Иппотерапия для детей

Иппотерапия для детей и взрослых – что лечит, методики и упражнения

Иппотерапия – лечебная верховая езда практикуется во многих странах как эффективно доказавший себя метод в терапии расстройств различного спектра. Лошадь издревле считается целительным животным, из исторических источников известно, что воины, проводившие много времени в седле, очень быстро шли на поправку после травм и ранений.

Что такое иппотерапия?

Иппотерапия (др.греч. ἵππος – лошадь) – коррекционно-реабилитационный метод, относящийся к анималотерапии и основанный на лечебной верховой езде включающей в себя специально подобранные упражнения. Является вспомогательным методом к традиционным видам лечения. Что лечит иппотерапия:

  • неврологические нарушения;
  • ДЦП;
  • расстройства аутистического спектра;
  • артриты различной этиологии;
  • рассеянный склероз;
  • нарушения слуха и зрения;
  • поведенческие расстройства;
  • инсульт (реабилитация).

Иппотерапия для детей

Иппотерапия – верховая езда с целью улучшения физического и эмоционального состояния у детей с различными нарушениями дает ряд положительных терапевтических эффектов. Лошадь – уникальное животное, обладающее особенной положительной энергетикой, при взаимодействии с которой у детей лучше проходит процессы реабилитация. Выполняя упражнения верхом на лошади, формируются необходимые двигательные навыки.

Иппотерапия для детей с ДЦП

Сегодня, иппотерапия для детей инвалидов становится очень актуальной и востребованной. Детский церебральный паралич характеризуется множественной симптоматикой и регистрируется у 2 новорожденных из 1000. Иппотерапия при ДЦП способствует:

  • устранению негативного влияния гиподинамии;
  • восстановлению двигательных функций;
  • улучшению физических и психических показателей здоровья.

Эффективность лечебной верховой езды при ДЦП обусловлена факторами:

  1. Включение в работу всего мышечного корсета без волевого участия и мозговой активности (на обычных тренажерах этого сложно достигнуть, потому что ребенок с ДЦП не понимает какие мышцы надо напрягать).
  2. Массаж с тепловым эффектом. Во время движения, от лошади к человеку проходит до 100 двигательных импульсов, которые способствуют сжиманию, растягиванию, вращению определенных частей тела. Ребенок начинает осознавать движение.
  3. Происходит созревание психических процессов.

Иппотерапия для детей с аутизмом

Расстройства аутистического спектра у современных детей – это сегодняшняя реальность, с каждым годом процент таких ребятишек увеличивается. Аутизм сложно поддается лечению, но родители посвятившие много внимания развитию своего ребенка видят значительные улучшения состояния. Иппотерапия при аутизме выстраивается следующим образом:

  1. Подготовительная часть. Цель — сформировать у ребенка с аутизмом способности терпеливого ожидания без истерики. Ребенок надевает шлем и готовит лакомство для животного, затем идет к монтуару.
  2. Посадка на лошадь. Задачами этапа являются: преодоление себя в необходимости взаимодействия с иппотерапевтом и лошадью – это очень нелегко дается аутисту, привыкшему быть в своей «скорлупке». Развивается координация.
  3. Индивидуальный подбор упражнений.
  4. Спешивание и выражение благодарности лошади.

Иппотерапия для детей с ЗПР

Многообразие нарушений при ЗПР в целом подводят к большой актуальной на сегодняшний день проблеме готовности ребенка к школе. Иппотерапия для инвалидов и детей с задержкой психического развития (ЗПР) оказывает многофакторное воздействие, в отличие от других корректирующих методов. Результаты иппотерапии при ЗПР:

  • стабилизируется эмоциональное состояние;
  • формируется готовность к учебной деятельности;
  • овладевая навыками езды, ребенок учится быть самостоятельным и успешным;
  • повышается самооценка;
  • формируется концентрация, усидчивость;
  • развиваются аналитические способности;
  • развитая моторика оказывает положительное влияние на развитие мозговых структур.

Иппотерапия для взрослых

Занятия иппотерапией не имеет возрастных ограничений, только противопоказания, связанные с тяжелыми заболеваниями. Взрослые медленнее достигают результатов, чем дети, и реабилитация может быть растянута во времени, но это не повод для отчаяния и если есть твердое желание улучшить свое самочувствие, то важны постоянность и системный подход. Есть случаи, когда люди, пришедшие заниматься лечебной верховой ездой после 50, достигали значительных результатов и участвовали в параолимпийских выездках.

Иппотерапия – лечение

Иппотерапия при ДЦП и других серьезных недугах строится на специально разработанных комплексах упражнений, доказавших свою эффективность в течение многих лет. Лечебная верховая езда – это всегда индивидуальный подход к пациенту. Лечение осуществляется во время упражнений, и сложившегося эмоционального контакта: человек – лошадь, приводящего в состояние равновесия нервную систему.

