Инсулин 12 4

Содержание

Норма инсулина через 2 часа после глюкозной нагрузки, показания, противопоказания к исследованию, подготовка и расшифровка результатов

Глюкозотолерантный тест (аббревиатура: ГТТ) – лабораторный метод, который используется для диагностики диабета различных типов. В статье мы разберем инсулин после нагрузки – норма через 2 часа.

ГГТ

Внимание! Не рекомендуется проходить обследование без консультации лечащего врача. Расшифровкой результатов должен заниматься только специалист.

Когда нужно сдавать анализ?

Около 5-10% всех беременных женщин имеют нарушения толерантности к глюкозе. Инсулинорезистентность может оказывать неблагоприятное воздействие на маленького ребенка.

С помощью ГГТ можно с высокой точностью выявить гестационный диабет (ГСД). ГГТ рекомендуется пройти всем беременным женщинам от 24 до 28 недель беременности. При наличии факторов риска развития диабета требуется на раннем сроке провести диагностику. Тест может проводиться у семейного врача или в лаборатории. Расходы покрываются за счет медицинского страхования.

Диабет

Чтобы иметь возможность выполнить тест и получить значимый результат, необходимо выполнить определенные условия. Беременная женщина должна:

  • Не иметь острой болезни во время обследования (например, лихорадка или рвота);
  • Не менять привычки в еде и не употреблять алкоголь в течение последних 3 дней до начала исследования;
  • Не перегружаться физически;
  • Прекратить принимать пищу примерно в 10 вечера в ночь перед исследованием (рекомендуется период натощак не менее 8 часов);
  • Не принимать лекарства, которые могут повлиять на концентрацию инсулина.

Исследование должно проводиться утром. Непосредственно перед началом теста измеряется уровень сахара в крови натощак. Для этой цели кровь берется из вены.

После этого беременная пациентка получает 300 мл воды, в которой растворяется 75 г глюкозы. Через 1-2 часа после приема раствора повторно замеряется концентрация глюкозы. Необходимо провести три измерения крови.

Измерение уровня глюкозы всегда следует осуществлять с венозной кровью. Определение уровня глюкозы в крови с помощью небольшого укола в кончике пальца (капиллярная цельная кровь) не является надежным для диагностики ГСД.

Показания и противопоказания к исследованию

ВОЗ в целом рекомендует ГГТ в качестве диагностического инструмента при диабете. Согласно исследованию DECODE, у около 30% концентрация глюкозы натощак не помогает выявить диабет. Однако нарушение толерантности к глюкозе может быть обнаружено только через ГГТ.

Немецкая ассоциация диабета рекомендуется проводить обследования, если присутствуют следующие факторы риска:

  • Неинсулинозависимый диабет у родственников первой степени;
  • Избыточный вес и гиподинамия;
  • Артериальная гипертензия (артериальное давление ≥ 140/90 мм рт. ст.);
  • Гиперхолестерениемия ЛПНП ≤ 35 мг/дл и гипертриглицеридемия ≥250 мг/дл;
  • Состояние после гестационного диабета или после рождения ребенка с весом при рождении >4000 г;
  • Макрососудистые заболевания;
  • Альбуминурия.

Следует также отметить, что уровень HbA1с для скрининга диабета непригоден. Однако Американская ассоциация диабета признает HbA1c в качестве подходящего параметра для диагностики диабетической болезни. Тест рекомендуется проводить пациентам с повышенным риском развития диабета.

Гипертензия

Согласно DDG, противопоказаниями для ГГТ являются интеркуррентные заболевания (например, после резекции желудочно-кишечного тракта или желудочно-кишечных заболеваний с измененной резорбцией) или уже проявленного диабета.

Подготовка к сдаче анализа

Многие спрашивают: инсулин с нагрузкой, как сдавать лучше всего? Ниже рассмотрены основные правила подготовки к сдаче анализов. 3 дня перед исследованием после консультации с доктором рекомендуется прекратить принимать следующие медикаментозные средства:

  • Некоторые лекарства для стимулирования выделения воды из организма (так называемые тиазидные диуретики);
  • Противозачаточные таблетки;
  • Кортикостероиды;

Непосредственно перед тестом рекомендуется в течение 12 часов голодать. В течение этого времени пациентам можно пить только несладкий чай или воду. За это время запрещено курить.

Алгоритм выполнения исследования

  • Пациент выпивает тестовый раствор, содержащий 75 г глюкозы;
  • Пациент лежит на кушетке и беседует с врачом около 1-2 часов (без напряженной физической активности, но также без постельного режима);
  • Через 2 часа после принятия тестового раствора повторно определяют концентрацию сахара в крови.

Расшифровка результатов исследования

Предельными значениями для диагностики ГСД являются следующие значения глюкозы в крови из вены:

  • Натощак (до употребления раствора глюкозы): <92 мг/дл
  • Через час после употребления раствора: <180 мг/дл;
  • через два часа после применения раствора: <153 мг/дл

Диагноз «гестационный диабет» может быть сделан, как только будет превышено одно из этих трех значений.

Различие между ГСД и явным диабетом основано на уровне гликемии пациента

При измерении уровня глюкозы в крови натощак действуют следующие ограничения:

  • <92 мг/дл: нормальное значение;
  • 92-125 мг/дл: ГСД;
  • 126 мг/дл: предполагаемый явный диабет.

Если уровень сахара в крови натощак превышает 126 мг/дл, существует подозрение на явный диабет. В этом случае значение должно быть проверено во втором обследовании, то есть рекомендуется провести повторный анализ.

Двухчасовое значение теста стресса сахара также может быть использовано для диагностики сахарного диабета: если он превышает 200 мг/дл, это говорит о диабете. Повышенный инсулин после нагрузки глюкозой также может говорить о предиабете.

Ложные результаты

Существуют некоторые болезни или ситуации, которые могут изменить значения ГГТ. В этих случаях информативность теста сводится к нулю, потому что результат не будет значимым. Основные условия и заболевания, которые могут исказить результат ГГТ:

  • Воспалительные заболевания;
  • Заболевания, связанные со значительной потерей веса (например, прогрессирующий рак);
  • Предыдущая хирургия желудка, которая влияет на прохождение раствора через ЖКТ (например, сокращение или частичное удаление желудка);
  • Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Болезнь Крона (хроническое воспалительное заболевание кишечника);
  • Острый абдоминальный дискомфорт (так называемый острый живот);
  • Недавний инфаркт миокарда;
  • Недавний инсульт;
  • Отек головного мозга, который появился в результате травмы головы;
  • Дефицит калия или магния – два электролита необходимы для нормального действия инсулина;
  • Дисфункция печени, например, при тяжелых заболеваниях – гепатит и цирроз печени;
  • Гормональные нарушения – гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы) и болезнь Кушинга;
  • 3 дня до и после менструации;
  • Регулярное применение β-блокаторов для снижения артериального давления;
  • Длительное или краткосрочное применение диуретиков, кортикостероидов и противозачаточных таблеток.

