаница терминов.
· Возникновение собственно иммунитета (или приобретенного иммунитета) стало возможным только с появлением лимфоцитов, обладающих специфичностью и способностью создавать и хранить иммунную память о возбудителе заболевания. Впервые лимфоциты обнаруживаются у ранних позвоночных.
· Далее в таблице приводится эволюционный порядок появления основных иммунных механизмов у позвоночных.

Рыбы тимус, антителопродуценты, разделение на Т- и В-системы, иммуноглобулины, НК-клетки, цитокины
Амфибии лимфоузлы, толерантность, IgG, ГКГС
Птицы комплемент и специальный орган для выработки В-лимфоцитов (бурса)
Млекопитающие Большое разнообразие распознающих систем: имуноглобулинов (антител), рецепторов Т-лимфоцитов, молекул ГКГС

ДОИММУННЫЕ МЕХАНИЗМЫ ЗАЩИТЫ ОТ ИНФЕКЦИЙ:

Доиммунное распознавание (фагоцитами, клетками-киллерами) основывается на относительно простом механизме различения («друг или враг»). Здесь большую роль играют так называемые Toll-рецепторы — древний механизм узнавания «чужого».
Разбираем фагоцитоз и комплемент.
Комплемент – система сывороточных белков, способствующая лизису и фагоцитозу бактерий. Существует 3 вида активации комплемента: классический (комплексом АГ-АТ), альтернативный (самими бактериями) и лектиновый (например, С-реактивным белком). Большинство из белков системы комплемента – это ферменты (протеазы). Центральное место в системе комплемента занимает белок С3. При появлении какого-либо активатора происходит быстрый распад С3. Фрагмент C3b фиксируется на поверхности микроорганизма. К фиксированному на мембране «вражеской» клетки фрагменту С3b присоединяются в определенном порядке другие белки системы комплемента, в итоге образуется отверстие в мембране и лизис клетки.
Фагоцитоз. Защитная роль подвижных клеток крови и тканей была впервые обнаружена И.И. Мечниковым в 1883 г. Он назвал эти клетки фагоцитами. Фагоцитарная реакция — процесс захвата, умерщвления и переваривания инфекционных агентов. Выделяют следующие стадии:
1. стадия хемотаксиса (приближение к объекту);
2. стадия опсонизации (процесс взаимодействия иммуноглобулинов и белков системы комплемента с инфекционной частицей); опсонины (т.е. IgG и C3b) способствуют прилипанию бактерий к фагоцитам;
3. прикрепление опсонизированной частицы на поверхность фагоцита;
4. захват, образование фагоцитосомы, умерщвление и переваривание с помощью лизосомальных ферментов и активных форм кислорода;
5. стадия исхода.
В зависимости от стадии исхода различают:
завершенный фагоцитоз — полное разрушение фагоцитированного объекта;
незавершенный фагоцитоз —

  1. микроорганизм разрушается, но остаются его компоненты с антигенной активностью;
  2. наблюдается персистенция (длительное сохранение) микроорганизма;
  3. происходит размножение микроорганизма.

Многочисленные клетки поглощают чужеродный материал, но способность к усилению этой активности в ответ на опсонизацию (подробно про опсонизацию смотри справа!) антителами и/или комплементом, так же как приобретение специфичности к антигену, ограничивается клетками миелоидного ряда, а именно полиморфно-ядерными лейкоцитами, моноцитами и макрофагами. На этом основании их называют профессиональными фагоцитами.

Итак, профессиональные фагоциты – это
1. Микрофаги — полиморфноядерные гранулоциты крови: нейтрофилы, эозинофилы и базофилы.
2. Макрофаги различных тканей организма (соединительной ткани, печени, легких и др.) вместе с моноцитами крови и их костномозговыми предшественниками объединены в особую систему мононуклеарных фагоцитов. Макрофаги постоянно созревают из циркулирующих в крови моноцитов, имеющих костномозговое происхождение. Покидая кровяное русло, созревающие макрофаги мигрируют в различные ткани организма. Например, в легких они представлены альвеолярными макрофагами – они отвечают очищение от вдыхаемых чужеродных частиц различной природы.
Моноциты/макрофаги имеют очень интересных «родственников» — клетки Лангерганса, дендритные клетки, микроглиальные клетки, которые мы будем изучать, если успеем.

ИММУННЫЕ МЕХАНИЗМЫ

Распознавание лимфоцитами (основными клетками приобретенного иммунитета) происходит по-другому. Огромный спектр чужеродных субстанций различается индивидуально, после чего запускается соответствующий вариант ответа на них. Этот процесс стал возможным в результате эволюции трех серий рецепторов, а именно молекулы антитела, Т-клеточного рецептора и молекулы главного комплекса гистосовместимости. Кодирующие их гены, видимо, имеют общего предшественника.
Начнем с антител, предварительно подробнее ознакомившись с антигенами.

Антигены

— химические вещества, свободные, либо входящие в состав клеток,способные индуцировать иммунный ответ организма.
Полноценный антиген состоит из двух частей:
· носитель — 99% молекулы антигена; это, как правило, инертные макромолекулы;
· детерминантная группа (эпитоп) — олигосахариды или олигопептиды, располагаются как правило на поверхности молекулы; на одном носителе может быть несколько эпитопов. Итак, детерминантная группа определяет специфичность антигена.

Свойства антигенов:

· способны вызывать иммунный ответ;
· способны к специфическому взаимодействию с различными молекулами и клетками.
Если реализованы оба указанных свойства, то такой антиген называют полноценным, если реализовано только второе свойство, то такой антиген называют неполноценным или гаптеном. Гаптен может быть фиксирован на специальные носители – адьюванты, которые укрупняют молекулу, что делает ее иммуногенной.