Иппотерапия – упражнения

Все занятия с лошадьми проводятся под присмотром иппотерапевта и усложняются постепенно. Для людей с ограничениями по здоровью важно использовать седло для иппотерапии, которое специально разработано с учетом рекомендаций врачей. Иппотерапия – упражнения на лошади для начинающих:

  1. Исходная позиция №1 – сесть верхом на лошадь, лицом к ее голове, руки свободно опущены вдоль туловища. Инструктор ведет лошадь, которая сначала идет медленными короткими шагами, перемежая длинными и совершая остановки. Задача – научиться удерживать равновесие, сохраняя спину прямой.
  2. Исходная позиция №2 – сесть верхом, лицом к хвосту лошади. Цель – удержание равновесия, лошадь идет перемежающими шагами (короткие, длинные).
  3. Исходная позиция №3 – сесть боком, лицо при этом повернуто вправо или влево (сторону поворота определяет иппотерапевт исходя из особенностей пациента). Инструктор ведет лошадь, совершаются те же маневры, что и в предыдущих двух позициях.

Иппотерапия – коррекция осанки:

  • сидя верхом на стоящей лошади, совершаются поочередные наклоны правой и левой руки к противоположной ноге;
  • наклоны туловища вперед и назад;
  • эти же упражнения проделать на движущейся лошади.

Иппотерапия – противопоказания

Польза от занятий с лошадьми многогранна и обладает мощным терапевтическим эффектом. Вред иппотерапии обнаруживается в тех случаях, когда существовали противопоказания, и не было согласованности с врачом на проведение занятий. Иппотерапия строго противопоказана в следующих случаях:

  • тяжелые врожденные и приобретенные деформации позвоночника;
  • острые психические состояния;
  • ожирение 3 степени;
  • гемофилия;
  • мышечная дистрофия;
  • высокое внутричерепное давление;
  • опухоли различного генеза;
  • синдром Дауна с врожденными аномалиями шейного и поясничного отдела позвоночника;
  • миопия (высокая степень);
  • глаукома;
  • любые воспалительные заболевания в остром периоде;
  • желчнокаменная болезнь;
  • множественные камни в почках;
  • послеоперационный период.

Иппотерапия – книги

Из приведенной ниже литературы можно увидеть, что иппотерапия обладает широкими возможностями и будет полезна к прочтению родителям, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья, а также тем, кто не равнодушен к конному спорту. Список книг:

  1. «Знакомьтесь — Иппотерапия» Д. Бикнелл, Х. Хенн, Д. Уебб. Брошюра-руководство для иппотерапевтов с описанием методик по работе с детьми инвалидами.
  2. «Иппотерапия. Лечебная верховая езда» Д.М. Цверава. В книге рассмотрены методы иппотерапии по улучшению состояния при заболеваниях: ДЦП, аутизм, нарушение осанки, остеохондрозе, синдроме гиперактивности с дефицитом внимания.
  3. «Лошадь в психотерапии, иппотерапии и лечебной педагогике» Хрестоматия. Общение с лошадьми открывает новые возможности у взрослых и детей с ограниченными возможностями, снимает тревожность, агрессию, лечит депрессию. Иппотерапия – методики, разработанные немецкими специалистами на протяжении нескольких лет и показавшие результативность, с ними можно ознакомиться на страницах хрестоматии.
  4. «Профилактика и лечение сколиоза конным спортом» Д.М. Цверава. В этой книге автор рассматривает занятия с лошадьми не как форму лечебной физкультуры, но как полноценный спорт.
  5. «Руководство по верховой езде» Дж. Бикнел, Х.Хенн, Дж. Вебб. Социальная реабилитация, наравне с медицинской, важна для детей с ограниченными возможностями. Брошюра содержит полезные материалы по иппотерапии.

Иппотерапия. Какие болезни лечит верховая езда на лошади

По коням!

Еще Гиппократ утверждал, что больные поправляются быстрее, если ездят верхом. Такие занятия он особенно охотно «прописывал» меланхоликам, считая, что бег галопом, иноходью или рысцой очень полезен для позитивного образа мыслей и улучшения настроения. А французский философ Дени Дидро и вовсе посвятил верховой езде целый трактат, считая ее самым полезным из всех физических упражнений.

Что же полезного в верховой езде? Многое! Лошадь передает всаднику более 100 разных двигательных колебаний в минуту: вверх-вниз, вперед-назад, из стороны в сторону и т. д. Это вынуждает человеческий организм очень физиологично корректировать свои движения. При верховой езде в работу включаются все основные группы мышц. Чтобы не свалиться с лошадиного крупа, во время езды всадник вынужден совершать разные движения телом, а также обеими руками и ногами – этого эффекта невозможно достичь никакими другими видами движения! Причем старания наездника по удержанию равновесия в седле побуждают к активной работе как здоровые, так и пораженные мышцы. И что важно, это происходит на рефлекторном уровне – сам человек столь сложной работы своего тела не замечает, а просто получает удовольствие от движения и общения с великолепным животным. Очень полезна иппотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сколиозе, артрозе суставов. Она нормализует мышечный тонус, улучшает координацию движений, укрепляет мышцы и даже улучшает походку. При оптимальной нагрузке вокруг позвоночника создается сильный мышечный корсет, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ в межпозвонковых дисках, поэтому при начинающемся остеохондрозе верховая езда – то что надо!

«Массажер» с добрыми глазами

Температура тела у благородного животного на 1,5–2 °С выше, чем у человека, поэтому лошадь является одновременно и живым тренажером, и «массажером с подогревом». При езде в седле у всадника массируются мышцы ног, усиливается кровоток и разогревается область таза, что хорошо для людей обоих полов. Мужчинам – для профилактики и лечения простатита, женщинам – от избавления от гинекологических заболеваний.