Гипертиреоз

Некоторые состояния и заболевания могут значительно снижать концентрацию глюкозы, поэтому врач может упустить диабетическую болезнь. Причинами таких ложных низких значений являются:

  • Нарушения всасывания сахара из кишечника, например, после операции на кишечнике;
  • Диета с пониженном содержанием углеводов;
  • Напряженная физическая работа перед выполнением ГГТ, так как это увеличивает потребление глюкозы.

Значения могут быть слишком высокими, поэтому врачи ошибочно диагностируют диабет. Это особенно возможно, если перед ГГТ пациент лежал долгое время в постели, что значительно снижает потребление энергии.

Углеводы

Врач в любом случае обсудит результаты анализа с пациентом. Если уровни ГГТ указывают на нарушение толерантности к глюкозе, пациент должен регулярно контролировать гликемию в крови и учитывать факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (такие как расстройства обмена липидов, высокое кровяное давление).

Пациенту рекомендуется есть как можно больше клетчатки, а также множество свежих фруктов и овощей. Если у пациента избыточный вес или ожирение, он должен попытаться сбросить лишние килограммы. Больным рекомендовано избегать готовой продукции и алкоголя. Регулярные упражнения также помогают сохранить концентрацию моносахаридов на стабильном уровне, так как мышцы используют глюкозу. Кроме того, физическая активность помогает поддерживать здоровую массу тела. Всем пациентам рекомендуется отказаться от курения табака или марихуаны. Они оказывают долгосрочное положительное влияние на развитие диабета. Отказ от курения помогает предотвратить развитие различных осложнений.

Глюкоза

Через 3-6 месяцев врачи могут назначить дополнительное обследование. Без показаний врача проходить обследование не рекомендовано. Всегда рекомендуется консультироваться со специалистом.

Совет! Если наблюдается чрезмерное повышение показателей глюкозы, рекомендуется повторить глюкозный тест. Если наблюдается повторное увеличение показателей анализа, это может свидетельствовать о диабете. Не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением инсулинозависимого диабета. При выявлении патологии (как подросткам, так и взрослым) необходимо обращаться к специалисту.

Повышать уровень инсулинового гормона могут спортивные тренировки. Поэтому перед обследованием не рекомендовано заниматься спортом. При любой физической нагрузке или приеме углеводной еды увеличивается риск появления ложных показателей. Если была съедена пища до обследования, в обязательном порядке нужно сообщить об этом специалисту. Пациенту будет назначена другая дата обследования и даны новые рекомендации по подготовке. Важно следовать рекомендациям доктора.

Инсулин

Инсулин является пептидным гормоном с молекулярным весом приблизительно 6000 дальтон. Он секретируется B‐клетками поджелудочной железы и поступает в кровоток через портальную вену и печень. Обычно инсулин выделяется порциями параллельно глюкозе, цикл которой в норме приблизительно на 2 минуты обгоняет цикл инсулина.

Молекула инсулина состоит из двух полипептидных цепей, α‐цепь состоит из 21, а ‐цепь из 30 аминокислот. Биосинтез гормона происходит в β‐клетках островков Лангерганса в виде образования одноцепочечного препроинсулина, который сразу же расщепляется до проинсулина. Специфические протеазы расщепляют проинсулин до инсулина и C‐пептида, которые одновременно поступают в кровоток. Приблизительно половина инсулина охраняется в печени в отличии от C‐пептида, который фактически там не хранится. Циркулирующий инсулин имеет период полувыведения 3‐5 минут и разрушается преимущественно в печени, в то время как инактивации или экскреция проинсулина и C‐пептида происходит главным образом в почках. Аминокислотная последовательность инсулина в процессе эволюции остается удивительно постоянной, в результате чего до развития генной инженерии человеческого инсулина для терапии сахарного диабета была возможность успешно использовать свиной или бычий инсулин.

Действию инсулина опосредовано специфическими рецепторами и в основном оно состоит в облегчении поглощения сахара клетками печени, жировой тканью и мускулатурой; этот процесс лежит в основе его гипогликемического действия.

Определение инсулина в сыворотке крови в основном выполняется пациентам с симптомами гипогликемии. Такое определение используется для определения соотношения глюкоза/инсулин, а также для прояснения вопросов, касающихся секреции инсулина, например, проба с толбутамидом, глюкагоном или оценка перорального глюкозотолерантного теста или провокационный тест с голоданием. Хотя адекватность синтеза инсулина в поджелудочной железе часто оценивается при помощи определения C‐пептида, всетаки в общем случае необходимо проводить определение именно инсулина. К примеру, терапевтическое введение инсулина, который имеет не человеческую природу, может привести к образованию антител к инсулину. В этом случае измерение концентрации инсулина в сыворотке крови показывает количество свободного и, следовательно, биологически активного гормона, в то время как определение C‐пептида представляет собой измерение общей эндогенной секреции инсулина у пациента.

Нарушения метаболизма инсулина приводят к серьезному влиянию на ряд метаболических процессов. Слишком низкая концентрация свободного, биологически активного инсулина может привести к развитию сахарного диабета. Возможные причины включают деструкцию β‐клеток (диабет типа I), снижение активности инсулина или снижение его синтеза поджелудочной железой (тип II), циркуляция антител к инсулину, замедленное высвобождение инсулина или отсутствие (или недостаточное количество) рецепторов к инсулину.

С другой стороны, причиной гипогликемии обычно является автономное, нерегулируемое выделение инсулина. Это состояние вызвано ингибированием глюконеогенеза, например, в результате тяжелой почечной или печеночной недостаточности, аденомой островковых клеток или карциномой. Однако, гипогликемии можно также намеренно или ненамеренно поспособствовать (искусственная гипогликемия).

У 3 % пациентов со сниженной толерантностью к глюкозе метаболическое состояние в течение определенного периода времени ухудшается до сахарного диабета. Сниженная толерантность к глюкозе во время беременности всегда требует терапии. Явно повышенный риск смертности плода требует интенсивных наблюдений.

Норма инсулина через 2 часа после еды

Это является причиной того, что в крови колеблется сахар после еды у здорового человека. Но, тем не менее, этот продукт, а точнее — глюкоза, является жизненно важным веществом для человеческого организма. В противном случае самочувствие резко ухудшается, происходит гормональный сбой в организме и нарушается функциональность многочисленных систем, в результате чего развивается такое заболевание как диабет. Содержание 1 Факторы, оказывающие влияние на уровень сахара в крови 2 Норма сахара в крови 3 Отклонения от нормы: причины и следствия 4 Как снизить сахар в крови? Содержание 1 Факторы, оказывающие влияние на уровень сахара в крови 2 Норма сахара в крови 3 Отклонения от нормы: причины и следствия 4 Чем опасны сахарозаменители? Порядок работы с глюкометром 15 Осложнения диабета 16 Какие существуют установленные нормы сахара 17 Какой самый эффективный способ диагностики сахарного диабета 18 Когда можно говорить о наличии преддиабета и, собственно, диабета?

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Сахар в крови после еды: какая норма уровня через час

После еды диабетикам следует делать анализ крови на сахар

Однако следует помнить, что норма сахара в крови может меняться в зависимости не только от возраста и физиологических особенностей, но и от приема пищи.