Антитела

— имеют иммуноглобулиновую природу. Чтобы понять, с чем связана специфичность иммуноглобулинов, нужно изучить их строение.

Строение иммуноглобулинов

До середины 50-х годов прошлого столетия о структурной организации иммуноглобулинов ничего не знали. Первый шаг в этом направлении сделал английский иммунохимик Р. Портер в 1959 г. Он показал, что при обработке очищенных иммуноглобулинов протеолитическими ферментами образуются три фрагмента, два из которых взаимодействуют с антигеном (патогеном) и потому названы антигенсвязывающими (Fab), и один, неспособный к такому взаимодействию (Fc–фрагмент — про него много говорится в разделе про опсонизацию). Позднее прояснилась причина их специфичности по отношению к разным антигенам.
Две тяжелые (Н) цепи и две легкие (L) объединены в единую молекулу. Каждая цепь содержит вариабельную область (VL и VH для L- и H-цепей соответственно) и константную (С).
От взаимодействия VH- и VL-областей зависит специфичность иммуноглобулинов как антител. В аминокислотной последовательности V-доменов имеются гипервариабельные участки, характеризующиеся частой заменой аминокислот от белка к белку, и более консервативные.
На рисунке — Строение иммуноглобулина G и других Ig
(по В.Г. Галактионову и ЭДК «Ветеринарная микробиология и иммунология» НГАУ)

Органы иммунной системы человека

Что такое иммунная система?

Иммунная система – это совокупность органов, тканей и клеток, работа которых направлена непосредственно на защиту организма от различных болезней и на истребление уже попавших в организм чужеродных веществ.

Именно эта система является препятствием на пути инфекционных агентов (бактериальных, вирусных, грибковых). Когда же в работе иммунитета происходит сбой, то вероятность развития инфекций возрастает, это также приводит к возникновению аутоиммунных заболеваний, в том числе рассеянного склероза.

Органы, входящие в иммунную систему человека: лимфатические железы (узлы), миндалины, вилочковая железа (тимус), костный мозг, селезёнка и лимфоидные образования кишечника (пейеровы бляшки). Их объединяет сложная система циркуляции, которая состоит из протоков, соединяющих лимфатические узлы.

Лимфатический узел – это образование из мягких тканей, которое имеет овальную форму, размер 0,2 – 1,0 см и содержит большое количество лимфоцитов.

Миндалины – это маленькие скопления лимфоидной ткани, располагающиеся по обеим сторонам от глотки.

Селезёнка – орган, внешне очень похожий на большой лимфатический узел. Функции у селезёнки разнообразные: это и фильтр для крови, и хранилище для ее клеток, и место продукции лимфоцитов. Именно в селезёнке старые и неполноценные клетки крови разрушаются. Располагается этот орган иммунной системы в животе под левым подреберьем около желудка.

Вилочковая железа (тимус) находится за грудиной. Лимфоидные клетки в тимусе размножаются и «учатся». У детей и людей молодого возраста тимус активен, чем человек старше, тем этот орган становится пассивнее и меньше по размеру.

Костный мозг – это мягкая губчатая ткань, расположенная внутри трубчатых и плоских костей. Главная задача костного мозга – продукция клеток крови: лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов.

Пейеровы бляшки – это сосредоточения лимфоидной ткани в стенках кишечника, конкретнее – в аппендиксе (червеобразном отростке). Однако главную роль играет система циркуляции, состоящая из протоков, которые соединяют лимфатические узлы и транспортируют лимфу.

Лимфатическая жидкость (лимфа) – это жидкость без цвета, протекающая по лимфатическим сосудам, в ней содержится много лимфоцитов – белых кровяных телец, участвующих в защите организма от болезней.

Лимфоциты – это, образно говоря, «солдаты» иммунной системы, именно они отвечают за уничтожение чужеродных организмов или собственных больных клеток (инфицированных, опухолевых и т.д.). Самые важные виды лимфоцитов – В-лимфоциты и Т-лимфоциты. Они работают вместе с остальными иммунными клетками и не позволяют вторгнуться в организм инородным субстанциям (инфекционным агентам, чужеродным белкам и т.д.). На первом этапе развития иммунной системы человека организм «учит» Т- лимфоциты отличать посторонние белки от нормальных (своих) белков организма. Этот процесс обучения проходит в вилочковой железе (тимусе) в раннем детстве, так как в этом возрасте тимус наиболее активен. Когда ребенок достигает пубертатного периода, его тимус уменьшается в размере и теряет свою активность.

Интересный факт: при многих аутоиммунных заболеваниях, например, при рассеянном склерозе, иммунная система больного «не узнаёт» здоровые ткани собственного организма, относится к ним, как к чужеродным клеткам, начинает атаковать их и разрушать.

Роль иммунной системы человека

Иммунная система появилась вместе с многоклеточными организмами и развивалась, как помощник их выживанию. Она объединяет органы и ткани, которые гарантируют защиту организма от генетически чужеродных клеток и веществ, поступающих из окружающей среды. По организации и механизмам функционирования иммунитет подобен нервной системе.

Обе эти системы представлены центральными и периферическими органами, способными реагировать на разные сигналы, имеют большое количество рецепторных структур и специфическую память.

К центральным органам иммунной системы относят красный костный мозг, тимус, а к периферическим – лимфатические узлы, селезёнку, миндалины, аппендикс.

Ведущее место среди клеток иммунной системы занимают лейкоциты. С их помощью организм способен обеспечить разные формы иммунного ответа при контакте с чужеродными телами, например, образование специфических антител.