Кроме того, у наездников активизируется деятельность многих внутренних органов, поэтому иппотерапия эффективна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, дискинезии), а также при сердечно-сосудистых заболеваниях. Регулярные занятия ею нормализуют уровень сахара в крови у диабетиков и т. д.

Ездить верхом полезно после перенесенного инфаркта или инсульта, в период восстановления после операции. Сердце всадника бьется со скоростью до 170 ударов в минуту, а циркуляция крови усиливается в 5–10 раз. Но при этом в самой сердечной мышце никаких негативных изменений не происходит, поэтому верховая езда подходит даже для сердечников и гипертоников, для которых ни тренажеры, ни аэробика не разрешены.

Тряска в седле – прекрасное средство и для лечения ожирения. Привлекают лошадей и для адаптации больных аутизмом, неврозами, синдромом Дауна.

Я люблю свою лошадку

Особенно сильный целебный эффект верховая езда оказывает на детей.

Иппотерапия для детей и взрослых

Иппотерапия — это вид терапевтического действия, который осуществляется с помощью лошадей. Впервые о таких полезных свойствах верховой езды заговорил ещё Гиппократ. И уже в конце XVIII века известный философ Дени Дидро описывал в своих монографиях удачные результаты подобных экспериментов на различных пациентах. Данная терапия основана на комплексном воздействии упражнений на весь организм человека.

Показания к проведению иппотерапии

Занятия иппотерапией являются уникальным методом в современной медицинской практике, который подразумевает пассивную работу пациента, что позволяет снизить нагрузку на его организм. Такая особенность делает лечение доступным на самых ранних этапах выздоровления и ускоряет его процесс в целом. Более того, доступность и простота объясняют широкое распространение терапии среди всех возрастных групп населения, не снижая эффективности и конечного результата.

Зачем нужна иппотерапия для детей?

С каждым годом в центрах реабилитации появляется все больше деток разных возрастных групп, которые нуждаются в эффективном лечении. Поиски лучших методов помощи привели к иппотерапии. Занятия с лошадьми смогут принести пользу и улучшить самочувствие малышей с различными органическими патологиями и психоэмоциональными расстройствами.
Основные показания к иппотерапии для детей:

  • Детский церебральный паралич. Огромная проблема, которая преследует многих родителей, желающих помочь их ребенку стать полноценным членом общества. Упражнения с лошадьми помогают не только физически улучшить состояние пациента, но и откорректировать его эмоциональный фон. Именно поэтому иппотерапия пользуется популярностью среди врачей, лечащих данную патологию.
  • Полиомиелит. Подобное заболевание, несмотря на наличие вакцинации и всяческих методов профилактики, всё ещё встречается среди других проблем. Нарушения, которые возникают при этом, также трудно поддаются коррекции, пациенту требуется длительная и тщательная реабилитация в последующем. Вялые параличи делают ребенка несамостоятельным, усложняют его жизнь и создают препятствия в процессе лечения. Именно данный вид терапии показан из-за возможности выполнения упражнений без усилий самого малыша, а лишь пассивным воздействием на его опорно-двигательный аппарат.
  • Искривления позвоночника. Проблема, которая довольно-таки часто преследует многих детей. Неправильная осанка с возникновением кифоза или лордоза — явление не из приятных. Лечебная верховая езда способна не только корректировать уже имеющиеся нарушения, но и предупреждать их развитие вообще. Движения и поддержка равновесия на лошади придают позвоночнику его естественное положение, а также укрепляют мышечный корсет грудной клетки и спины.
  • Травматическое повреждение. Из-за данной причины возникает огромное количество патологических состояний, требующих коррекции. Чаще всего они касаются костной, мышечной и нервной системы, которые нуждаются в восстановлении. Именно с помощью иппотерапии можно добиться явных успехов за короткий период времени.
  • Послеоперационная реабилитация. В это время очень трудно приступить к активной деятельности из-за физической слабости больного. Но в данном случае эту нагрузку можно перенести на лошадь. Она выполняет множество движений и приводит суставы ребенка в действие вместо него, тем самым стимулируя рецепторные зоны. Результаты таких упражнений иногда превосходят все ожидания и надежды.
  • Социально дезадаптированные подростки. Это группа населения, с которой очень трудно установить контакт, а уж тем более изменить их мировоззрение и взгляды на жизнь. Имеющиеся нарушения характера и психики часто дают повод назначить именно иппотерапию в качестве лечения. Верховая езда, а также сами занятия с лошадью благотворно влияют на эмоциональное состояние таких детей.

Чем поможет иппотерапия взрослым?