Это необходимо знать и учитывать при заборе крови. Чтобы исключить сахарный диабет, необходимо сдавать кровь на содержание глюкозы не только в голодном состоянии, но и после еды. В этой статье вы узнаете какой сахар должен быть после еды у здорового человека, какой уровень глюкозы в крови считается нормой через 2 часа после приема пищи. У грудных детей эти показатели несколько ниже от 2,8 до 4,4 , что связано с большими энергозатратами. Норма сахара меняется на протяжении всего дня , а связано это с приемом пищи и интенсивностью физической работы.

Какова же норма глюкозы в крови в течение дня? У мужчин развитие сахарного диабета происходит нечасто, однако и им необходимо отслеживать значения. Но постепенно его уровень должен нормализоваться. А через 3 — 3,5 часа количество сахара такое же, как и на голодный желудок. Именно поэтому промежуток между приемами пищи должен составлять не более 3 — 4 часов. Также следует отметить то, что у женщин уровень глюкозы снижается быстрее, так как расход ее увеличен.

Именно поэтому им уже в скором времени после еды хочется что-то перекусить. С этим фактом связывают и их пристрастие к кондитерским и хлебобулочным изделиям. Норма сахара в крови у детей после еды тоже повышается. У ребенка, как и у взрослых женщин, расход энергии, а соответственно, и глюкозы ускорен, поэтому они тоже не прочь полакомиться сладостями на протяжении дня. В течение всего дня отмечаются колебания глюкозы, которые считаются нормой.

Во время ночного сна, когда человек длительное время не употребляет пищу, происходит существенное снижение значений.

Важно, чтобы не было колебаний показателей как в меньшую, так и в большую стороны. Для профилактики и устранения патологии, связанной с изменением уровня сахара, специалисты рекомендуют придерживаться правильного питания. В чем же оно заключается? В меню ежедневно должны входить крупы или же макароны твердых сортов пшеницы, нежирное мясо или птица, овощи, фрукты, молочные продукты, растительные масла.

Если выявлена гипергликемия количество сахара выше нормы , то необходимо своевременно начать лечение. В противном случае будут развиваться различные осложнения. При развитии инсулинозависимого сахарного диабета показаны инъекции инсулина. Этот препарат вводят подкожно, пациент может сделать инъекцию самостоятельно.

Требуется пожизненное применение данного лекарственного средства. Также применяют противодиабетические препараты в форме таблеток.

Часто назначают лекарства на основе лопуха. Немедикаментозные методы лечения применяют для профилактики и комплексного лечения повышенного уровня сахара в крови. С их помощью можно избавиться от незначительного превышения глюкозы:. В тяжелых случаях может понадобиться интенсивная терапия в условиях реанимации. Это может произойти в том случае, если пациент не соблюдает данные ему рекомендации. В этом случае проводится инфузионная терапия препараты вводят внутривенно капельно и симптоматическое лечение.

При развитии гипогликемии показатели сахара ниже нормы человек обычно испытывает характерные жалобы:. Если человек обнаружил у себя вышеперечисленные признаки, то необходимо незамедлительно принять меры для нормализации состояния.

В этом случае человек может помочь себе сам. Чтобы простые углеводы из еды усвоились быстрее, необходимо запить ее водой. После того как приступ устранен, следует принять меры для поддержания уровня глюкозы. Это необходимо для того, чтобы гипогликемия не развилась снова. Ведь простые углеводы повышают содержание сахара на короткое время. Если у пациента с диабетом развилась тяжелая гипогликемия, то назначают внутривенное введение раствора глюкозы с инсулином.

При развитии комы пациент помещается в отделение интенсивной терапии, где проводится симптоматическое лечение. Наименьшее количество сахара в крови определяется у человека ночью, когда истощены основные запасы данного вещества. Как было отмечено выше, после еды показатели меняются в большую сторону. Через 2 — 3 часа показатели нормализуются. Если у человека нет патологии поджелудочной железы и эндокринной системы, то скачки сахара никак не отражаются на здоровье и не проявляются внешне.

Но при наличии проблем со здоровьем есть вероятность возникновения сахарного диабета. Преддиабетическое состояние можно выявить при исследовании крови на голодный желудок и после еды. Если такие значения выявляются на протяжении нескольких дней, то это тревожный знак. Необходимо обратиться к врачу, который выявит причину и назначит соответствующую терапию. Это поможет избежать развития сахарного диабета. Довольно часто врачи сталкиваются с таким явлением у пациентов, как высокий уровень сахара в крови после еды.

Причем эти показатели длительное время не снижаются. Но стоит отметить, что может возникнуть и гипогликемия. Это состояние требует коррекции. Как правило, в большинстве случаев необходимо изменить питание и вести здоровый образ жизни.

Повышение и понижение уровня сахара без должного лечения может привести к тяжелым осложнениям. Некоторые из них могут стать причиной смертельного исхода. Анализ крови на сахар можно сдать в поликлинике или же любой платной лаборатории. Забор крови производится из пальца руки или из вены. Чтобы результаты были адекватными, необходимо соблюдать определенные правила подготовки:.

Место прокола в обязательном порядке обрабатывается спиртом. Лаборант берет необходимое количество биологического материала, после чего к месту прокола прикладывают стерильную спиртовую салфетку. Если кровь брали из вены, то необходимо согнуть руку в локтевом суставе и подержать ее так в течение 10 минут. При первичном обращении пациента необходимо собрать подробный анамнез жизни и заболевания. Следует выяснить, нет ли у человека наследственной предрасположенности.

Если у близких родственников есть данное заболевание, то вероятность его развития значительно возрастает. Также стоит опросить о перенесенных ранее заболеваниях. Выявить характерные симптомы сахарного диабета можно при осмотре и опросе пациента:. Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:.

Сахар в крови должен соответствовать нормальным значениям. У женщин вероятность возникновения сахарного диабета в разы больше, чем у мужчин. Это обусловлено различиями в гормональном фоне, функциональными особенностями и физическим развитием. Вас заинтересует: Нормальный уровень сахара в крови у женщин Нормальный уровень сахара в крови у мужчин Подготовка к сдаче анализа на уровень саха Подобрать вид лечения может только специалист в зависимости от причины заболевания, физического состояния и возраста пациента.

Поэтому необходимо обратиться за медицинской помощью. Самолечение может привести к необратимым последствиям. Поддержать нормальное количество глюкозы поможет сладкая каша на молоке, зерновой хлеб, макароны. Их необходимо съесть, как только появится такая возможность, как можно быстрее после нормализации состояния. В случае наличия гипогликемии показатели глюкозы в крови всегда значительно ниже нормы.

Гипогликемия как и гипергликемия тоже может быть довольно опасной для здоровья и жизни человека, вплоть до летального исхода. Именно поэтому не стоит затягивать с походом к врачу. Чем опасен высокий уровень сахара в моче в Нормальный уровень мочевины в крови, причи Нормальный уровень общего холестерина в кр

Сахар после еды через 2 часа

Инсулин — гормон, имеющий исключительное значение для размеренного протекания процессов жизнедеятельности в организме каждого человека. Без него в клетках остановится белковый обмен, жиры также не будут накапливаться в нужном количестве. Кроме того, он играет решающую роль и в углеводном обмене. Вот почему нормальный инсулин в крови настолько важен для человека. Это нормальный показатель, который говорит о том, что человек здоров. Однако с возрастом он может существенно меняться. Как правило, концентрация гормона у детей дошкольного возраста практически не колеблется.