История исследования иммунитета

Само понятие «иммунитет» в современную науку внесли русский ученый И.И. Мечников и немецкий врач П. Эрлих, изучавшие защитные реакции организма в борьбе против различных заболеваний, прежде всего, инфекционных. Их совместные работы в этой области даже были отмечены в 1908 году Нобелевской премией. Большой вклад в науку иммунологию внесли также работы французского ученого Луи Пастера, разработавшего методику вакцинации против ряда опасных инфекций.

Слово «иммунитет» происходит от латинского «immunis», что означает «чистый от чего-либо». Изначально считалось, что иммунная система защищает нас только от инфекционных заболеваний. Однако исследования английского ученого П. Медавара в середине двадцатого века доказали, что иммунитет обеспечивает защиту вообще от любого чужеродного и вредного вмешательства в организм человека.

В настоящее время под иммунитетом понимают, во-первых, устойчивость к инфекциям, а во-вторых, ответные реакции организма, нацеленные на уничтожение и удаление из него всего того, что ему чуждо и несет угрозу. Ясно, что не будь у людей иммунитета, они просто не смогли бы существовать, и именно его наличие позволяет успешно бороться с заболеваниями и доживать до старости.

Работа иммунной системы

Иммунная система сформировалась за долгие годы эволюции человека и действует, как хорошо отлаженный механизм. Она помогает нам бороться с болезнями и вредоносным влиянием окружающей среды. В задачи иммунитета входит распознавать, разрушать и выводить наружу как проникающие извне чужеродные агенты, так и образующиеся в самом организме продукты распада (при инфекционно-воспалительных процессах), а также истреблять патологически изменившиеся клетки.

Иммунная система способна распознать множество «чужаков». Среди них вирусы, бактерии, ядовитые вещества растительного или животного происхождения, простейшие, грибы, аллергены. К числу врагов она относит и превратившиеся в раковые, и потому ставшие опасными собственные клетки. Главная цель иммунитета – обеспечить защиту от вторжений и сохранить целостность внутренней среды организма, его биологическую индивидуальность.

Как происходит распознавание «чужаков»? Этот процесс идёт на генном уровне. Дело в том, что каждая клетка несет свою, присущую только этому конкретному организму генетическую информацию (можно назвать её меткой). Именно ее иммунная система и анализирует, когда обнаруживает проникновение в организм или изменения в нем. Если информация совпадает (метка в наличии), значит, свой, если не совпадает (метка отсутствует), значит, чужой.

В иммунологии чужеродные агенты принято называть антигенами. Когда иммунная система обнаруживает их, сразу включаются защитные механизмы, и против «чужака» начинается борьба. Причем для уничтожения каждого конкретного антигена организм вырабатывает специфические клетки, их называют антителами. Они подходят к антигенам, как ключ к замку. Антитела связываются с антигеном и ликвидируют его, так организм и борется с заболеванием.

Аллергические реакции

Одной из главных иммунных реакций человека является аллергия – состояние усиленного реагирования организма на аллергены. Аллергены – это вещества, которые способствуют появлению соответствующей реакции. Выделяют внутренние и внешние факторы-провокаторы аллергии.

К внешним аллергенам относят некоторые пищевые продукты (яйца, шоколад, цитрусовые), различные химические вещества (духи, дезодоранты), лекарства.

Внутренние аллергены – собственные клетки, обычно с измененными свойствами. Например, при ожогах организм воспринимает мертвые ткани, как чужеродные, и создаёт для них антитела. Такие же реакции могут произойти при укусах пчел, шмелей и других насекомых.

Аллергия развивается бурно либо последовательно. Когда аллерген действует на организм впервые, то иммунной системой вырабатываются и накапливаются антитела с повышенной чувствительностью к нему. При повторном попадании этого же аллергена в организм возникает аллергическая реакция, например, появляется высыпания на коже, отеки, покраснение и зуд.

Существует ли «супериммунитет»?

Есть люди, которые убеждают, что супериммунитет есть, и это явление не такое уж редкое. Но дать ответ на напрашивающийся вопрос: почему же природа до сих пор естественным путем не создала супермощную систему, на которую бы не воздействовал ни один патогенный микроорганизм, они не могут. На самом деле, ответ очевиден: экстра сильный иммунитет станет угрозой для организма человека. Любое искажение этой сложной многокомпонентной живой системы несет угрозу нарушения работы жизненно важных органов. Вот лишь несколько примеров:

  1. Аллергическая реакция — следствие особенно активной иммунной системы на абсолютно обычные для остальных, белки. В результате появляется аллергическая астма или экзема.

  2. «Цитокиновый каскад» — потенциально летальная реакция. Ее воспалительная реакция настолько мощная, что вырабатываемая бесконтрольно организмом масса цитокинов приводит к развитию полиорганной недостаточности, в результате чего пациент может умереть. Гиперцитокинемия является одной из причин летальных случаев во время пандемии гриппа.

  3. Аутоиммунное заболевание возникает в случае, когда сверхактивные клетки иммунной системы токсичны для собственного организма. Пример: сахарный диабет 1 типа, несколько видов ревматоидного артрита и т.д.

Что же из перечисленного имеется в виду теми, кто ведёт пропаганду «усиления иммунитета»? Приведенные примеры доказывают, что поднятие уровня чувствительности иммунной системы, или повышение количества ею вырабатываемых в особенных случаях, веществ, а также увеличение численности клеток — все это наносит огромный вред организму.