Поставить на ноги зрелого человека бывает порой гораздо труднее, чем ребенка, ведь он склоняется к депрессивным состояниям и дух борьбы за собственное выздоровление часто оказывается слишком малым. Повлиять на психологию такого пациента очень непросто, и в поисках надежного средства прибегают к помощи лошадей. Известно, что именно их грациозность, спокойствие способны вдохновлять и направлять на истинный путь.
Рассмотрим, когда иппотерапией целесообразно заниматься взрослым:

  1. Последствия острого нарушения мозгового кровообращения. В зависимости от локализации этого очага у человека могут возникать самые разнообразные патологии. Это параличи верхних и нижних конечностей, потеря или снижение зрения, нарушения когнитивных функций и памяти. Нередко встречаются различные сочетания таких состояний.
  2. Восстановление после операций. После любого хирургического вмешательства пациенту требуется длительный уход. И не всегда ему необходим именно покой, иногда, наоборот, раннее начало физической активности. Поскольку нагружать полностью больной организм нельзя, то практически пассивные движения на лошади будут кстати в данном случае.
  3. Травмы головы. Могут оставить за собой малые внешние проявления, но чреваты серьёзными нарушениями в поведении и ментальных функциях человека. Очень часто это неврологические последствия или проблемы с памятью. И именно иппотерапия способна вернуть таких пациентов к жизни.
  4. Поражения органов чувств. Утрата того или иного способа познавать мир делает человека инвалидом, что создает огромные трудности в повседневности. Поэтому, чтобы восстановить их обратно, важно приложить максимум усилий. Работа с лошадьми позволяет использовать свои имеющиеся способности вместо тех, которые утрачены.
  5. Психические заболевания. Группа пациентов с подобными недугами требует очень тщательного подхода к выбору метода лечения. С ними очень трудно работать и находить общий язык. Но в ходе многих экспериментов было установлено, что провождение времени с лошадьми помогает больным вернуться к реальной жизни. У многих исчезают галлюцинации, появляется желание поговорить, покататься, адаптироваться к происходящему вокруг.

Методы и этапы иппотерапии

Эти тренировки могут происходить весьма разнообразно. Всё зависит от типа патологии, с которой пришел пациент. Если она касается ограничения в движениях, то используются щадящие варианты, если же проблема психологическая — более активные и живые. Подбор того или иного варианта происходит комплексно, сразу несколькими специалистами, которые и составляют дальнейшую программу занятий.

Существует четыре главных метода иппотерапии:

  • Движение лошади как процесс лечения. Основан на том, что больной ложится непосредственно на спину животному. Та в свою очередь под чутким руководством врача и наездника делает небольшие медленные шаги по кругу манежа. Пациент может находиться как на спине, так и на животе в это время. Чаще всего позицию меняют и делают более разнообразной с каждым занятием. Хорошо подходит такой метод больным с параличами и с проблемами ограничения движений.
  • Верховая езда. Более динамичный вариант терапии, который можно назначать даже деткам от шести месяцев. Лошадь изначально просто водят по кругу, чтобы адаптировать больного, а потом присоединяется инструктор по гимнастике. Именно он заставляет людей выполнять при этом ещё какие-то упражнения, менять позицию. Всё это может происходить как в движении, так и стоя на месте. Возможно также применение вспомогательных средств в виде мячиков, ленточек и палок.
  • Терапевтическая вольтижировка. Для лечения многих психоэмоциональных болезней требуется отвлечь и вернуть человека к реальности. Для этого нужно заставить его уединиться и прислушаться к своему телу. После установления контакта прибегают к выполнению уже непосредственно этих заданий. Они подобны гимнастике, но на спине лошади. Требуется полное доверие больного, чтоб он расслабился и делал трюки верхом.
  • Установка психологического контакта. Чаще всего данная методика применяется для деток. Именно они бывают настолько застенчивыми, что приходится бороться с этим через животных. Специальные инструкторы проводят с ними целый день, учат, как гладить, кормить. Таким образом человек абстрагируется от того, что вокруг, может сосредоточиться на своих желаниях и выздоровлении.

Чтобы добиться желаемого эффекта от этой терапии, необходимо правильно выполнять все ее этапы. Это касается как достоверных показаний, так и индивидуального подбора лошади для каждого пациента. Значение имеют даже самые незначительные мелочи, которые могут повлиять на протекание процесса выздоровления. Важно тщательно ухаживать за лошадью, соблюдать правила её личной гигиены, покупать и использовать расчески и шампуни после каждого проведенного сеанса.

Существует ряд обязательных модулей, которые должны присутствовать в рамках занятий иппотерапии:

  1. Знакомство. Очень важно первое впечатление пациента касательно предлагаемого лечения. Нужно ознакомить его с местом проведения, показать лошадь, обратить внимание на её дружелюбие и доброту. Затем можно предложить погладить и дожидаться спокойного поведения. Реакция людей часто весьма приветлива, а такие моменты позволяют ещё больше заинтересовать их в таких сеансах.
  2. Посадка на лошадь. В начале обучения это осуществляется по большей мере пассивно и принудительно. Пациенты редко способны сами сделать это, но и не сопротивляются. С каждым последующим занятием роль инструктора должна уменьшаться всё больше и заключаться лишь в корректировке самостоятельных попыток пациента. Кого-то подсадить, где-то придержать или подстраховать.
  3. Первое пробное занятие. Оно необходимо для того, чтобы больной успел привыкнуть к животному и заинтересоваться им. В этот же период инструктор и врач-иппотерапевт наблюдают и оценивают возможности и варианты выполнения упражнений, рассчитывая на силы человека. Составляется план тренировок, по которому они будут проводиться в последующем.
  4. Основные сеансы. Это главная составляющая часть всей терапии, которая представляет собой регулярные тренировки с выполнением подобранной программы. За каждой из них наблюдает врач и корректирует упражнения в зависимости от состояния больного. Они могут усложняться, их могут менять или упрощать. Также проводится мониторинг жизнедеятельности пациента и его психологического здоровья после занятия.