Сахар через 2 часа после еды норма. чтобы понизить до нормы сахар после еды. Если инсулина не хватает (диабет 1 типа) или он слабо действует (диабет 2 типа), то сахар после еды .

Какой должен быть уровень сахара в крови после еды у здорового человека?

Инсулин является белковым гормоном , который синтезируется клетками поджелудочной железы. Его биологическая функция заключается в насыщении клеток и тканей питательными веществами, в частности глюкозы. Его выработка прямопропорциональная уровню сахара в крови, а при острой недостаточности речь может идти о наличии сахарного диабета. Какая установлена норма инсулина в крови, от чего она зависит и как нужно сдавать анализ, рассмотрим далее. Инсулин, стабилизирующий уровень сахара и облегчающий его расщепление , транспорт и усвояемость, исследуют с помощью лабораторных тестов. Для этого потребуется сдать кровь из вены, поскольку капиллярная кровь менее богата частицами. Перед сдачей анализа потребуется специальная подготовка, предполагающая отказ от еды на часов до забора крови, физический и эмоциональный покой. В случае плохого сна, стресса или физических нагрузок, полученные данные могут кардинально отличаться от действительных. Важность исследования заключена в функциях этого гормона.

Инсулин после еды норма

Показатель уровня сахара в крови человека зависит от его питания, возраста, способа жизни. Он может свидетельствовать о наличии сахарного диабета и других заболеваний, поэтому рекомендуется регулярно проверять количество глюкозы в крови на ее содержание. Здоровым людям следует делать анализ крови раз в год, а больным сахарным диабетом необходимо использовать глюкометр для ежедневного измерения, особенно после приема пищи. С каждой порцией еды, глюкоза попадает из желудочно-кишечного тракта в кровь человека, которая транспортирует ее по всему телу.

Мне 37лет, бесплодие, рост полипов 3 удаления патология эндометрии причины под вопросом: ожирение или гормональное нарушение. Сдала анализ на инсулин с нагрузкой до еды

Какой сахар после еды считается нормой?

Значения показателей в крови глюкозы гликемии непостоянны. Самые высокие уровни сахара в крови у человека наблюдаются после еды, однако через 2 часа у здоровых взрослых значения возвращаются практически к норме. Однако после картофельного пюре, имеющего гликемический индекс ГИ 90, сахар поднимется значительно выше, чем после съеденного яйца с ГИ Явление повышения глюкозы, вызванное усвоением пищи, называют постпрандиальной гипергликемией. Повышение гликемии объясняется тем, что часть глюкозы, поступающей с едой:. Сахар снижается после еды при постпрандиальной гипогликемии.

Нормы сахара после еды для диабетиков

Инсулин — это особый гормон человека, который вырабатывается при помощи поджелудочной железы. Его функция сводится к поставкам сахара, калия, аминокислот и жиров в каждую клетку организма. Кроме этого, он еще необходим для нормального поддержания уровня глюкозы в крови и регулировки адекватного баланса углеводов. Вся та глюкоза, которая попала в мышечную ткань, там превращается в энергию, а в жировых клетках перерабатывается в жир и накапливается. Если говорить о нормальных состояниях, то инсулин — это один из важнейших элементов человеческого организма. Он благотворно на него влияет и регламентирует следующие процессы:. Здоровыми мужчина и женщина будут считаться в тех случаях, когда инсулин у них не выходит за рамки признанной медициной нормы.

При сахарном диабете 2 типа очень важно выявить, насколько чувствительны периферические клетки к гормону, для этого определяется как глюкоза, так и инсулин после нагрузки норма через 2 часа.

Норма сахара в крови после еды у здорового человека, уровень глюкозы через 2 часа после приема пищи

Глюкоза в крови в том или ином количестве по-разному влияет на организм: благоприятно или негативно. Из положительных сторон можно выделить то, что сахар — это залог энергетического обмена, происходящего в человеческом организме. Без этого невозможно было бы и пошевелить рукой, а этот процесс действительно требует усилий. Однако существует и негативная сторона, при которой избыточный сахар дает старт развитию новых заболеваний.

Нормальный уровень сахара в крови после еды у здорового человека

Попадая в организм, сахар переваривается и образовывает глюкозу, которая являет собой достаточно простой углевод. Именно она питает клетки всего организма, а также мускулы и мозг. Убедиться, что с вашим здоровьем все в порядке и проверить уровень сахара в крови можно с помощью глюкометра. Это медицинский прибор, которым легком проводить измерения в домашних условиях. Если такого приспособления нет, стоит обратиться в местную поликлинику, где он обязательно должен быть. Данный аппарат — незаменимая вещь для людей, страдающих от диабета.

Врач-эндокринолог, косметолог.

Вес до начала приема таблеток был 85, сейчас за 3 месяца снизился до 80 кг. Сладкое употребляю в умеренных количествах. Инсулином называется особый гормон в человеческом организме, вырабатываемый посредством поджелудочной железы. Основная его задача — это поставка сахара, калия, магния, кальция и прочих элементов в каждую клетку тела человека. Помимо этого, функция инсулина заключается в поддержании нормальной концентрации глюкозы в крови, а также в регулировании необходимого углеводного обмена. Весь тот сахар, который оказался в мышечной ткани, постепенно преобразуется в энергию, а в жировых клетках осуществляется трансформация в жир. Если говорить в целом, то инсулином называют важнейший элемент организма.

Важность исследования заключена в функциях этого гормона. Поскольку с его помощью происходит контроль, распределение и кумуляция глюкозы, числовой показатель способен дать представление о работе таких органов и систем:. Поводом для проведения анализа является постоянная сонливость, нехватка жизненных сил, апатия и сухость в ротовой полости. Нехватка инсулина, влекущая за собой развитие сахарного диабета первого типа, требует немедленного контроля и диагностики.

Инсулин выше нормы в 2 раза

Инсулин — гормон, который вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы. Он играет важную роль в обменных процессах. В частности, влияет на снижение уровня сахара в крови. Также отвечает за поступление глюкозы в ткани организма. Содержание гормона может снижаться и повышаться. Отклонения от нормы вызывают различные заболевания. Как избежать повышенный уровень инсулина в крови, чтобы предупредить опасные последствия?

Причины

Повышение уровня инсулина в крови называют гиперинсулинизмом. В зависимости от причин развития выделяют первичную (панкреатическую) и вторичную формы. Первичная возникает из-за избыточного выделения инсулина бета-клетками. Также она может быть последствием гиперплазии островков Лангерганса, недостаточной секреции глюкагона, доброкачественных образований (инсулином) на поджелудочной железе.

Вторичный гиперинсулинизм – внепанкреатический. Он появляется при недостаточной выработке некоторых гормонов – соматотропина, кортикотропина, катехоламинов и глюкокортикоидов. Также причиной нарушения может стать повышенная чувствительность инсулиновых рецепторов и поражение нервной системы.