Надо обратить внимание на то, что когда иммунная система соприкасается с внешней атакой и реагирует увеличением своего клеточного баланса, то потом, как приходит «победа», организм старательно очищается от лишнего «балласта» защитных клеток — они рушатся в процессе запрограммированного уничтожения — апоптоза.

Поэтому ученые не имеют аргументов существования гиперсильной иммунной системы. Если рассматривать иммунитет, то становится понятно, что «норма» и «патология» — это именно те понятия, с которыми не поспоришь. А смысл выражений: «укрепить иммунитет», «усилить его», «улучшить состояние иммунной системы» — не имеют основания и являются результатом качественной рекламы.

Факторы, ослабляющие наш иммунитет

Человеку природа при рождении «дарит» практически идеальную и максимально эффективную защитную систему. Она настолько совершенна, что надо сильно постараться, чтобы ее «ослабить». Так в результате чего происходит реальное ухудшение работы этого защитного механизма, или снижение иммунитета?

  • Длительные тяжелые стрессы (например, внезапная потеря родного человека, угроза неизлечимой болезни, война), голод т дефицита еды, Стабильное недополучение организмом важных микроэлементов, витаминов. Если эти состояния наблюдаются месяцами, а то и годами, то они реально воздействуют на снижение защитных сегментов иммунной системы.

  • На подрыв защитной функции оказывают влияние некоторые хронические заболевания. К ним относится и сахарный диабет.

  • Иммунодефициты врожденные и приобретенные (СПИД), а также процедуры, заведомо угнетающие иммунную систему: химиотерапия, иммунносупрессивная терапия.

  • Преклонный возраст. Пожилые люди испытывают падение работы всех систем, иммунной в том числе. Например, численность Т-лимфоцитов, вырабатываемых в ответ на попадание в организм инфекции, с годами заметно убавляется. В результате падает сопротивляемость болезням.

Надо отметить, что «традиционные» инфекции — грипп, простуда и другие, иммунной системе не страшны. Такие болезненные состояния, которые люди испытывают, периодически болея гриппом, это всего лишь часть реакции иммунной системы. Это не ее крушение.

Бесполезные методы повышения иммунитета

Прием иммуностимуляторов

Обычному человеку, который преодолевает тяжелейшие заболевания, разрушающие иммунную систему, бесполезны любые иммуностимуляторы. Уже известно из сказанного выше, что иммунитет пациента, состояние которого относится к среднестатистическому, в дополнительной стимуляции не нуждается.

На самом деле, фармацевтические компании выпускают проверенные препараты, действия которых направлено на усиление иммунной защиты (иммуностимуляторы) или ее ослабление (иммунносупрессоры). Но врачи таки лекарства назначают пациентам в комплексной терапии особо тяжких заболеваний. Принятие таких мощных лекарств обычным человеком во время банальной простуды не то, что лишнее, но даже опасно.

Еще один момент, под названием «иммуностимуляторы» в аптеках очень часто предлагаются препараты с неподтвержденной эффективностью. А их безвредность, отсутствие побочки, о которых так ярко рассказывает реклама, подтверждает, что, по сути, это плацебо, а не реальные лекарства.

Врач-иммунолог Миловидова Елена:

Люди уже привыкли различные недомогания списывать на «снижение иммунитета» и стремятся закупить его стимуляторы, употребляя их по своему усмотрению. Они не желают слышать мнение специалистов, что проблемы с иммунной реакцией организма возникают в уникальных случаях: после приема агрессивных антибиотиков, после хирургического вмешательства, имплантации и других.

Сегодня «пользуются спросом» всевозможные лекарственные средства на основе интерферонов, компонентов, воздействующих на иммунный обмен. Но практически все иммунологи считают, что иммуностимуляторы либо абсолютно бесполезны, либо должны использоваться более серьезные лекарства. Имеется в виду необходимость их введение в курс лечения пациентам с определенным диагнозом, например, при вторичном иммунодефиците. Остальная стимуляция вредна — она ведет к истощению. Если постоянно стимулировать выработку лейкоцитов препаратами, иммунная система начнет утрачивать свои непосредственные функции. Если пичкать организм разными стимуляторами на постоянной основе, то он станет «нищим», постоянно просящим милостыню. Вот тогда и наступает момент начала серьезных проблем с иммунитетом.

Если вы намерены повысить тонус, взбодриться, то стоит обратить внимание на природные адаптогены: лимонник китайский, женьшень, элеутерококк, радиолу розовую. Они воздействуют, как усилители синтеза РНК и белков (основу человеческих клеток), активизируют ферменты обмена и работу эндокринной и вегетативной систем, совершенно не влияя на иммунную систему.

Большое количество витаминов!

Витамины — группа компонентов, которым искусственно прикреплена слава веществ, положительно воздействующих на иммунную систему. Исключение составляет витамин D. Он действительно имеет к этому процессу непосредственное отношение — активирует неактивные иммунные клетки Т-лимфоциты и способствует превращению их в Т-киллеров. Они принимают участие в уничтожении негативных патогенных микроорганизмов.

Все остальные группы витаминов прямого участия в функционировании иммунной системы не принимают. Они, конечно же, делают людей здоровее и это превосходно, но никакой роли в повышении иммунитета они не играют. Заметьте, что хваленный противопростудный эффект витамина С, во время проведения клинических исследований, не подтвердился.

Баня

Утверждение положительного воздействия сауны или бани на иммунную систему также не имеет никакого основания. Что касается сердечно-сосудистой — точно влияет, при том, очень часто — негативно. Поэтому, перед тем как посещать баню, получите оценку своего здоровья, а не ориентируйтесь на простуду или грипп.