Основные упражнения в рамках иппотерапии

На сегодняшний день их существует настолько много, что применить их для одного человека просто невозможно. Используются всего лишь наилучшие комбинации из тех, что больше других подходят данному пациенту. Учитывается как пол, возраст, конституция, так и сложность основного заболевания, с которым он пришел.
Если это психологическая проблема, то акцент ставится на сближении людей и животных. Больше времени уделяется кормлению лошади, её расчесыванию. При наличии патологии опорно-двигательного аппарата требуются усиленные физические упражнения иппотерапии и регулярность их повторения.

Рассмотрим основные упражнения:

  • Действие первое. Человека усаживают верхом лицом к лошади, спина должна быть прямой, а руки опущены вдоль туловища. Он должен пытаться сохранить такое положение в то время, как инструктор ведет животное по манежу, изменяя скорость и длину его шага. Главной целью данного упражнения является предоставление физиологической позиции позвоночнику в движении, без нагрузки на его нижние конечности.
  • Действие второе. Пациент должен сесть в начальное положение, но развернуться спиной к голове лошади. Его задачи остаются теми же. Главное, удерживать осанку правильной и сохранять равновесие, пока коневод заставляет лошадь идти по манежу, ускоряясь и останавливаясь время от времени.
  • Действие третье. Больной сидит боком к голове животного со спущенными вниз верхними и нижними конечностями. Лицо может быть обращено как вправо, так и влево. Это зависит от патологии самого больного и того, что сочтет правильным иппотерапевт. Далее коневод продолжает вести лошадь по манежу, изменяя скорость и темп её передвижения.
  • Действие четвертое. Состоит в том, чтобы уложить человека животом вверх на спину к животному. Ноги и руки должны быть расслабленными и опущенными вдоль линии ребер лошади. Голова изначально должна быть обращена к гриве, а затем к хвосту. Работой пациента является удерживание в начальном положении при такой же чреде шагов. Упражнение направлено на тренировку плечевого и бедренного суставов.
  • Действие пятое. Человек должен изменить свое положение и лечь животом на спину лошади, согнув руки с упором на локти, ногами же обнять заднюю ее часть. Затем, сделав несколько кругов в такой позе, больной оборачивается теперь уже ногами к голове, но с такой же исходной позой. Коневод после этого повторяет ещё несколько неспешных шагов и останавливается.
  • Действие шестое. Суть его заключается в положении лежа на животе, поперек лошади. Руки и ноги пациента при этом свободно свисают с обеих её сторон. Задача коневода сохраняется, а человек пытается удержать принятую позу.

Что такое иппотерапия — смотрите на видео:

Лечение иппотерапией с каждым годом приобретает все большую популярность. Многие патологии сегодня перестали быть неизлечимыми благодаря именно этим упражнениям. Комплексный подход и привлечение квалифицированных специалистов может поставить на ноги и вернуть человеку его нормальную жизнь.

Иппотерапия

Иппотерапией (дословно с греч. — «лечение лошадью») называют достаточно эффективный комплекс физиотерапевтических мер, направленных на восстановление и реабилитацию пациентов с некоторыми заболеваниями.

ЛЕЧЕБНАЯ ВЕРХОВАЯ ЕЗДА: ИСТОРИЯ И СОВРЕМЕННОСТЬ

Положительный эффект верховой езды на организм человека известен с давних времен. Еще древнегреческий врач Гиппократ упоминал в своих трудах природные упражнения на лошади, способствующие быстрейшему выздоровлению больных и освобождению человека от темных мыслей. Об этом же говорили Платон, Цельсий и многие другие авторитеты. Дени Дидро в XVIII в. писал о предупреждении и даже лечении недугов с помощью верховой езды.

В более поздние времена был доказан положительный эффект от лечения с помощью лошади, хотя многие врачи и не считали иппотерапию серьезным способом лечения — скорее, альтернативным методом. В различных трудах и исследованиях отмечалось благотворное воздействие езды верхом практически на все системы организма всадника: опорно-двигательную, нервную, пищеварительную, дыхательную, эндокринную, даже на систему кровообращения.

Общение с лошадьми отлично влияет на эмоциональное состояние человека

Ученые обратили внимание на необычный вид терапии лишь в самом конце XIX в., когда стали появляться первые масштабные и планомерные исследования ее воздействия на те или иные системы и заболевания человека. Как формализованная дисциплина иппотерапия оформилась совсем недавно — в середине ХХ в. в Европе. Ее стали использовать в качестве дополнения к традиционной физической терапии во многих странах: Скандинавии, Франции, Великобритании, Швейцарии, Польше, Грузии и др.

В некоторых государствах пошли еще дальше. Так, в Германии иппотерапия была официально признана Немецкой физиотерапевтической ассоциацией, а в Норвегии стала сенсацией после истории датской конницы Лиз Харел, вынужденной оставить любимое занятие в связи с заболеванием полиомиелитом. После нескольких лет занятий иппотерапией под руководством норвежского врача-энтузиаста спортсменка не только смогла вернуться в большой спорт, но и завоевала медаль на Олимпийских играх! После такого блестящего результата в этом северном государстве был открыт первый в мире Центр лечебной верховой езды для детей-инвалидов.