Не менее распространенными причинами развития вторичного гиперинсулинизма являются:

  • нарушения углеводного обмена;
  • патологии печени;
  • чрезмерная стимуляция бета-клеток;
  • функциональные нарушения коры надпочечников и гипофиза;
  • последствия резекции желудка – быстрое всасывание углеводов стенками тонкого кишечника;
  • раковые и доброкачественные опухоли надпочечников;
  • злокачественные образования на брюшной полости.

Помимо функциональных нарушений внутренних органов, уровень инсулина в крови могут повысить: истощающая диета, злоупотребление продуктами, содержащими сахар, дефицит хрома и витамина E, малоактивный образ жизни и излишние нагрузки, прием гормональных средств, эмоциональные и психологические расстройства.

Провоцирующим фактором может стать и вынашивание ребенка. Во время беременности в организме матери происходят гормональные изменения. Они воздействуют на показатели инсулина. Зачастую такие сбои носят временный характер.

Симптомы повышенного инсулина

Даже незначительное повышение уровня инсулина сказывается на самочувствии. Появляются раздражительность, вялость и усталость. Постепенно они приобретают хроническую форму. Резко ухудшаются концентрация внимания и память, снижается потенция. В организме замедляется усвоение жиров. Человек набирает лишний вес. Со временем развивается ожирение.

Также инсулин оказывает сосудосуживающее действие. Это приводит к росту артериального давления, нарушению циркуляции крови, развитию почечной недостаточности. Больной страдает от бессонницы и проблем с речью, сильных головных болей, ухудшения зрения.

Другой признак повышенного инсулина – гиперсекреция сальных желез. Об ее наличии свидетельствует появление кожного зуда, прыщей, перхоти и себореи. Локализуется чрезмерная жирность в области корней волос и лица.

Рост уровня гормона сопровождается жаждой, которую трудно утолить, частыми позывами к мочеиспусканию. Если содержание инсулина продолжает расти, наблюдается длительное заживление ран, ушибов и царапин. Даже незначительные повреждения тканей приводят к воспалениям и нагноению.

При резком повышении инсулина а в крови отмечаются частый пульс, активное потоотделение, тахикардия, сильная дрожь по всему телу. Возможно состояние, близкое к обморочному. Несмотря на небольшие физические нагрузки, возникает одышка. В мышцах ощущаются боль и судороги. При регулярном и полноценном питании человек испытывает постоянное чувство голода.

Чем опасен

Повышение инсулина в крови опасно как для людей, страдающих диабетом 2 типа, так и для здорового человека. Данное состояние отражается на работе множества внутренних органов и систем. В первую очередь оно влияет на эластичность стенок артерий и сосудов. Это чревато развитием гипертонической болезни и гангрены нижних конечностей. Также при ухудшении проходимости сосудов возрастает риск нарушений сердечно-сосудистой системы.

При гиперинсулинизме страдает и сонная артерия. Ее стенки утолщаются и уплотняются, что чревато неполноценным кровоснабжением головного мозга. У пожилых пациентов это приводит к потере способности ясно мыслить.

Самое опасное последствие повышенного инсулина – диабет 1 типа. Данная форма заболевания сопровождается патологическими нарушениями практически всех органов и систем. Пациент нуждается в ежедневных инъекциях инсулина.

Как определить показатели

Для определения уровня инсулина применяются два вида исследований. В первом случае забор крови осуществляется утром натощак – как минимум через 8 часов после последнего приема пищи. Возможно это только в лабораторных условиях.

Во втором случае применяется тест на толерантность к глюкозе. Пациенту дают выпить раствор глюкозы на пустой желудок. Спустя 2 часа берется анализ крови. По полученным данным определяется уровень инсулина. Чтобы результаты были максимально точными, накануне исследования необходима трехдневная диета.

Также уровень глюкозы в крови можно определить в домашних условиях. Для этого нужен специальный прибор – глюкометр. Все измерения проводятся натощак. Перед использованием устройства нужно тщательно вымыть и разогреть руки, чтобы улучшить кровообращение. Прокол на пальце следует делать сбоку, а не по центру. Это поможет снизить болевые ощущения. Первая капля крови вытирается ватным диском. Вторая наносится непосредственно на тестовую полоску.

Норма инсулина в крови

У здоровых людей уровень инсулина достигает следующих значений:

  • у взрослых – от 3,0 до 25 мкЕд/мл;
  • у ребенка – от 3,0 до 20 мкЕд/мл;
  • у женщин во время беременности норма сахара в крови выше – от 6 до 27 мкЕд/мл;
  • у пожилых лиц старше 60–65 лет – 35 мкЕд/мл.

Как снизить

Прежде чем начать лечение, специалист проводит полное обследование пациента. После выяснения причин повышенного инсулина разрабатывается тактика терапии. Больному рекомендуются регулярные физические занятия.

Не менее важная мера – лечебная диета. Она подразумевает исключение из рациона сахара и сладких блюд. Заменить их могут мармелад, зефир и качественные подсластители. Также диета требует подсчета употребляемых углеводов.

При повышенном инсулине важно отказаться от соли. Обязательно исключить из меню консервы, колбасу, сухарики и соленые орешки. Это же касается употребления алкогольных напитков.

В день следует выпивать не менее 2,5 л жидкости. Это может быть вода, компот без сахара, напитки из натуральных сиропов, морсы, зеленый чай или отвар шиповника.

Овощи рекомендуется употреблять в вареном или сыром виде. Из фруктов можно есть арбузы, груши, дыни и яблоки. Особенно полезны цитрусовые – грейпфруты и апельсины. Из ягод подойдут черешня, земляника, клубника и малина.

Диета позволяет употребление молочных продуктов с минимальным содержанием жиров. Также в рацион питания можно включить мясо и рыбу нежирных сортов, птицу. Из злаков для приготовления блюд применимы коричневый рис, отруби и ростки пшеницы. Яйца допустимы не чаще 3 раз в неделю.

Медикаментозное лечение

При высоком инсулине эффективны и некоторые медицинские средства. В частности, больному необходимы препараты:

  • уменьшающие аппетит: ингибиторы серотонина, средства, расщепляющие жиры и ферменты;
  • метаболические компоненты, выводящие избыток холестерина из организма, улучшающие показатели глюкозы;
  • снижающие давление, сокращающие риск возникновения инсультов и инфарктов: ингибиторы АПФ, антагонисты кальция.

Прием медикаментов начинают только с разрешения врача, после осмотра и клинического обследования.

Острая стадия гиперинсулинизма требует введения адреналина или глюкагона. При опухолях поджелудочной железы больному показано хирургическое вмешательство.

Повышенный инсулин в крови при нормальном или повышенном сахаре – распространенное явление. Причинами могут стать сбои в работе поджелудочной железы, внешние факторы, вредные привычки. Понижать содержание гормона необходимо под врачебным наблюдением. Кроме медикаментозных средств, важно упорядочить образ жизни, нормализовать питание и больше двигаться.

Немаловажное значение в функционировании организма человека имеет инсулин.

Он участвует в метаболических процессах, отвечает за углеводный обмен, за содержание сахара в крови и его переход к различным тканям.