Народные средства

Все мы часто слышим, чеснок повышает иммунитет. Научного подтверждения этому нет — чеснок не воздействует на иммунную систему, он лишь выделяет фитонциды — соединения растительного характера, которые обладают лёгким бактерицидным действием, которое быстро проходит.

Не менее популяризированный продукт — пчелиный мёд. Тот же самый эффект, что и от чеснока: незначительное бактерицидное действие. Хотя присутствует тонизирующий и общеукрепляющий эффект, но никакого воздействия на иммунитет мёд не имеет.

Методы, которые оказывают реальный эффект на иммунитет

Можно подвести итог, что, когда речь идет об иммунитете, прежде всего, подразумевается способность организма самостоятельно искоренять разрушительные воздействия извне. Чем организм здоровее, тем лучше функционирует иммунная система. Уровень здоровья в наших руках.

Регулярная вакцинация

Почему вакцинации отводится первое место? Потому, что вакцинация — верный метод усовершенствования иммунной системы.

Организм под угрозой возможных опасностей в виде различных инфекций, начинает правильно и быстро на них реагировать.

Любая прививка поднимает уровень скорости и качество реакции на конкретную инфекцию. Естественный процесс формирования иммунитета проигрывает перед преимуществами вакцин. Исследования довели, что даже иммунная система людей преклонного возраста укрепляется, их шансы без потерь перенести грипп увеличиваются в разы.

Сбалансированное питание

Что характерно — дефицит веса и его избыток одинаково ослабляют организм. Не надо забывать, что иммунная система имеет свойство работать нормально в комплексе. Даже незначительные отклонения от нормы приводят к нарушениям функционирования всех систем организма, и в том числе, иммунной. Невозможно «улучшить» иммунитет, не убрав основную причину проблем.

Подробнее: Диета ОВД – диета, покрывающая все потребности организма

Регулярные физические нагрузки

Чтобы до старости сохранить здоровое сердце и сосуды, держать в норме артериальное давление и вес тела, надо физической активности уделять постоянное внимание. Здоровый, физически развитый человек имеет иммунную систему, которая срабатывает быстро и эффективно в ответ на все угрозы.

Отказ от вредных привычек

Иммунная система имеет несколько уровней защиты. К ним относятся все слизистые оболочки. Курение негативно влияет на слизистые дыхательных путей. Это становится причиной отключения защитных механизмов и снижения уровня противодействия различным видам инфекций.

Алкоголь подавляет образование Т-лимфоцитов, отрицательно влияет на лейкоциты. Это приводит к ухудшению способности бороться с патогенными бактериями, плюс — нарушается производство цитокинов.

Но почему тогда многие люди уставшие и бледные?

Профессор Юрий Смолкин:

Этот фактор характеризует следующим образом. Он считает причиной вялости, бледности, слабости, частых простудных заболеваний, очаг «залеченной» инфекции или скрытую аллергию.

Исследования показали — в 50% случаев, синдром хронической усталости провоцируется вирусами из группы герпеса (включая вирус Эпштейна-Барр). Это и приводит к весомому «падению иммунитета». Точно узнать причину инфекции можно, сдав общий анализ крови + анализ на вирусы. После этого врач подбирает комплекс средств для эффективного лечения пациента, включая:

  • Антивирусные препараты.

  • Поливитамины.

  • Успокоительные средства для нормализации эмоционального фона.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Наши авторы

  • 1. Центральные и периферические органы иммунной системы
  • 2. Клетки иммунной системы
  • 3. Формы иммунного ответа
  • ЛЕКЦИЯ № 10. Иммунная система организма человека

    1. Центральные и периферические органы иммунной системы

    Иммунная системы человека обеспечивает специфическую защиту организма от генетически чужеродных молекул и клеток, в том числе инфекционных агентов – бактерий, вирусов, грибов, простейших.

    Лимфоидные клетки созревают и функционируют в определенных органах.

    Органы иммунной системы делят на:

    1) первичные (центральные); вилочковая железа, костный мозг являются местами дифференцировки популяций лимфоцитов;

    2) вторичные (периферические); селезенка, лимфатические узлы, миндалины, ассоциированная с кишечником и бронхами лимфоидная ткань заселяются В– и Т-лимфоцитами из центральных органов иммунной системы; после контакта с антигеном в этих органах лимфоциты включаются в рециркуляцию.

    Вилочковая железа (тимус) играет ведущую роль в регуляции популяции Т-лимфоцитов. Тимус поставляет лимфоциты, в которых для роста и развития лимфоидных органов и клеточных популяций в различных тканях нуждается эмбрион.

    Дифференцируясь, лимфоциты благодаря освобождению гуморальных веществ получают антигенные маркеры.

    Корковый слой густо заполнен лимфоцитами, на которые воздействуют тимические факторы. В мозговом слое находятся зрелые Т-лимфоциты, покидающие вилочковую железу и включающиеся в циркуляцию в качестве Т-хелперов, Т-киллеров, Т-супрессоров.

    Костный мозг поставляет клетки-предшественники для различных популяций лимфоцитов и макрофагов, в нем протекают специфические иммунные реакции. Он служит основным источником сывороточных иммуноглобулинов.

    Селезенка заселяется лимфоцитами в позднем эмбриональном периоде после рождения. В белой пульпе имеются тимусзависимые и тимуснезависимые зоны, которые заселяются Т– и В-лимфоцитами. Попадающие в организм антигены индуцируют образование лимфобластов в тимусзависимой зоне селезенки, а в тимуснезависимой зоне отмечаются пролиферация лимфоцитов и образование плазматических клеток.