Подобные заведения и по сей день появляются во многих странах мира, а иппотерапия продолжает интенсивно развиваться. Создаются официальные лечебные группы для пациентов и крупные иппотерапевтические ассоциации, при медицинских академиях и спортивных университетах открываются кафедры лечебной верховой езды, готовятся специалисты, проходят курсы для начинающих терапевтов и научные конгрессы для профессионалов.

В России историю иппотерапии принято исчислять с начала 1990-х гг., когда при Московском ипподроме появился детский экологический центр «Живая нить» под руководством врача Н. С. Роберт, которая сегодня является президентом Национальной федерации лечебной верховой езды и инвалидов конного спорта России, учрежденной чуть позже, в 1997 г. Именно «Живая нить» и Федерация играют основную роль в становлении этого метода как в России, так и в странах ближнего зарубежья, пытаясь создать все условия для широкого использования иппотерапии и конного спорта инвалидами, а также для адаптации и интеграции людей с ограниченными возможностями в окружающий социум.

Занятия иппотерапией предусматривают комплексы всевозможных упражнений разной степени сложности

ПРИНЦИПЫ ДЕЙСТВИЯ ИППОТЕРАПИИ

Подробнее рассмотрим суть действия иппотерапии и разберемся, как именно лечит лошадь, этот уникальный живой «тренажер». Даже для здорового человека занятия верховой ездой помимо общеукрепляющего физического эффекта, развития мышечной активности и вестибулярного аппарата приносят массу пользы: снимают психоэмоциональное напряжение, восстанавливают силы, улучшают настроение.

Для пациентов же, нуждающихся в лечении и реабилитации, главным терапевтическим механизмом верховой езды являются двигательные импульсы, которые лошадь при движении передает всаднику. Это ни много ни мало — около 100 разнонаправленных (трехмерных) двигательных импульсов в минуту! Кроме этого, происходит своеобразный массаж мышц — одновременно интенсивный и щадящий, а ритмичность движения лошади способствует восстановлению собственных ритмов всадника: улучшаются кровообращение, обменные процессы и умственная деятельность.

Данное биомеханическое воздействие вызывает ответную двигательную реакцию пациента: чтобы сохранить правильную посадку во время верховой езды, нужно удерживать равновесие, координировать и синхронизировать свои движения. Включаются в работу все основные группы мышц тела, совершается ряд пассивных движений в суставах и позвоночнике. У всадника усиливается кровоток в конечностях, укрепляется мышечный корсет вокруг позвоночника, развиваются слухо-моторная и зрительно-моторная координация, внимательность, усидчивость, правильная ориентация в пространстве.

Кстати, пони из-за своего малого роста и специфического хода используются в иппотерапии только в случаях, где важна не биомеханическая, а психогенная ее составляющая: при лечении невроза, детского церебрального паралича, умственной отсталости, раннего аутизма.

Лечебная верховая езда в большинстве случаев предусматривают не только пассивное сидение на движущейся лошади, но и комплексы всевозможных упражнений разной степени сложности, которые (наряду с продолжительностью сеансов) подбираются индивидуально в зависимости от состояния и заболевания пациента. Не надо забывать, что занятия иппотерапией проводятся без седла, поскольку большую роль играет температура тела лошади, которая выше человеческой в среднем на 1,5–2 °С. Двигательные импульсы воздействуют на разогретые, пластичные мышцы, что, несомненно, увеличивает положительный терапевтический эффект.

Важнейшим отличием иппотерапии от других методов реабилитации является комплексность воздействия на физическую и психическую сферы занимающихся, что особенно значимо для пациентов с неврозом, ДЦП, аутизмом, умственной отсталостью. Эмоциональное воздействие активного общения с большим красивым животным на психику такого больного сложно переоценить.

И ведь пациент не просто сидит на лошади или общается с ней — он пробует управлять животным, адекватно оценивает реальность, сосредотачивается на выполнении упражнений и общении с инструктором, буквально заново открывает для себя мир. В результате у пациентов снижаются заторможенность и/или тревожное состояние, появляется уверенность в своих силах, происходит адаптация к реальным пространству и времени, улучшаются коммуникативные функции, повышаются самооценка, настроение и психический статус.

ПОЛЬЗА ИППОТЕРАПИИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Кому же из пациентов полезно заниматься иппотерапией, а кому верховая езда может даже нанести вред?

Иппотерапия полезна и с успехом применяется:

  • при ортопедических заболеваниях (нарушение осанки, искривление позвоночника 1-й и 2-й степеней, артроз, артрит, остеохондроз и т. д.);
  • в неврологии и психиатрии (нарушение координации движений, полный и частичный паралич конечностей, атаксия, ДЦП, полиомиелит, синдром Дауна, некоторые формы шизофрении, афазия, олигофрения, аутизм, невроз, депрессия, рассеянный склероз, слабоумие, поведенческие расстройства и т. д.);
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (гипертония на начальных стадиях, ишемическая болезнь сердца и др.);
  • при заболеваниях пищеварительной системы и нарушении обмена веществ (болезни кишечника, сахарный диабет, ожирение и т. д.);
  • при заболеваниях дыхательной системы (бронхиальная астма, муковисцидоз и т. д.);
  • в случаях поражения слуха и зрения.