Повышенный инсулин может навредить вашему здоровью. Поэтому этот показатель является серьезным поводом задуматься о посещении врача и, если есть необходимость, лечении.

Рассмотрим подробнее причины возникновения этого явления и что с ним можно сделать.

Что означает высокий уровень инсулина?

На уровень инсулина влияет концентрации глюкозы в основных кровяных сосудах. Нормальными показателями считается 3-20 мкЕд/мл крови(читайте подробнее какая должна быть норма инсулина в крови). Повышение этого уровня может говорить как о возможных заболеваниях, так и о неправильном питании или недавно пережитом стрессе.

В любом случае, превышение установленного уровня нельзя игнорировать. Нужно обязательно разобраться в причинах увеличения и способах нормализации.

Причины повышения

Почему бывает много инсулина в крови:

  • неправильное питание, а именно злоупотребление углеводами (в большей степени быстрыми, к которым относят мучное, сладкое и алкоголь);
  • постоянный голод, длительные перерывы между приемами пищи;
  • высокие физические нагрузки на постоянной основе;
  • стресс и нервозность;
  • ожирение человека;
  • недостаточное количество хрома и витамина Е в организме;
  • инфекционные заболевания, опухоли брюшной полости или надпочечников, болезни печени.

При нормальном сахаре

Иногда бывает такое, что уровень инсулина повышен, а показатели сахара при этом в норме. Возможны следующие причины:

  1. Нарушен режим сдачи анализов. Известно, что самые чистые и верные анализы получить можно лишь если человек сдал их натощак. После употребления пищи уровень глюкозы падает.
  2. Инсулинома. Она является доброкачественным новообразованием, которая активно продуцирует инсулин. Чаще всего такое может наблюдаться при проблемах с работой печени.
  3. Возможное развитие сахарного диабета второго типа. В таком случае высокий инсулин при пониженном сахаре выступает в качестве предпосылки развития данного заболевания, он нужен чтобы в дальнейшем была возможность противостоять увеличению уровня глюкозы.
  4. Ожирение. Оно приводит к уменьшению чувствительности клеточных мембран к инсулину.
  5. Беременность. На данном этапе организм приспосабливается к изменениям и новым условиям, в связи с чем наблюдается повышенный уровень гормона.

При высоком

Если и уровень гормона, и сахар выше установленной нормы то это свидетельствует о инсулинорезистентности.

В таком случае выработка поджелудочной железой инсулина нормальная, но ткани организма по каким-либо причинам воспринимают его не полностью. Иными словами, наблюдается устойчивость клеток к собственному гормону.

Инсулинорезистентость не всегда говорит о патологии. Она может возникать при беременности, в пубертатном периоде у детей, во второй фазе менструального цикла у женщин.

Если говорить о причинах такого явления, то можно назвать возраст, наличие ожирения, слабая физическая активность, курение, предпочтение богатой углеводами пищи, лечение никотиновой кислотой или бета-блокаторами.

При низком

Если анализ показывает высокий инсулин и низкий сахар, то это может свидетельствовать первичную форму патологии. Она появляется при увеличении гормона в крови в результате нарушения выработки глюкагона.

Причинами могут выступать:

  • Нарушения режима питания. При интенсивных физических нагрузках без предварительного потребления в пищу углеводов или длительном голодании возникает резкое уменьшение уровня сахара. Также его снижение наблюдается при рвоте, диарее или в период лактации.
  • Неправильный прием сахароснижающих препаратов. Они назначаются при сахарном диабете, но их неверное бесконтрольное употребление ни к чему хорошему не приводит.
  • Поражение печени. При циррозе или раке печени нарушаются обменные процессы в организме и снижается уровень гликогена.
  • Недостаток ферментов, которые принимают участие в ходе обмена глюкозы.
  • Ряд эндокринных заболеваний, которые приводят к уменьшению контринсулиновых гормонов.

Симптомы

Стоит обратить внимание, если вы можете отнести к себе часть из следующих признаков:

  • вы быстро устаете;
  • постоянно испытываете чувство голода;
  • после еды чувство сытости длиться недолго;
  • даже небольшая физическая активность приводит к сильной одышке;
  • вы сильно потеете;
  • у вас периодически появляется боль в мышцах;
  • ноги часто сводит судорогой;
  • часто присутствует кожный зуд;
  • раны и ссадины заживают медленно;

Названные симптомы не обязательно свидетельствуют о повышенном уровне гормона, но они являются причиной задуматься о возможной проблеме и обратиться к врачу.

Что делать, если гормон повышен в анализе?

Если у вас выявили высокий инсулин, то в первую очередь необходимо понять, что стало причиной этого явления. Уже после этого можно будет понять, требуется ли лечение медицинскими препаратами или будет достаточно диеты.

Из рациона следует исключить мучное и сладкое. Сахар можно заменить на подсластитель. При этом нельзя совсем убирать углеводы из рациона, ведь они необходимы для нормальной работы организма.

Предпочтение стоит отдавать медленным углеводам, а не быстрым: добавьте в рацион овощи, бобовые, твердые виды фруктов, отруби и зерновой хлеб.

Следите за тем, чтобы содержание соли в пище было минимальным. Исключите мясные консервы и копчености. Следует отказаться от алкоголя. Пейте больше жидкости, отдавая предпочтение обычной негазированной воде, зеленому чаю, отвару шиповника.

Если врач назначил вам медикаменты, то их употребление будет практически бессмысленным, если вы не пересмотрите свой образ жизни.

Лечение и образ жизни

Как уже сказано выше, после выявление причины увеличения гормона в крови, врач назначает вам дальнейшее лечение. Это могут быть препараты, которые снижают показатели в организме. Но для успешного лечения следует изменить свой образ жизни.

Придерживайтесь специальной диеты, которая исключает сладости и сахар. Отдайте предпочтение медленным углеводам. Молочные продукты можно, но у них должен быть низкий процент жирности.

Белый рис замените на бурый. Выбирайте нежирные сорта рыбы, мяса и птицы. Куриные яйца можно, но не более двух яиц в день 2-3 раза в неделю.

Мы так же рекомендуем ознакомиться с примером меню на неделю при повышенном инсулине.

Также необходимо помнить о пользе физической активности. Постарайтесь чаще гулять, ходить пешком. Выполняйте ежедневно или через день комплекс упражнений с умеренной нагрузкой.

Повышенный инсулин может возникать в результате различных причин. При обнаружении у себя более половины названных выше симптомов следует сдать анализ на инсулин и обратиться к врачу, который назначит лечение. При этом не забывайте о специальной диете и умеренной физической нагрузке.

Что означает повышенный инсулин в крови? Ответ на этот вопрос интересует многих пациентов, сдававших анализ на инсулин. Гормон, который вырабатывается в островках Лангерганса, отвечает за снижение уровня глюкозы в крови, обеспечивает ее переход из кровеносного русла к тканям. Как пониженный, так и повышенный уровень инсулина в крови нарушает метаболизм, вызывает негативные последствия в организме, поэтому задача пациента, медиков – поддерживать нормальный уровень инсулина народными средствами или лекарствами.