    Лимфоциты поступают в лимфатические узлы по афферентным лимфатическим сосудам. Перемещение лимфоцитов между тканями, кровеносным руслом и лимфоузлами позволяет антиген-чувствительным клеткам обнаруживать антиген и скапливаться в тех местах, где происходит иммунная реакция, а распространение по организму клеток памяти и их потомков позволяет лимфоидной системе организовать генерализованный иммунный ответ.

    Лимфатические фолликулы пищеварительного тракта и дыхательной системы служат главными входными воротами для антигенов. В этих органах наблюдается тесная связь между лимфоидными клетками и эндотелием, как и в центральных органах иммунной системы.

    2. Клетки иммунной системы

    Иммунокомпетентными клетками организма человека являются Т– и В-лимфоциты.

    T-лимфоциты возникают в эмбриональном тимусе. В постэмбриональном периоде после созревания T-лимфоциты расселяются в T-зонах периферической лимфоидной ткани. После стимуляции (активации) определенным антигеном T-лимфоциты преобразовываются в большие трансформированные T-лимфоциты, из которых затем возникает исполнительное звено T-клеток.

    Т-клетки участвуют в:

    1) клеточном иммунитете;

    2) регулировании активности В-клеток;

    3) гиперчувствительности замедленного (IV) типа.

    Различают следующие субпопуляции Т-лимфоцитов:

    1) Т-хелперы. Запрограммированы индуцировать размножение и дифференцировку клеток других типов. Они индуцируют секрецию антител В-лимфоцитами и стимулируют моноциты, тучные клетки и предшественники Т-киллеров к участию в клеточных иммунных реакциях. Эта субпопуляция активируется антигенами, ассоциируемыми с продуктами генов МНС класса II – молекулами класса II, представленными преимущественно на поверхности В-клеток и макрофагов;

    2) супрессорные Т-клетки. Генетически запрограммированы для супрессорной активности, отвечают преимущественно на продукты генов МНС класса I. Они связывают антиген и секретируют факторы, инактивирующие Т-хелперы;

    3) Т-киллеры. Узнают антиген в комплексе с собственными МНС-молекулами класса I. Они секретируют цитотоксические лимфокины.

    Основная функция В-лимфоцитов заключается в том, что в ответ на антиген они способны размножаться и дифференцироваться в плазматические клетки, продуцирующие антитела.

    В-лимфоциты разделяют на две субпопуляции: В1 и В2.

    В1-лимфоциты проходят первичную дифференцировку в пейеровых бляшках, затем обнаруживаются на поверхности серозных полостей. В ходе гуморального иммунного ответа способны превращаться в плазмоциты, которые синтезируют только IgМ. Для их превращения не всегда нужны Т-хелперы.

    В2-лимфоциты проходят дифференцировку в костном мозге, затем в красной пульпе селезенки и лимфоузлах. Их превращение в плазмоциты идет с участием Т-хелперов. Такие плазмоциты способны синтезировать все классы Ig человека.

    В-клетки памяти – это долгоживущие В-лимфоциты, произошедшие из зрелых В-клеток в результате стимуляции антигеном при участии Т-лимфоцитов. При повторной стимуляции антигеном эти клетки активируются гораздо легче, чем исходные В-клетки. Они обеспечивают (при участии Т-клеток) быстрый синтез большого количества антител при повторном проникновении антигена в организм.

    Макрофаги отличаются от лимфоцитов, но также играют важную роль в иммунном ответе. Они могут быть:

    1) антигенобрабатывающими клетками при возникновении ответа;

    2) фагоцитами в виде исполнительного звена.

    3. Формы иммунного ответа

    Иммунный ответ – это цепь последовательных сложных кооперативных процессов, идущих в иммунной системе в ответ на действие антигена в организме.

    Различают:

    1) первичный иммунный ответ (возникает при первой встрече с антигеном);

    2) вторичный иммунный ответ (возникает при повторной встрече с антигеном).

    Любой иммунный ответ состоит из двух фаз:

    1) индуктивной; представление и распознавание антигена. Возникает сложная кооперация клеток с последующей пролиферацией и дифференцировкой;

    2) продуктивной; обнаруживаются продукты иммунного ответа.

    При первичном иммунном ответе индуктивная фаза может длиться неделю, при вторичном – до 3 дней за счет клеток памяти.

    В иммунном ответе антигены, попавшие в организм, взаимодействуют с антигенпредставляющими клетками (макрофагами), которые экспрессируют антигенные детерминанты на поверхности клетки и доставляют информацию об антигене в периферические органы иммунной системы, где происходит стимуляция Т-хелперов.

    Далее иммунный ответ возможен в виде по одного из трех вариантов:

    1) клеточный иммунный ответ;

    2) гуморальный иммунный ответ;

    3) иммунологическая толерантность.

    Клеточный иммунный ответ – это функция T-лимфоцитов. Происходит образование эффекторных клеток – T-киллеров, способных уничтожать клетки, имеющие антигенную структуру путем прямой цитотоксичности и путем синтеза лимфокинов, которые участвуют в процессах взаимодействия клеток (макрофагов, T-клеток, B-клеток) при иммунном ответе. В регуляции иммунного ответа участвуют два подтипа T-клеток: T-хелперы усиливают иммунный ответ, T-супрессоры оказывают противоположное влияние.

    Гуморальный иммунитет – это функция B-клеток. Т-хелперы, получившие антигенную информацию, передают ее В-лимфоцитам. В-лимфоциты формируют клон антителопродуцирующих клеток. При этом происходит преобразование B-клеток в плазматические клетки, секретирующие иммуноглобулины (антитела), которые имеют специфическую активность против внедрившегося антигена.