Относительным показанием может являться восстановление после инсультов и инфарктов, черепно-мозговых травм и травм спинного мозга, тяжелых операций. Кроме того, иппотерапия показана для облегчения социальной адаптации при трудностях в общении и обучении, сложностях в воспитании и других личностных проблемах.

Абсолютными противопоказаниями для иппотерапии являются:

  • онкологические процессы в брюшной и тазовой полостях;
  • некоторые болезни крови (лейкоз, лимфома и т. д.);
  • злокачественная гипертония;
  • врожденная ломкость костей;
  • вывихи, подвывихи, нестабильность тазобедренных суставов, трофические нарушения нижних конечностей;
  • нарушение равновесия;
  • все заболевания в стадии обострения;
  • тромбофлебит, тромбоз вен;
  • эпилепсия с четкими выраженными периодическими припадками;
  • сколиоз 3-й и 4-й степеней;
  • психическое состояние с выраженной неконтролируемой агрессивностью поведения.

Относительными противопоказаниями для иппотерапии являются:

  • гемофилия;
  • инфекционные болезни кожи, псориаз;
  • некоторые хронические воспалительные заболевания;
  • отдельные гинекологические заболевания.

В каждом конкретном случае решение о допуске к занятиям лечебной верховой ездой принимает квалифицированный врач!

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Сегодня самым рациональным подходом считается сочетание лечебной верховой езды с другими методами комплексной реабилитации (медикаментозными, психотерапевтическими, педагогическими, психологическими и др.).

Главный принцип иппотерапии, как и любого другого метода лечения или реабилитации, — не навреди. Отдельно подходят к выбору лошади для иппотерапии. Это должно быть абсолютно здоровое животное доброго нрава, обычно старше пяти лет, настроенное сотрудничать с человеком. Ценятся уравновешенная психика, ритмичный равномерный эластичный ход, способность долго стоять на одном месте и без раздражения сносить нескоординированные движения пациентов. Для удобства всадника и полноценной страховки желательно, чтобы лошадь обладала достаточно широкой спиной и средним ростом.

Все занятия лечебной верховой ездой должны проходить только после направления лечащего врача на оборудованных площадках, со специально обученными лошадьми, под руководством инструкторов, имеющих профильное (медицинское, педагогическое либо физкультурное) образование, и при помощи коноводов. Для каждого ребенка специалист подбирает индивидуальную программу занятий.

Хотя на постсоветском пространстве сегодня работают уже сотни центров иппотерапии, стать специалистом по лечебной верховой езде можно далеко не везде. Официальные курсы существуют в Москве и Санкт-Петербурге, а также в странах ближнего зарубежья (Грузия, Латвия). Врачей-иппотерапевтов успешно готовят во Франции, Польше, Великобритании. Перед началом занятий лечебной ездой поинтересуйтесь у потенциального инструктора, есть ли у него специальное образование, сертификаты и дипломы, практический опыт и стаж работы, ветеринарные документы и справки на лошадей, амуниция и площадка для занятий.

Лошадь как лекарство: верховая езда и иппотерапия

Экскурсия на ипподром, безусловно, произведет впечатление на любого ребенка, а для некоторых детей общение с лошадьми может стать настоящим лекарством.

В лошадях восхищает все — красота, грация, сила, скорость, обаяние, а главное — благородство и преданность. Лошади не терпят фальши — удивительно, но они чувствуют человека и его отношение к ним на расстоянии.

Дети входили в манеж с каким-то тихим трепетом, предвкушением чуда. Даже обычные для первоклашек шепотки и смешки стихли. А в углах манежа на привязи стояли удивительно красивые, точно светящиеся в падающих через высокие окна косых солнечных лучах, лошади. Для детей, впервые соприкоснувшихся с лошадьми так близко — настоящее чудо.

Человека всегда тянуло к этому необычайно благородному животному. Ведь общение с ним, даже короткая прогулка верхом, дарит массу позитивной энергии, заряд бодрости и хорошее настроение. Взрослый понимает это и сердцем, и разумом, а ребенок тянется к нему интуитивно.

Вряд ли найдется малыш, который, завидев очаровательного пони или его высокого и стройного «старшего брата», не тянул бы родителя за руку из всех ребячьих сил с мольбой: «Ну давай покатаемся!»

Всего здесь проживает около семидесяти лошадей. Каждая из них имеет свою «комнату» — денник. Снаружи на двери денника висят два мешочка с овсом — это обед и ужин хозяина апартаментов. В широком проходе между двумя рядами денников можно увидеть ящик с овсом, седла, попоны, упряжь, специальные щетки и др.

Знаете ли вы, что это удивительное травоядное животное летом на пастбище может съедать от 25 до 100 килограммов травы и выпивать 30-60 литров воды в сутки?!

Дети с удивлением обнаружили, что лошади отличаются друг от друга не только породой и ростом, но также мастью и отметинами… Забавно, но оказалось, что название масти лошади не всегда совпадает с тем цветом, который мы видим. К примеру, Руслан — белый, но масть его называется — серая. Если бы на теле Руслана встречались черные волоски, даже редкие, он бы считался темно-серым. Коричневая лошадь, у которой черные грива, хвост и низ ног, называется гнедой, а пятнистая — чубарой, и они — большая редкость.

А еще среди лошадей так же, как и среди людей, встречаются свои флегматики, меланхолики, сангвиники и холерики.