Показатели инсулина в крови

Пониженный и повышенный инсулин в крови – что это значит, каковы их показатели? Почему повышается уровень инсулина? Медики установили, что границы содержания гормона варьируют в пределах от 3 до–25 мкЕд/мл. Так, норма инсулина в крови у женщин и у мужчин практически одинаковая – от 3 до 25 мкЕд/мл. Норма инсулина у детей и подростков колеблется от 3 до 20 мкЕд/мл.

Нормальный показатель, но выше нормы для женщин, может быть у беременных – 3 до 27 мкЕд/мл. Много инсулина может быть у пожилых – 6–35 мкЕд/мл. Если показатели колеблются в диапазоне этих цифр – человек здоров. Низкий уровень инсулина наблюдается при сахарном, инсулинозависимом диабете 1 типа. Инсулин повышен при сахарном диабете 2 типа.

Причины повышения инсулина в крови

Высокий показатель инсулина чаще всего связан с приемом углеводистой пищи. Избыток гормона может быть вызван голоданием, чрезмерными физическими нагрузками, приемом некоторых лекарств, стрессовыми ситуациями. Для определения уровня гормона нужно сдать кровь из вены.

Известно, что инсулин через 2 часа после еды резко повышается, поэтому для того, чтобы определить количество инсулина, пробу нужно сдавать натощак. Для анализа берется кровь из вены двукратно:

  • первый раз – натощак;
  • второй раз – через два часа после того, как пациент выпил порцию глюкозы.

Такое исследование показывает работоспособность поджелудочной железы. По результатам анализа можно установить тип сахарного диабета. Не секрет, что причиной повышенного содержания гормона могут быть различные заболевания. Так, для женщин высокий инсулин в крови может говорить о многих патологиях других органов, например, печени, ожирении, синдроме Кушинга, поликистозе яичников. Высокий инсулин в крови может быть показателем акромегалии, новообразований в поджелудочной железе или надпочечниках, психоэмоциональных расстройств, постоянных стрессов, депрессивных состояний. Большое количество гормона в крови можно наблюдать при передозировке вводимого препарата.

Многих пациентов, впервые услышавших о повышенном содержании инсулина, интересует вопрос о том, что такое гиперинсулинемия. Это уже сахарный диабет или только предвестник заболевания? У ребенка повышенный инсулин при нормальном сахаре говорит о предрасположенности к сахарному диабету второго типа. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы в норме, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы.

Симптомы повышенного образования инсулина

Какие признаки должны насторожить человека, особенно имеющего лишний вес, чтобы не пропустить развитие сахарного диабета 2 типа, связанного с тем, что превышен показатель инсулина:

  • постоянная усталость, чрезмерное потоотделение;
  • одышка, даже при минимальных физических нагрузках;
  • боли в мышцах, периодические судороги в нижних конечностях;
  • отсутствие достаточного чувства насыщения;
  • кожный зуд, плохое заживление ран.

Последствия повышенного инсулина в крови

Избыток инсулина в организме вызывает негативные явления:

  • снижает уровень сахара в крови;
  • приводит к появлению лишнего веса, ожирению – из-за высокого инсулина происходит накопление жировой массы;
  • переизбыток инсулина вызывает рост доброкачественных клеток, которые со временем перерождаются в злокачественные опухоли;
  • недостаток энергии приводит к появлению быстрой усталости, раздражительности, нервному поведению, приступам ярости;
  • страдают капилляры, зрение, почки, развивается атеросклероз;
  • медленно, плохо заживают ранки, появляются симптомы диабетической стопы, гангрена;
  • снижает прочность костной ткани — кости становятся хрупкими, ломкими;
  • появляется перхоть, повышенная жирность кожи, прыщи.

Гипертоническая болезнь и избыток инсулина часто сопутствуют друг другу. Гипертония способствует развитию побочных эффектов в виде инфарктов, инсультов. Последствия повышенного инсулина неблагоприятно сказываются на работе всей сердечно-сосудистой системы.

За сутки концентрация инсулина в наших сосудах неоднократно изменяется. Поджелудочная железа меняет интенсивность выброса этого гормона после еды, физкультурных занятий, при стрессе. Уровень инсулина в крови обусловливается возрастом, весом, гормональным статусом человека, поэтому его нормальные значения расположены в довольно широком диапазоне. Отклонение содержания инсулина от нормы не является диагнозом. Это всего лишь лабораторный показатель, который может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чтобы выявить и скорректировать причины отклонений, нужны дополнительные исследования, консультация терапевта или эндокринолога.

Производство инсулина при диабете

Инсулин влияет на все процессы метаболизма, но главной его функцией является регулировка углеводного обмена, подержание нормы глюкозы в сосудах. Благодаря инсулину глюкоза из крови перенаправляется в мышцы и другие ткани, где либо утилизируется, давая организму энергию, либо откладывается в запасы в виде гликогена.

В большинстве случаев повышение уровня инсулина у взрослых людей — показатель хронических нарушений в углеводном обмене. Это либо начало диабета 2 типа, либо предрасположенность к нему. Из-за дефицита физической активности, высокоуглеводного питания, недостатка витаминов и клетчатки, лишнего веса начинает развиваться инсулинорезистентность — сокращение чувствительности клеток тела к инсулину. Нашим мышцам не надо столько энергии, сколько они получают, и глюкоза начинает копиться в сосудах. Если на этой стадии снизить потребление углеводов и увеличить активность — диабета можно будет избежать.

Рост показателей инсулина — попытка организма преодолеть инсулинорезистентность. Он наблюдается на стадии преддиабета и в первые годы сахарного диабета. Как правило, на этой стадии глюкоза или остается в норме, или незначительно ее превышает. С годами поджелудочная железа устает работать в авральном режиме, инсулин снижается, а затем и падает ниже нормы. К этому времени у больного уже довольно высокие сахара, для приведения их в норму требуются медикаментозные методы или жесткая диета.

Падение уровня инсулина у детей и молодых людей — обычно признак 1 типа диабета. Вызвано оно разрушением клеток поджелудочной, которые производят этот гормон. С образом жизни данное нарушение никак не связано, причиной дефицита инсулина при этом типе диабета являются аутоиммунные процессы. Как только инсулин падает ниже нормы, больному нужна заместительная терапия – инъекционное введение препаратов инсулина.

Дополнительно: Отдельная статья о сдаче анализов на инсулин — http://diabetiya.ru/analizy/analiz-na-insulin.html

Нормы инсулина

В лабораториях нормы инсулина серьезно отличаются. Это связано с различными методами его определения, использованием реагентов различных производителей. В лабораториях, которые используют иммунохимический метод, у взрослых нормальными показателями обычно считаются 2,7 — 10,4 мкЕд/мл. Обязательные условия: анализ сделан натощак; вес пациента находится либо в норме, либо немного ее превышает (до ИМТ 30).

При получении результатов анализа значения нормы для конкретной лаборатории приведены в столбце таблицы «Референсные значения». Повторные анализы лучше делать в том же месте или хотя бы тем же методом.

По результатам из разных лабораторий нельзя достоверно определить, увеличился или снизился у вас инсулин.