    Образующиеся антитела вступают во взаимодействие с антигеном с образованием комплекса АГ – АТ, который запускает в действие неспецифические механизмы защитной реакции. Эти комплексы активируют систему комплемента. Взаимодействие комплекса АГ – АТ с тучными клетками приводит к дегрануляции и выделению медиаторов воспаления – гистамина и серотонина.

    При низкой дозе антигена развивается иммунологическая толерантность. При этом антиген распознается, но в результате этого не происходит ни продукции клеток, ни развития гуморального иммунного ответа.

    Иммунный ответ характеризуется:

    1) специфичностью (реактивность направлена только на определенный агент, который называется антигеном);

    2) потенцированием (способностью производить усиленный ответ при постоянном поступлении в организм одного и того же антигена);

    3) иммунологической памятью (способностью распознавать и производить усиленный ответ против того же самого антигена при повторном его попадании в организм, даже если первое и последующие попадания происходят через большие промежутки времени).

    Анатомия и физиология иммунной системы

    19 мая, 2015, 14:45

    Иммунитет >> анатомия и физиология

    Иммунитет (от лат. immunitas – освобождать от чего-либо) – это физиологическая функция, которая обуславливает невосприимчивость организма к чужеродным антигенам. Иммунитет человека делает его невосприимчивым по отношению ко многим бактериям, вирусам, грибкам, глистам, простейшим, различным ядам животных. Кроме того, иммунитет обеспечивает защиту организма от раковых клеток.

    Задачей иммунной системы является распознавать и разрушать все чужеродные структуры. При контакте с чужеродной структурой клетки иммунной системы запускают иммунный ответ, который приводит к выведению чужеродного антигена из организма.

    Функция иммунитета обеспечивается работой иммунной системы организма, в состав которой входят различные типы органов и клеток. Ниже рассмотрим подробнее строение иммунной системы и основные принципы ее функционирования.

    Анатомия иммунной системы
    Анатомия иммунной системы чрезвычайно неоднородна. В целом, клетки и гуморальные факторы иммунной системы присутствуют почти во всех органах и тканях организма. Исключение составляют некоторые отделы глаз, яичек у мужчин, щитовидной железы, головного мозга – эти органы ограждены от иммунной системы тканевым барьером, который необходим для их нормального функционирования.

    В общем, работа иммунной системы обеспечивается двумя видами факторов: клеточными и гуморальными (то есть жидкостными). Клетки иммунной системы (различные виды лейкоцитов) циркулируют в крови и переходят в ткани, осуществляя постоянный надзор за антигенным составов тканей. Кроме того, в крови циркулирует большое количество разнообразных антител (гуморальные, жидкостные факторы), которые также способны распознавать и уничтожать чужеродные структуры.

    В архитектуре иммунной системы различаем центральные и периферические структуры. Центральными органами иммунной системы являются костный мозг и тимус (вилочковая железа). В костном мозге (красный костный мозг) происходит формирование клеток иммунной системы из так называемых стволовых клеток, которые дают начало всем клеткам крови (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты). Вилочковая железа (тимус) расположена в грудной клетке, сразу позади грудины. Тимус хорошо развит у детей, но с возрастом подвергается инволюции и практически отсутствует у взрослых. В тимусе происходит дифференциация лимфоцитов – специфических клеток иммунной системы. В процессе дифференциации лимфоциты «учатся» распознавать «свои» и «чужие» структуры.

    Периферические органы иммунной системы представлены лимфатическими узлами, селезенкой и лимфоидной тканью (такая ткань находится, например, в небных миндалинах, на корне языка, на задней стенке носоглотки, в кишечнике).

    Лимфатические узлы представляют собой скопление лимфоидной ткани (на самом деле скопление клеток иммунной системы) окруженные оболочкой. В лимфатический узел входят лимфатические сосуды, по которым течет лимфа. Внутри лимфатического узла лимфа фильтруется и очищается от всех чужеродных структур (вирусы, бактерии, раковые клетки). Сосуды выходящие из лимфатического узла сливаются в общий проток, который впадает в вену.

    Селезенка представляет собой не что иное, как большой лимфатический узел. У взрослого человека масса селезенки может достигать нескольких сотен граммов, в зависимости от количества крови, накопленного в органе. Селезенка расположена в брюшной полости слева от желудка. В сутки через селезенку прокачивается большое количество крови, которая, подобно лимфе в лимфатических узлах, подвергается фильтрации и очищению. Также в селезенке запасается определенное количество крови, в котором организм на данный момент не нуждается. Во время физической нагрузки или стресса селезенка сокращается и выбрасывает кровь в кровеносные сосуды, для того чтобы удовлетворить потребность организма в кислороде.

    Лимфоидная ткань рассеяна по всему организму в виде маленьких узелков. Основная функция лимфоидной ткани – обеспечение местного иммунитета, поэтому наиболее крупные скопления лимфоидной ткани расположены в области рта, глотки и кишечника (эти зоны организма в изобилии населены разнообразными бактериями).

    Кроме того, в различных органах существуют, так называемые, мезенхимальные клетки, которые могут выполнять иммунную функцию. Много таких клеток в коже, печени, почках.

    Клетки иммунной системы
    Общее название клеток иммунной системы это лейкоциты. Однако семейство лейкоцитов очень неоднородно. Различаем два основных типа лейкоцитов: зернистые и незернистые.

    Зернистые лейкоциты представлены нейтрофилами (эти клетки борются с бактериями), эозинофилами (они борются с паразитами) и базофилами (эти клетки осуществляют защиту тканей). К незернистым лейкоцитам относятся лимфоциты и моноциты. Ниже рассмотрим подробней характеристики этих клеток и их роль в иммунной системе.