Если для ребенка температура от 37,5 до 38,5 °C — повышенная и, скорее всего, говорит о вирусной инфекции, то для лошади это абсолютно нормально. И дышим мы по-разному: в покое лошадь дышит примерно 8-16 раз в минуту. Но во время быстрой скачки частота ее дыхания увеличивается в 5-7 раз. А пульс или частота сердечных ударов во время резвой скачки с 30–40 ударов в минуту возрастает до 120–130. Еще один любопытный факт — в скелете лошади насчитывается 212 костей. Причем в нем отсутствуют кости ключицы, что позволяет животному совершать большой захват пространства передними конечностями.

У многих лошадок забавные имена: Степлер, Бархат, Лексус. А есть очень величественные и поэтичные: Ренессанс, Руслан, Манхэттен, Сокол. Породистым лошадям, как и собакам, имя дают, сочетая первые буквы в именах их родителей: мамы и папы. К примеру, родителей роскошной Пининфарины звали: Покорная и Игрок.

Лошади очень любят морковь, яблоки и сахар-рафинад, но это — десерт. Главный их корм все-таки овес. А вот в Италии, Испании, Португалии и особенно на Востоке лошади едят в основном ячмень.

Наконец, настало время для поездки верхом. И никто не струсил! Ощущать, как земля под тобой ходит ходуном и постоянно меняется центр тяжести, очень непривычно… Но так здорово!

Опасно ли это?
Говорят, что оптимальный возраст для занятий конным спортом — шесть лет.
Хотя конный спорт, безусловно, потенциально травмоопасен, специалисты утверждают, что, как показывает практика, на уроках физкультуры дети получают травмы чаще, чем при занятиях верховой ездой. Верхнего возрастного предела для начала занятий нет — можно увлечься верховой ездой и на пенсии.

Необычный доктор

Лошадь — не только хороший друг, помощник, но и доктор. Иппотерапия известна с самых древних времен, но в нашей стране ей серьезно начали заниматься всего лет двадцать назад. Общеизвестно, что иппотерапия очень помогает детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, но это — не единственное показание к более близкому знакомству с необычным «доктором».

Сегодня специалисты говорят о том, что общение с лошадьми также полезно деткам с гипертонической болезнью 1 и 2 стадии, аутизмом, афазией, гидроцефалией, заболеваниями крови, полиомиелитом, рассеянным склерозом и с другими заболеваниями.

Считается, что абсолютных противопоказаний для иппотерапии нет. А относительные противопоказания — это серьезные сердечно-сосудистые заболевания, сколиоз 3-4 степени, а также вывихи, подвывихи, нестабильность тазобедренных суставов.

Что лечит лошадь?

Существует два направления иппотерапии: физическая реабилитация, когда специально подобранные комплексы упражнений тренируют определенные мышцы, и психологическая реабилитация, другими словами, коррекция психоэмоциональной сферы.

Физическая реабилитация

Иппотерапия развивает физическую активность малыша, способствует восстановлению нарушенных функций, улучшает или восстанавливает утраченные навыки и помогает формировать новые. По сути, верховая езда — это особая форма лечебной физкультуры, где в качестве спортивного снаряда выступает… лошадь, живое существо.

При верховой езде обеспечивается одновременное включение в работу практически всех групп мышц тела больного ребенка. Происходит это рефлекторно, поскольку, двигаясь вместе с лошадью, всадник вынужден стараться сохранить равновесие, чтобы не упасть. Таким образом, побуждаются к активности и здоровые, и пораженные болезнью мышцы тела.

Психологическая реабилитация

Считается, что ребятишки, поведение которых в школе, семье отклоняется от общепринятых норм — «трудные» дети — часто чувствуют себя неудачниками, готовы к проигрышу. Такой ребенок ощущает глубокое уныние, у него бывают приступы дурного настроения.

Девиантное поведение может быть попыткой привлечь внимание, доказать себе и окружающим собственную значимость, или, напротив, отомстить за свои неудачи. Работа в конюшне, забота о лошадях, содержание в порядке снаряжения, участие в общем труде дает ребенку с нарушением поведения возможность приобщиться к жизни команды и получить удовлетворение от хорошо выполненной работы.

Для детей с задержкой психического развития верховая езда — это тоже шанс обрести веру в себя.

Несмотря на то, что часто эти дети неуклюжи, понимание сложных инструкций у них нарушено, они могут и хотят ездить на лошади.

Дети, страдающие аутизмом, живут в своем мире, отгороженном от всего внешнего, и не умеют полноценно общаться с окружающим миром. Активная деятельность и многократное повторение движений помогает им избавиться от страхов, обрести любимые занятия для развития способностей и формирования интеллекта. Верховая езда — отличная возможность для этого.

А еще она полезна для детей с нарушением зрения и слуха. Способы обучения у таких детей разные: для глухих детей эффективно использование метода подражания, для слепых — четкие инструкции и многократное повторение. Слепым детям также необходимо, чтобы инструктор рассказывал и описывал то, что он видит вокруг. Детям с нарушениями слуха и зрения трудно дается самостоятельная деятельность, они чувствуют себя неуспешными. Верховая езда дает им те переживания, которых они часто лишены: эмоциональную приподнятость, радостное волнение при достижении цели.

И для любого человека — маленького и взрослого, здорового и не очень — прогулка верхом на коне станет отличным способом обретения внутренней гармонии.