Нормы для мужчин

У мужчин норма инсулина более стабильна, чем у женщин. Показатели зависят только от веса и возраста:

  1. Чем выше вес, тем больше организму нужно инсулина. К тому же избыточный объем жировой ткани приводит к уменьшению количества инсулиновых рецепторов, из-за чего чувствительность к гормону падает.
  2. С возрастом развивается физиологическая инсулинорезистентность. Для обслуживания углеводного обмена требуется больше инсулина, сахар крови немного выше, чем в молодости.

Часто используемые границы нормы у мужчин приведены в таблице:

Характеристика пациента Норма, мкЕд/мл
мин макс
Молодой возраст, вес нормальный 2,7 10,4
Молодой возраст, ожирение 2,7 24,9
У мужчин пожилого возраста 6 36

Нормы для женского пола

У женщин также прослеживается зависимость уровня инсулина от возраста и веса. Дополнительными факторами повышения инсулина являются гормональные скачки при беременности, длительный прием оральных контрацептивов.

Характеристика пациента Норма инсулина в крови у женщины, мкЕд/мл
мин макс
Молодые женщины с нормальным весом 2,7 10,4
1 триместр беременности 2,7 10,4
2-3 триместр 6 27
Молодые женщины с лишним весом 2,7 24,9
Женщины от 60 лет 6 36

В первые недели беременности потребность в инсулине немного снижена, поэтому его выброс в кровоток может уменьшиться. Начиная со 2 триместра одновременно с ростом других гормонов должен увеличиваться и синтез инсулина. Если поджелудочная железа справляется с задачей, сахар остается в норме. Если выработка инсулина в больших объемах невозможна, у женщины развивается гестационный диабет. В 3 триместре инсулинорезистентность вырастает на 50%, выработка инсулина – примерно в 3 раза. Сразу после родов потребность в инсулине резко падает, его выработка сокращается, гестационный диабет исчезает.

Нормы для детей

Активность у детей обычно выше, чем у взрослых. Несмотря на низкий вес, им требуется довольно много энергии. Младшим школьникам нужно в сутки до 2600 ккал, что вполне сопоставимо с потребностью взрослых. Поэтому норма инсулина в детском возрасте равна взрослой: 2,7-10,4. У подростков инсулинорезистентность выше из-за гормональных скачков, инсулина вырабатывается больше. Нормы инсулина в крови у подростков охватывают диапазон 2,7-25 мкЕд/мл.

Если у ребенка нормальный вес, и он не испытывает симптомов гипогликемии, незначительный рост инсулина сверх референсных показателей не является причиной для беспокойства. Скорее всего, он вызван процессами роста и созревания.

Дополнительно: Можно ли пить воду перед сдачей крови на сахар

Виды анализов

Чтобы выявить содержание инсулина в сосудах, надо сдать анализ «Иммунореактивный инсулин». Показаниями к назначению анализа являются:

  1. Подозрение на опухоль, состоящую из бета-клеток поджелудочной. В этом случае инсулин может в десятки раз превышать норму.
  2. Оценка результативности хирургического лечения таких опухолей.
  3. Выявление причины гипогликемии.
  4. Оценка функций поджелудочной при 2 типе диабета. В сомнительных случаях с помощью анализа решается вопрос назначения инъекций инсулина или препаратов, усиливающих синтез собственного гормона.
  5. При сахарном диабете легкой степени и преддиабете исследование может быть назначено для оценки инсулинорезистентности. В этом случае его сдают одновременно с глюкозой крови (тест HOMA-IR).

При инсулинозависимом диабете тест на содержание инсулина в крови не применяется, т. к. лабораторными методами нельзя отличить эндогенный инсулин от введенного извне. Для оценки функций поджелудочной используется исследование «С-пептид в крови».

Инсулин натощак

Чаще всего показатели инсулина определяют натощак. Правила подготовки к анализу:

  1. 8-14-часовое голодание до момента сдачи крови. Норма инсулина после еды гораздо выше (до 173), поэтому несоблюдение этого условия может привести к серьезному искажению результата, а значит, и к неправильной постановке диагноза.
  2. По возможности – отмена лекарств и биодобавок на 24 часа.
  3. Исключение чрезмерно жирной пищи и алкоголя накануне, курения за час до забора крови.
  4. Отмена тренировки и другой физической активности в день, предшествующий анализу.
  5. Избегание психоэмоциональных нагрузок вечером и утром перед исследованием.

Инсулин под нагрузкой

Данный анализ применяется довольно редко, когда нужно отследить реагирование поджелудочной железы на изменение сахара крови. Обычно его проводят одновременно с глюкозотолерантным тестом. На 1 этапе измеряют натощак глюкозу и инсулин. Затем поджелудочную железу «нагружают» глюкозой (обычно дают выпить ее раствор). Нормальная реакция на такую нагрузку – рост глюкозы крови и с небольшим запозданием рост инсулина, затем медленное снижение обоих показателей. Спустя 2 часа глюкоза должна быть до 11,1, инсулин – до 79. Обязательно найдите в распечатке результатов референсные значения вашей лаборатории для инсулина, они могут отличаться.

Негативное влияние повышенного инсулина

Если повышен инсулин, нарушения охватывают все системы организма:

  1. Регуляция глюкозы становится скачкообразной: сначала ее уровень слишком высок, но после выброса инсулина чрезмерно снижается. Человек ощущает слабую гипогликемию: нервозность, голод, тягу к сладкому. Потребление углеводов автоматически увеличивается, пациент оказывается на шаг ближе к сахарному диабету.
  2. Высокий инсулин способствует синтезу жиров, препятствует их расщеплению. Человек все больше набирает вес.
  3. Одновременно с ростом жировой клетчатки растут и липиды крови. Особенно опасна жировая ткань, находящаяся в брюшной полости: триглицериды из нее проникают в кровь активнее.
  4. В печени увеличивается синтез холестерина, растет риск атеросклероза.
  5. Избыток инсулина влияет на факторы свертывания крови, что в сочетании с атеросклерозом провоцирует тромбозы.
  6. Длительно повышенный инсулин увеличивает тонус нервной системы, сужает сосуды, что вызывает рост артериального давления.

Дополнительно: Таблицы с нормами и отклонениями холестерина в крови

Как нормализовать инсулин

Рост инсулина — всего лишь часть сложного механизма метаболических нарушений. Изменения в обмене веществ накапливаются, человек оказывается в замкнутом круге: вес — рост инсулина — чрезмерный аппетит — образование нового жира. Разорвать его можно только путем кардинальных перемен в образе жизни.

В первую очередь назначают диеты с ограничением углеводов. Под строгий запрет попадают все быстрые сахара, так как именно они вызывают наибольший всплеск инсулина. Объем сложных углеводов в меню ограничен до 20-40% от общего объема питательных веществ. Для профилактики атеросклероза из рациона убирают животные жиры.

Чтобы восстановить нормальное потребление глюкозы мышцами, нужно увеличить нагрузку на них. Эффективны любые виды занятий. Кардиотренировки действуют ограниченный срок: на 2 суток увеличивают усвоение сахаров, поэтому в графике занятий их ставят 3 раза в неделю. Силовые тренировки способствуют росту мышц — главного потребителя глюкозы. Идеальный вариант при склонности к сахарному диабету — чередование обоих типов нагрузок.