    Нейтрофилы – наиболее многочисленные представители лейкоцитов. Эти клетки содержат вытянутое ядро, разделенное на несколько сегментов, поэтому иногда их называют сегментоядерными лейкоцитами. Как и все клетки иммунной системы, нейтрофилы образуются в красном костном мозге и после созревания попадают в кровь. Время циркуляции нейтрофилов в крови не велико. В течение нескольких часов эти клетки проникают через стенки сосудов и переходят в ткани. Пробыв некоторое время в тканях, нейтрофилы могут вновь вернуться в кровь. Нейтрофилы чрезвычайно чувствительны к наличию в организме очага воспаления и способны направленно мигрировать в воспаленные ткани. Попадая в ткани, нейтрофилы меняют свою форму – из круглых превращаются в отростчатые. Основная функция нейтрофилов обезвреживание различных бактерий. Для передвижения в тканях нейтрофил снабжен своеобразными ножками, которые представляют собой выросты цитоплазмы клетки. Придвигаясь к бактерии нейтрофил, окружает ее своими отростками, а затем «заглатывает» и переваривает ее при помощи специальных ферментов. Отмершие нейтрофилы скапливаются в очагах воспаления (например, в ранах) в виде гноя. Количество нейтрофилов крови увеличивается во время различных воспалительных заболеваний бактериальной природы.

    Эозинофилы менее многочисленны, чем нейтрофилы. Большая часть эозинофилов проводит в крови лишь небольшое время и, попадая в ткани, остается там, на долгое время. Функция эозинофилов заключается в разрушении чужеродных белков, а так же в обеспечении антипаразитарной защиты. Количество эозинофилов значительно увеличивается во время аллергии или при таких заболеваниях, как бронхиальная астма.

    Базофилы принимают активное участие в развитии аллергических реакций немедленного типа. Попадая в ткани базофилы, превращаются в тучные клетки, содержащие большое количество гистамина – биологически активного вещества, которое стимулирует развитие аллергии. Благодаря базофилам яды насекомых или животных сразу блокируются в тканях и не распространяются по всему телу. Также базофилы регулируют сворачиваемость крови при помощи гепарина.

    В-лимфоциты распознают чужеродные структуры (антигены) вырабатывая при этом специфические антитела (белковые молекулы, направленные против чужеродных структур).

    Т-лимфоциты выполняют функцию регуляции иммунитета. Т-помошники стимулируют выработку антител, а Т-супрессоры тормозят ее.

    К-лимфоциты способны разрушать чужеродные структуры, помеченные антителами. Под влиянием этих клеток могут быть разрушены различные бактерии, раковые клетки или клетки инфицированные вирусами.

    NK-лимфоциты осуществляют контроль над качеством клеток организма. При этом NK-лимфоциты способны разрушать клетки, которые по своим свойствам отличаются от нормальных клеток, например, раковые клетки.

    Моноциты это самые большие клетки крови. Попадая в ткани, они превращаются в макрофагов. Макрофаги это большие клетки, активно разрушающие бактерии. Макрофаги в больших количествах накапливаются в очагах воспаления.

    По сравнению с нейтрофилами (см. выше) некоторые виды лимфоцитов более активны в отношении вирусов, чем бактерий, и не разрушаются во время реакции с чужеродным антигеном, поэтому в очагах воспаления вызванного вирусами гной не формируется. Также лимфоциты накапливаются в очагах хронического воспаления.

    Популяция лейкоцитов постоянно обновляется. Каждую секунду образуются миллионы новых иммунных клеток. Некоторые клетки иммунной системы живут всего несколько часов, а другие могут сохраняться на протяжении нескольких лет. В этом и заключается суть иммунитета: однажды повстречав антиген (вирус или бактерию), иммунная клетка «запоминает» его и при новой встрече реагирует быстрее, блокируя инфекцию сразу после ее попадания в организм.

    Общая масса органов и клеток иммунной системы организма взрослого человека составляет около 1 килограмма. Взаимодействия между клетками иммунной системы чрезвычайно сложны. В целом, согласованная работа различных клеток иммунной системы, обеспечивает надежную защиту организма от различных инфекционных агентов и собственных мутировавших клеток.

    Помимо функции защиты иммунные клетки контролируют рост и размножение клеток организма, а также восстановление тканей в очагах воспаления.

    Кроме клеток иммунной системы в организме человека существует ряд факторов неспецифической защиты, которые составляют так называемый видовой иммунитет. Эти факторы защиты представлены системой комплимента, лизоцимом, трансферином, С-реактивным белком, интерферонами.

    Комплимент – это система белков крови, которая активируется при попадании в организм различных чужеродных материалов. Активация системы комплимента запускает иммунный ответ, а в некоторых случаях может привести к разрушению чужеродного организма (бактерия или паразит).

    Лизоцим – это специфический фермент, который разрушает стенки бактерий. В больших количествах лизоцим содержится в слюне, чем объясняются ее антибактериальные свойства.

    Трансферин – это белок, который конкурирует с бактериями за захват определенных веществ (например, железо), необходимых для их развития. В результате этого рост и размножение бактерий замедляется.

    С-реактивный белок активируется подобно комплименту при попадании в кровь чужеродных структур. Присоединение этого белка к бактериям делает их уязвимыми для клеток иммунной системы.

    Интерфероны – это сложномолекулярные вещества, которые выделяются клетками в ответ на проникновение в организм вирусов. Благодаря интерферонам клетки становятся невосприимчивыми по отношению к вирусу.

    Библиография:

    Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!